如何预防甲亢

2019-08-09 13:07

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预防甲亢,要从饮食以及生活方式方面进行注意,甲亢的在饮食方面要禁食含碘量高的食物,像是海带、紫菜一类的高含碘量的食物,以及海鱼类等海产品,都不应该食用,并且饮食中也要使用无碘的食盐,除此之外,生活方式方面要避免压力过大、避免过度劳累,因为压力过大、过度劳累,也有可能是诱发甲亢的原因之一,刚才提到的饮食方面,只适合普通人群,对于孕妇以及哺乳期妇女也要注意碘的摄入量,以保证宝宝的需求。

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