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"如果跑步出现脚底板疼痛的情况，引发的原因包括足底筋膜炎、跟骨退变、平足症，以及骨质退变、增生等，具体如下：1、足底筋膜炎：见于足底筋膜炎患者，容易在跑步时出现脚底板有疼痛症状...
王富│济南市中西医结合医院
2021/06/08 收听(84382)
"病人跑步脚底板中间出现疼痛症状，常见于足底肌肉劳损、足底跖筋膜炎、末梢神经病变，具体如下：第一、足底肌肉劳损：跑步过程中会造成足底肌肉的劳损，如果病人平时很少锻炼，突然跑步会...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/01 收听(80871)
"如跑步时自觉脚底板中间疼，通常是如下几个因素：一、跑步时如果受到外伤、拉抻和深拉伤的时候，如足部的韧带或者足部的软组织损伤时，就会出现跑步时脚底板中间的疼痛。二、足部特别容易...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/19 收听(77924)
02:13
跑步脚底板中间疼多半是跖筋膜炎，即在跑步过程中，因肌腱不断收缩、摩擦，产生无菌性炎症，炎症刺激则会造成疼痛的发生。可以在运动完之后进行热敷，也可以去泡脚。泡脚可以促进局部...
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/03/27 播放（91274）
"跑步过程中脚底板中间疼痛的原因需根据情况而定，与跑步的姿势、拉伸、热身等因素皆有关，应该具体情况具体分析。跑步过程中脚底板中间疼痛的原因如下：从跑步分析，如果跑步姿势不对或跑...
李晔│北京协和医院
2020/05/11 收听(26507)
"跑完步脚底板疼的原因需根据情况而定，不可一概而论。跑完步脚底板疼的原因有跟跑步相关的因素，还有就是跟脚底相关的因素。跟跑步相关的要分析跑步的姿势是不是正确、跑前有没有热身、跑...
李晔│北京协和医院
2020/05/11 收听(58668)
"跑完步脚底板疼，具体原因如下：1、足底腱膜炎：足底腱膜的起点是在跟骨，而终止点是在趾骨的基底部，如果平时过多的体育运动，或过量的体育运动，会出现足底腱膜受到的负荷增加，久而久...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/15 收听(95886)
跑步跑的膝关节疼痛，常见的原因有以下几个：1、刚进行跑步锻炼的时候膝关节的关节骨质、关节软骨以及周围的关节囊、韧带未适应剧烈的运动，产生急性的损伤。这种情况下需要做好跑步以后的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/16 收听(29038)
02:00
高嵩涛│河南省人民医院
2021/08/19 播放（90593）
"跑步出现膝关节疼痛，最好不要继续跑步，要及时到骨科门诊就诊，从而确定病因。一般跑步出现膝关节疼痛，主要是由于膝关节的滑膜炎症或膝关节的软骨损伤所致，采用核磁共振检查能够确认病...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/11 收听(38224)
跑步时出现膝盖疼痛，说明髌骨和股骨之间的软骨已经受到损伤，这时患者就需要休息，不能再继续跑步。跑步后出现膝关节疼痛要引起重视，找到原因，可能是膝盖的骨性关节炎、膝关节的滑...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/16 阅读(75471)
跑步每天跑还是隔天跑主要根据跑步的目的而定，如果跑步仅仅是为了健身，隔天跑步或者每周3次就可以。如果跑步是为了减肥，消除体内多余的脂肪，塑造肌肉的力量，一般要求每天跑步，每次至...
王欣│山东省立第三医院
2020/03/16 收听(82635)
"跑步跑多了膝关节出现疼痛，主要是考虑由于运动量比较大，造成了膝关节的慢性劳损，膝关节不能及时恢复，从而造成膝关节损伤。也可能在跑步当中，由于某次的动作不标准，或者某次的运动量...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/20 收听(70846)
"病人跑步跑的小腿有疼痛现象，说明病人的跑步活动量过大或跑步速度过快，已经伤及小腿部位的比目鱼肌、腓肠肌等肌肉组织，在肌肉内产生乳酸堆积，没有及时的代谢出去，病人就会产生小腿部...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/09 收听(62960)
01:39
跑步吐了的原因主要有以下几种： 1、生理性：患者刚吃完饭跑步，会导致正常的胃蠕动被打乱，有可能出现逆蠕动，这时就会出现呕吐的情况。刚吃完饭就跑步，心脏供应的血...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/06 播放（89599）
"跑步足背部疼痛大致有两种情况：第一、初次跑步会出现足背部肌肉的紧张、挛缩，也就是肌肉的轻度损伤，同时腱鞘炎等会造成足背部疼痛，这种疼痛是可以继续跑步的。第二、足的跖骨疲劳性骨...
曲建波│黑龙江省医院
2020/04/01 收听(90001)
"跑步膝盖疼能否继续跑，要结合每个人的具体情况，进行综合分析和判断。随着人们对于自己健康的重视，很多人开始跑步，跑步之后如果出现膝关节疼痛，还能不能够继续跑，要从两方面入手，即...
李晔│北京协和医院
2020/05/12 收听(63920)
脚底板疼痛最常见的是足底筋膜炎，是因为足底的跖筋膜，与跟骨结节的地方经常受到牵拉，例如长期走路，或者做跑步、跳跃等运动的人群，跖筋膜与跟骨结节受到长期的牵拉，出现慢性的小的撕裂...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/07/06 收听(67791)
"病人跑步跑的跟腱疼痛说明活动量比较大，已经伤及了跟腱组织，容易出现跟腱炎。在治疗时需要告诉病人停止跑步、注意休息，用热水泡脚或者使用骨科洗药熏洗。还可以提高局部的皮肤温度，使...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/11 收听(65152)
跑步膝盖疼，我们建议停止跑步。因为跑步膝盖疼，常见于滑膜炎，跑步的时候膝盖疼，那就提示可能是运动过量、运动过多引起了滑膜的激惹，从而引起了滑液分泌增多、滑膜的无菌性炎症。病人会...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/22 收听(55165)
