孕妇吃南瓜对胎儿是好的，因为南瓜中含有丰富的蛋白质、淀粉、类胡萝卜素、维生素以及钙磷等微量元素，所以孕妇适量吃南瓜，对于提高孕妇身体的免疫力，抗病能力以及促进胎儿的生长发育是有好处的。
孕妈妈在吃南瓜的过程中，一定要注意适量，不要吃太多，每天吃南瓜的量一般保持在150-200g左右就可以了。南瓜当中几乎不含脂肪，而且含糖量也低，所以孕妇吃南瓜不容易发胖。另外，南瓜中的类胡萝卜素，在身体中可以转化成具有生理功能的维生素，对促进胎儿的骨骼发育、视神经发育都有好处。
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孕妇吃南瓜对胎儿较有好处，因南瓜味甘且有丰富营养。南瓜中含有大量精氨酸及叶黄素、维生素、矿物质，对孕妇和胎儿为较好的进补食品。一般孕妇若多食用南瓜，可吸收维生素、矿物质、...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/06/10 播放（51691）
"孕妇吃南瓜是好的，怀孕之后孕妇对营养的需求量是比怀孕前要多。因为不但要提供自己自身的营养物质，还要提供给宝宝生长发育所需要的营养物质，常规的叶酸、钙片、铁剂、维生素等的需求量...
张金霞│中山市博爱医院
2018/12/11 收听(53671)
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孕妇吃南瓜不会造成新生儿黄疸，新生儿黄疸有很多的原因，包括以下几种： 1、感染因素：如宫腔内有感染或者胎膜早破，产程比较长或者内诊操作过多，都可能造成新生儿的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/02/22 播放（77726）
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孕妇吃榴莲对胎儿有好处。榴莲含有丰富的营养，有大量的蛋白质、氨基酸、维生素，还有丰富的矿物质如钙、铁、磷，所以榴莲对于孕妇很好，在怀孕的各个时期都可以适当地吃榴莲。但是榴...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/19 播放（51946）
"孕妇吃鸡爪对胎儿是有好处的，但是做法上一定要注意，不要用买腌制的鸡爪来吃，还有就是超市里卖的那种泡椒鸡爪也不要食用，因为这种塑封的食品里面都会有添加剂，不利于孕期的健康。鸡爪...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/08 收听(96771)
"韭菜是一种蔬菜，平时吃还可以，但是孕期最好不要吃。民间有说法说韭菜会引起流产或其它不适症状，事实上常识也会告诉我们韭菜是滑肠的，容易引起腹泻。另外，有的时候洗不干净、卫生条件...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/29 收听(56776)
女性在怀孕后适当的吃些不辣的青椒是可以的，青椒中含有较高的维生素C，女性食用后可以有利于提供身体的营养成分，并且也可以起到一定的美容养颜、增强身体免疫力的功效。但是女性在怀孕后...
张宏艳│北部战区总医院
2020/10/05 收听(48553)
"孕妇吃银耳对胎儿有很多好处，银耳具有清热健胃、护肝解毒的作用。银耳中含有丰富的维生素和矿物质，例如维生素C含量很高，能够促进皮肤发育，增加身体的抵抗力。银耳中含有丰富的膳食纤...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/25 收听(13900)
"孕妇在怀孕期间是可以适当的吃地瓜的。地瓜含有丰富的营养，有丰富的维生素、胡萝卜素和微量元素，适当的吃地瓜，对胎儿的生长发育有一定的好处。对于孕妇，一般在怀孕期间都会有便秘的情...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/10 收听(78700)
"孕妇可以适量吃糯米，糯米属于温性的食物，营养价值非常高，含有丰富的微量元素，能促进胎儿的生长和发育。糯米很粘，不容易消化，不能一次性吃得太多。如果一次性吃得太多，容易导致脾胃...
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/26 收听(28188)
"石榴中富含丰富的维生素和铁质，其中的维生素C可以帮助促进铁的吸收，孕妇在怀孕期间，发生生理性贫血，适量吃一些石榴，可以摄入足量的维生素C，能够帮助铁的吸收，可以减轻和预防生理...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/08/19 收听(82174)
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孕妇吃花生对胎儿的影响比较良好，因为花生中含有的营养元素非常丰富，不但含有丰富的蛋白质、脂肪类营养，还含有丰富的矿物质、微量元素，属于坚果类食物，适当摄入可以有效提供给孕...
高珊│中日友好医院
2023/03/20 播放（65473）
"孕妇吃橙子当然对胎儿是有很多好处的，橙子含有的维生素还有一些微量元素，以及它所自含的一些糖分等，对于胎儿的生长发育是非常好的。尤其是在孕期，很多孕妇都会喜欢吃橙子这样一种酸酸...
程娇影│中日友好医院
2020/04/27 收听(73313)
"孕妇吃花生对胎儿好，花生是很有营养的食物，它属于坚果类。尤其在孕晚期，很多人有反酸，胃里不舒服，吃一点生花生有好处，它会抑制胃酸，反酸挺好的。吃一点花生是有好处的，但是吃的过...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/06/29 收听(65389)
"孕妈妈吃番薯对宝宝是有好处的，番薯里面因为所含的碳水化合物量比较多，所以番薯会作为主食的一部分来推荐。中国营养学会建议孕期的妈妈每天摄入75-100g左右的番薯，番薯里面含有...
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/15 收听(80018)
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孕妇适当吃猪肝对胎儿有好处。猪肝里含有丰富的人体所需的铁，铁对于孕妇来讲，是一种非常有利的营养物质，孕早期对铁的需求量比正常人要高。猪肝每100g含270mg铁，是含铁比...
张胜康│湖南省胸科医院
2019/11/08 播放（86812）
"孕妇吃香蕉对胎儿有一定的好处，因为香蕉是一种营养价值非常高的水果，香蕉当中含有丰富的钾元素、叶酸以及各种微量元素和维生素，能够促进胎儿的生长发育。尤其是其中的叶酸，能够防止胎...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/30 收听(61439)
"孕妇吃芭乐对胎儿有好处，芭乐又称番石榴，不仅肉质柔软、味美，而且营养丰富。果实中含有蛋白质、糖类、维生素A、B、C、钙、磷、铁等营养元素。芭乐营养价值为各种水果之冠，其维生素...
张富斌│宁波市第一医院
2019/02/18 收听(77924)
"孕妇在怀孕期间适量吃粽子对胎儿是比较好的，因为粽子当中的营养成分比较多，而且营养价值也比较高，含有多种维生素、矿物质元素，可以促进胎儿的生长发育，并且粽子中还含有碳水化合物等...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/08 收听(55923)
"孕妇适量吃枸杞，对胎儿有一定的好处，因为枸杞的营养成分比较丰富，含有铁、钙、磷、锌等营养成分，还含有胡萝卜素以及各种维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E。枸...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/07/31 收听(18834)
