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怀孕期间只要对鱼不过敏，没有吃鱼的禁忌，孕妇适当的吃鱼是好的。鱼肉中含有丰富的钙、锌、蛋白质、DNA等，对胎儿的生长发育和孕妇的健康都有极大好处。怀孕期间选择吃鱼一定要买新鲜的...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/05/30 收听(37165)
01:42
怀孕吃鱼非常好，鱼含有丰富的蛋白质以及丰富的铁、钙等微量元素，对妈妈和胎儿都很有帮助，所以怀孕期间可以吃鱼。吃鱼时要注意食材来源，要注意干净、卫生，鱼大部分是养殖而来，有...
赵晓东│北京医院
2021/06/29 播放（65743）
"每天适当吃些鱼对身体有一定好处，其具体如下。1、鱼当中富含有丰富的多不饱和脂肪酸，如果适当摄入鱼补充多不饱和脂肪酸，在降低血脂方面的好处非常明显，能够预防心脑血管疾病的发生。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/15 收听(37060)
"孕妇在怀孕期间吃鱼，对胎儿发育和孕妇营养补充都有很大的帮助，因为鱼的营养非常全面，能提供丰富的营养物质，孕妇吃鱼主要有以下好处：1、鱼肉中含有较多对身体有好处的营养元素，其中...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/30 收听(92917)
"高血压患者一般推荐适量多吃深海鱼类，深海鱼类中不饱和脂肪酸的含量比较高，这些不饱和脂肪酸在进入体内以后可以调整人体的血脂代谢，对于高血压患者预防动脉硬化有一定帮助。像淡水鱼或...
杨文涛│东营市人民医院
2020/03/01 收听(88658)
02:56
临床中鼓励癌症患者多吃鱼类。因癌症患者代谢特殊，机体处于蛋白质分解及肌肉分解过程，致患者逐渐出现营养不良，肌肉萎缩，严重者可出现骨瘦如柴。鱼类富含优质蛋白质，且富含ω-3...
丛明华│中国医学科学院肿瘤医院
2018/04/20 播放（94348）
"肝癌患者吃鱼当然有好处，肝癌患者往往合并低蛋白血症，而鱼内含有丰富的营养，主要是蛋白质，所以肝癌患者完全可以正常的进食鱼类。当然需要注意，肝癌患者往往在肝硬化的基础上发生，而...
任斗│湖南省脑科医院
2020/12/28 收听(60241)
"怀孕能适当吃鱼。鱼的营养价值相对比较高，里面含有较多的蛋白质和矿物质，对于孕妇的健康和胎儿的生长发育都有很好的作用。怀孕期间可以适当吃淡水鱼，包括鲤鱼、鲫鱼、黑鱼等。只要在做...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/09/09 收听(29939)
01:43
怀孕吃鱼是比较提倡的，一个由于鱼肉是属于优质蛋白质的一种，孕期对于蛋白质的摄入有一定的要求，而优质蛋白质的摄入有利于孕期对于孕妇的营养摄入还有胎儿的营养状况都有好处，所以...
毛滢│北京医院
2023/06/01 播放（96046）
"怀孕之后是可以吃鱼的，而且是推荐吃鱼的。在中国营养学会推荐的孕期妇女平衡膳食宝塔里面，在怀孕早期推荐每天吃鱼、虾的量50g左右；怀孕中晚期鱼、虾每天的摄入量应该在75g左右。...
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/14 收听(56152)
02:01
新生儿出生以后2周，按照儿保要求应该常规补充维生素D，鱼肝油其实就是现在说的维生素AD。维生素AD是按照国际世界卫生组织的要求，必须要在生后2周开始补充，因为仅仅靠奶制品...
张利华│宜昌市第二人民医院
2019/01/16 播放（54034）
"小孩是可以吃鱼籽的，但是应该吃的适量，不宜多吃，鱼籽里含有丰富的蛋白质。另外，含的胆固醇也是比较高的，鱼籽里头的营养价值是比较高的，含有很多人体所需的营养成分，比如卵清蛋白、...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/31 收听(10968)
"小孩吃鱼籽是有好处的，因为鱼籽中不光含有丰富的蛋白质，还含有丰富的卵磷脂和核黄素等营养成分，这些物质对促进孩子的大脑发育、提高智力都有很好的帮助作用。而且孩子正处在身体生长发...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/19 收听(28220)
"鱼肝油属于一种保健品，一般适当补充一下鱼肝油，对身体肯定是有好处的。近视分为真性近视和假性近视，如果是真性近视，就是已经发生了眼球结构的改变，无论通过任何方式都不可能回到不近...
韩莎莎│东营市人民医院
2019/04/01 收听(42230)
"高血压患者吃鱼好不好不能一概而论，鱼类所含脂肪比其他动物食品相对低，就肉类来说鱼肉是最好的选择。鱼肉富含优质蛋白，常吃鱼肉可以减少脂肪摄入，推迟血管硬化，对高血压的治疗有一定...
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/02/28 收听(84291)
"正常的宝宝在出生之后几天就开始常规的补充维生素D，纯母乳喂养的宝宝通常维生素A的摄入可能会偏低，鱼肝油是维生素A和维生素D的合剂，所以新生儿吃鱼肝油是有好处的或者是有必要的。...
陈玉松│黑龙江省医院
2018/11/01 收听(84122)
"脑梗塞的病人吃鱼肉是有非常多的好处。脑梗塞病人病后胃肠消化功能比较差，鱼肉的肌纤维比较短、蛋白质结构很松散，食用后非常容易消化，不会对脑梗塞病人的胃肠功能造成负担。鱼肉属于优...
吕昕│宝鸡市中医院
2018/12/07 收听(52437)
01:48
补充鱼肝油对缺乏维生素A患者的眼睛有一定的好处，鱼肝油主要成分是维生素A，如果患者不缺少维生素A，补充鱼肝油可能会发生维生素A中毒，对眼睛没有好处。因此鱼肝油对眼睛是否有...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/25 播放（58009）
01:41
肝脏功能不好时可以吃鱼，鱼作为动物肉类可提供丰富蛋白质，可满足患者营养、能量的需求。肝功能不好通常是病理性因素引起的肝脏功能下降，包括内源性原因，如病毒、酒精以及药物引起...
梁帅│中南大学湘雅医院
2021/08/25 播放（53655）
怀孕初期可以吃鱼。鱼肉对孕妇的身体比较好，而且对胎儿的智力发育有很强的促进作用，但并不是所有的鱼类都适合孕期妇女吃，尤其是鲶鱼不建议孕妇吃，因为鲶鱼的生活环境较差，而且鲶鱼什么...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/24 收听(79061)
