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减肥期间能够适量地吃一些方便面，但是不可以不加节制地吃过多的方便面。如果在减肥期间，偶尔一次吃适量的方便面，并不会引起过多的能量进入到体内，能够让机体保持能量负平衡，促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放（53059）
"减肥不能吃方便面，首先，方便面是一种热量较高的食物，吃方便面容易导致人体内热量上升，引起人体发胖的症状出现。其次，方便面是一种油炸食品，所含油脂较多，且其配料的热量较高，经常...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/19 收听(99100)
"减肥期间是不能吃方便面的，减肥主要是通过使用各种方法达到消除体内脂肪、减轻体重的目的。而方便面当中含有大量的碳水化合物，进食之后很难在短时间内被吸收消化掉。与此同时，这些碳水...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(50735)
哺乳期间偶尔的吃一次方便面是可以的，方便面比较美味，可以适当的换一下胃口，但注意不要多吃。方便面当中的营养成分是非常少的，并且含有大量的脂肪和食物添加剂，这些垃圾成分都会通过母...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/25 收听(24702)
"减肥期间尽量不吃的食物，有以下几种：一、含糖食物，像甜的饮料，无论是有糖还是无糖的。二、甜的点心、饼干、巧克力、蛋糕、奶油面包，糯米类的黏食，像汤圆、粽子、艾窝窝等。三、高油...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/02 收听(43493)
"减肥期间最好不要吃方便面，因为方便面的碳水化合物含量比较高。另外，很多方便面都是经油炸处理的，吃了方便面以后对体重的影响还是比较大的，反而会导致体重的增加和血脂水平的升高，所...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/07 收听(25611)
02:07
减肥时可以吃方便面，但不建议经常吃。减肥的原理是摄入的热量小于消耗的热量，形成热量的负平衡，此时脂肪才会被分解，达到减重、减肥的目的。如果在减肥过程中，将方便面作为主食，...
袁媛│山东省立医院
2022/01/12 播放（78801）
患者发烧以后身体会变得比较虚弱，身体的免疫力和抵抗力也会下降，同时胃肠道的消化功能，吸收功能和蠕动功能也会减退。方便面比较干燥，而且调料包比较油腻，还有刺激性，患者发烧期间是不...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/06/06 收听(67099)
"孕妇如果特别想吃方便面，可以适量吃。因为在怀孕后，由于妊娠反应，导致口味改变，喜欢吃酸的、辣的和其他食物，孕妇可以根据自己的口味，选择自己喜欢吃的食物。但是方便面属于油炸食品...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/04/09 收听(31957)
"肾炎患者不建议吃方便面。因为肾炎患者饮食上需要注意低盐低脂饮食，每日食盐摄入量应该控制在6克以下，而方便面中绝大多数是油炸型方便面，脂肪含量非常高，并且料包中盐分含量大多都在...
牛艳林│河南省新乡市中心医院
2018/11/22 收听(99662)
"痛风能吃方便面。痛风是由于长期血尿酸增高引起的一组代谢综合征，痛风最常见的临床表现，是反复发作的急性或慢性痛风关节炎、痛风性肾病。另外，长期血尿酸增高对患者心脑血管和血糖也会...
张学武│北京大学人民医院
2020/03/31 收听(73547)
01:47
患者出现感冒时，应避免食用方便面。因为方便面无较多营养，而且其中较多的佐料都属温热性质，尤其是出现咽喉肿痛的风热感冒患者，应避免食用。患者应摄入易消化，并且富有营养的食物...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/06/30 播放（94762）
"感冒可以吃方便面，没有特殊的忌口，感冒期间主要是辛辣、油腻、生冷的食物要少吃。方便面是一种快速的食品，其中的营养成分比较少，不建议经常食用。感冒期间要多吃蔬菜和水果，补充维生...
李建武│鹤壁市人民医院
2019/09/04 收听(12095)
01:42
方便面虽然面块里的嘌呤含量较低，但是调料包里通常含大量的油脂，嘌呤含量较高，因此痛风的患者尽量不要食用方便面。痛风患者若想食用面食，应以凉拌面、素面汤等低嘌呤饮食为主，不...
孔维萍│中日友好医院
2021/08/05 播放（98969）
"人流手术后可以吃方便面，但是最好不要放调料，特别是辛辣的调料包。术后一个月内尽量不要吃辛辣、刺激、生冷、活血的食物，也尽量不要吃垃圾食品，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，多吃含有优...
王璐│江西省妇幼保健院
2019/10/15 收听(87093)
01:33
减肥期间可以适量食用猕猴桃，减肥主要是保证能量的负平衡，增加能量的消耗，或者减少能量的摄入。 猕猴桃是一种低卡水果，热量含量非常低，每100g猕猴桃，大约含有...
荣莹│山东省立医院
2023/03/31 播放（76035）
"减肥期间可以适度食用芒果，首先，芒果的热量适中且含有大量的膳食纤维，适度食用芒果会使人产生饱腹感，从而减少其他食物摄入，不会出现因热量超标而导致的发胖。其次，芒果中含有大量的...
徐倍│上海市第十人民医院
2020/04/20 收听(78451)
01:44
减肥期间能吃蛋炒饭，但前提是要严格控制量。造成肥胖发生的原因并不是吃蛋炒饭，而是因为各种各样的食物摄如过多，导致能量超标，并以脂肪形式储存在体内造成肥胖发生。在减肥过程当...
张晓伟│河北省人民医院
2021/06/29 播放（78327）
01:40
减肥期间能吃哈密瓜，如果在减肥期间能严格控制吃哈密瓜的量，不会引起能量超标，对于维持机体能量负平衡，促进脂肪分解都有积极作用。哈密瓜当中还富含有一定量的膳食纤维，而膳食纤...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/11 播放（92011）
