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"孕妇吃南瓜对胎儿是好的，因为南瓜中含有丰富的蛋白质、淀粉、类胡萝卜素、维生素以及钙磷等微量元素，所以孕妇适量吃南瓜，对于提高孕妇身体的免疫力，抗病能力以及促进胎儿的生长发育是...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/11/20 收听(75205)
01:45
孕妇吃南瓜对胎儿较有好处，因南瓜味甘且有丰富营养。南瓜中含有大量精氨酸及叶黄素、维生素、矿物质，对孕妇和胎儿为较好的进补食品。一般孕妇若多食用南瓜，可吸收维生素、矿物质、...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/06/10 播放（51691）
"孕妇在怀孕期间吃南瓜对身体是比较好的，主要因为以下几个方面的因素：第一、南瓜当中含有南瓜多糖的成分，具有提高免疫功能，增加免疫力的作用；第二、南瓜当中含有类胡萝卜素的成分，对...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/07 收听(64799)
孕妇是可以适当的吃南瓜的，南瓜中营养成分丰富，含有维生素、钙、磷等微量元素，蛋白质、胡萝卜素等等。而且南瓜中含糖量低，几乎不含脂肪，所以孕妇如果是有妊娠期糖尿病的，也可以吃南瓜...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/21 收听(33416)
"孕妇在整个孕期可以吃南瓜的，并且有很大的好处，南瓜主要营养成分如下：1、多糖类，南瓜多糖是一种非常有特异性的免疫增强剂，可以提高孕妇免疫功能；2、类胡萝卜素在机体内可以转化为...
郁树亮│深圳市妇幼保健院
2020/07/04 收听(33251)
孕妇吃南瓜有好处，南瓜中含有比较多的营养物质，孕妇吃南瓜可以提高免疫力，还可以补充营养，又可以美容。南瓜当中含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素和钙、磷等营养成分，食用以后可以补...
李林│河北医科大学第一医院
2020/04/15 收听(90239)
"糖尿病患者可以吃南瓜，因为南瓜含糖量低，在4%以下，而升糖指数达75%，属于高升糖指数食物。南瓜含有淀粉、蛋白质、果胶、胡萝卜素、维生素A、B维生素、维生素C、维生素E及钙、...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/09/11 收听(44604)
"血糖高可以适量吃南瓜，南瓜含有丰富的类胡萝卜素，也含有丰富的膳食纤维，叫果胶，有助于增加饱腹感，减轻饥饿感，在糖尿病患者控制饮食当中可以选用南瓜做一种蔬菜，适量使用。南瓜作为...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/11 收听(67624)
"糖尿病吃南瓜不好，主要的原因有以下几个方面：南瓜口感比较甜腻，患者容易吃太多，南瓜本身的含糖量并不是特别低，可以将南瓜当做主食，糖尿病如果没有控制性的吃太多南瓜，会使餐后血糖...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/12 收听(84695)
"血糖高吃南瓜不好，容易造成个人血糖浓度出现波动，南瓜中含有淀粉，进入人体内后容易被胃肠道分解成各种单糖，进入血液循环后增加血糖浓度造成高血糖，对人体各种靶器官造成影响。进食过...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/15 收听(31424)
"南瓜是一种富含膳食纤维素、各种维生素以及多种矿物质类营养素的食品，但是在女性的月经期吃南瓜有没有好处，在女性的月经期吃南瓜当然是有好处的：1、南瓜的性质偏温性，在月经期吃南瓜...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/24 收听(29439)
01:46
小宝宝每天吃南瓜对身体有一定益处，具体如下： 1、南瓜中含有丰富的维生素A和维生素E，维生素A能够促进宝宝视力发育，对于保护视力有帮助，同时还对维护呼吸道表面...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/05/25 播放（56494）
"南瓜性温和，孕妇是可以放心食用的。南瓜富含淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B和维生素C，而且含有钙、磷等成分，并且含糖量很低，几乎不含脂肪，孕妇食用南瓜是非常合适的。南瓜含有多...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(96447)
"孕妇在血糖升高的时候可以适量食用南瓜，建议食用水分含量比较多、比较嫩的新鲜南瓜，不能食用水分明显减少的老南瓜。南瓜的口感比较绵软，味道香甜，在怀孕期间适当食用南瓜不但可以补充...
程娇影│中日友好医院
2020/05/25 收听(53316)
"南瓜花既可以作为一种食物，也可以作为一种中药材。那么孕妇是否可以吃南瓜花呢？在怀孕期间的女性是可以适量的吃南瓜花，既可以用来煮粥，也可以用来做饭。南瓜花朵含有丰富的B族维生素...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/10 收听(62403)
02:21
很多人对南瓜存在疑问，有一些人群感觉吃南瓜特别好，说南瓜能降糖，还有一些人认为南瓜里面有淀粉，吃了会升高血糖。首先南瓜是可以吃的，因为南瓜是一个营养比较丰富，膳食纤维含量...
赵妍娟│河南省人民医院
2019/03/15 播放（91284）
01:47
孕妇在怀孕期间可以进食南瓜粥，南瓜粥含有丰富的维生素、叶酸以及纤维素，营养丰富、易消化吸收，比较适合孕妇食用。如果孕妇合并妊娠期糖尿病或者糖尿病患者妊娠，应减少食用粥类食...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/04/19 播放（81181）
"孕妇是可以适当的吃一些南瓜的。南瓜当中含有多糖、果胶以及多种矿物素和氨基酸等成分，可以提高孕妈妈们的机体的免疫能力。同时，南瓜当中的果胶成分可以使糖类物质的吸收减慢，这些有利...
李林│河北医科大学第一医院
2020/06/28 收听(47029)
"妊娠期间糖尿病的妇女是可以少量吃南瓜盒子的，应该把血糖控制在相对正常的范围内，空腹血糖不高于5.1mmol\/L，餐后两小时血糖不高于8.5mmol\/L时，可以用南瓜盒子替...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/12/16 收听(31459)
"孕妇血糖有点高可以适量吃南瓜，但是同时要减少碳水化合物的摄入量。南瓜可以提高免疫力，而且富含丰富的营养成分，但是淀粉的含量和糖分也比较高，进食后也会导致血糖水平升高，所以一定...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2021/01/30 收听(36026)
