糖尿病病人可以吃水果来补充维生素，但是水果的糖比较高，所以在吃水果的过程中，应该选含糖量比较低的水果来进行口服。
具体来说，有适合糖尿病人吃的水果，有无花果、火龙果、苹果、橙子、木瓜、西瓜、石榴、柠檬、菠萝、柚子、橘子、李子、草莓、山楂、橄榄、杨桃、猕猴桃、樱桃等。这些水果无论含糖量，都是在有限的范围内，每次吃了都应该少吃，只要把握好量，才是吃水果的关键。健康的水果饮食，对于2型糖尿病人来说是很有益处的。
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"糖尿病人能吃的水果，不是所有的糖尿病患者都能吃水果，只有血糖控制良好的才可以吃，当血糖控制不理想时，尽量选择西红柿、黄瓜之类的当水果吃。当血糖控制较理想时，可以选择含糖量比较...
陈燕│马鞍山市人民医院
2018/10/25 收听(51539)
01:29
水果，糖尿病人都可以吃，最主要的是掌握量的问题，而且要考虑到患者的血糖水平。一般空腹血糖在8.0mmol/L以内、餐后2小时血糖在10.0mmol/L以内都可以吃水果，但...
程胜娟│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/13 播放（82101）
"糖尿病人在血糖控制良好的情况下可以吃升糖指数低的水果，也就是空腹血糖小于7.0mmol\/L，餐后两小时血糖小于10.0mmol\/L以及糖化血红蛋白小于7.0mmol\/L...
吴光秀│重庆市涪陵中心医院
2018/10/21 收听(92353)
"高升糖指数的水果对于糖尿病患者而言是肯定不能吃的，这个患者必须要牢记。代表性的水果就是荔枝和桂圆，这两个水果升糖指数非常高，大于100，也就是说如果糖尿病患者吃荔枝和桂圆的话...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/07/16 收听(73004)
"糖尿病的患者是可以食用水果的，但是食用水果建议是在血糖控制平稳的情况下少量的食用。而且建议是在两餐之间加用一定量的水果，而且食用后也一定要监测一下血糖。糖尿病的患者食用水果，...
李鑫│东营市人民医院
2019/08/06 收听(47299)
02:37
糖尿病人在选择水果上，不少病人以为不甜的水果就可以多吃，这仅仅是从口感上判断，但事实上，水果无论酸、甜，都含有一定量的葡萄糖和果糖，不能单凭吃起来是不是带酸，来判断葡萄糖...
李敏│中国中医科学院广安门医院
2019/05/18 播放（88652）
01:35
关于水果方面，首先要看糖尿病患者的血糖控制情况，若空腹血糖能达到7.0mmol/L以下，或餐后血糖在10.0mmol/L以下，则患者可在两餐之间间隔一个小时以上，食用一些...
朱翠凤│南方医科大学深圳医院
2018/08/14 播放（69429）
"糖尿病人如果血糖还没有得到良好的控制，最好不要吃水果，如果血糖能够达到小于7.8mmol\/L，可以适当的吃水果，因为水果当中含有很多的维生素、矿物质和膳食纤维，对人体是有好...
韩昕健│枣庄矿业集团中心医院
2019/07/08 收听(34629)
糖尿病人能吃水果。糖尿病人是可以吃水果的，但是其实要区分一下不同的水果的含糖量对升糖指数、血糖的影响。西瓜的升糖指数很高，也就是它能够快速地升高血糖，但是相对而言热量低，它维持...
卜石│中日友好医院
2017/07/26 收听(90188)
01:40
水果里边含有很多维生素无机盐，所以在血糖控制比较良好或满意的情况下，糖尿病病人可以吃水果。但对于升糖特别快，含单糖成分比较高的水果，希望尽可能少摄入。所以对于糖尿病病人摄...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2019/11/15 播放（81705）
"糖尿病患者可以吃的常见水果比如西瓜、桃子、苹果、猕猴桃，都可以吃，食物方面常见的主食类馒头、大米饭、面条等都可以吃。建议每顿饭里面多吃蔬菜，保证主食和蔬菜搭配服用，控制每顿饭...
韩世超│邯郸市第一医院
2023/03/22 收听(37737)
"糖尿病患者可以吃李子，李子属于含糖量偏低的水果，糖尿病患者适当的吃李子对血糖的影响不大，对身体健康也比较有利。糖尿病患者不论吃低糖的水果，还是高糖的水果，一定要在血糖控制好的...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/08/20 收听(45632)
"糖尿病患者可以吃水果胡萝卜，虽然叫做水果胡萝卜，因为其口感吃起来比较爽脆、香甜，但是其中含糖量非常低，主要富含维生素A，对改善糖尿病患者的视力有比较好的作用。水果胡萝卜可以生...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/07/18 收听(46886)
出门诊的时候总有糖尿病患者说自己不能吃粥和水果，我问他们原因是什么？他们说“粥和水果热量太高了，不能吃”。粥和水果的热量到底高不高呢？大家看看下表就知道了。粥和水果的热量...
许美艳│航天中心医院
2017/10/24 阅读(13930)
"糖尿病患者能吃常见的水果和西红柿，关键要掌握食用的正确方法，而且前提是在血糖控制平稳的情况下才能吃水果，常见的水果比如西瓜、苹果、梨子、桃子等，都可以吃。如果血糖控制得不理想...
韩世超│邯郸市第一医院
2021/07/15 收听(40994)
"糖尿病的患者可以适当选择一些种类的水果，选择水果的时候，可以选口感不是特别甜腻的、水分比较大、升糖指数比较小的水果，比如比较青涩的苹果，或者是含糖量不是太高的李子、猕猴桃，都...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/04/28 收听(85136)
"糖尿病的患者，如果血糖控制达标，比如空腹血糖控制在7mmol\/L以下，餐后血糖控制在10mmol\/L以下，糖化血红蛋白能够达到7%以下，就可以适当的进食一些含糖量较低的水...
董清│聊城市第二人民医院
2018/10/28 收听(91066)
在两餐中间我们建议吃各种水果，但是一定要少量的摄入，摄入以后还要尽可能检测餐前的血糖，看看我们摄入水果是不是影响到了血糖。我们不建议直接摄入太多的水果，比如葡萄和提子应该尽量少...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2017/07/10 收听(46105)
"对于糖尿病在血糖控制达标后，可以选择一些低糖含量、低升糖指数的水果少量进食。如含糖量在10%以下的水果、升糖指数小于55%有牛油果、柚子、樱桃、葡萄柚、柠檬、木瓜、李子、草莓...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/08/05 收听(62261)
"糖尿病人可以吃哪些水果，糖尿病可以吃水果，任何水果大概都可以摄入一点，只是多少的问题。举个例子，吃水果要看含糖量和升糖指数，产生的热量的高低，以至于对血糖的影响参考，假如吃一...
杨文奎│海南省中医院
2019/11/19 收听(98903)
