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"孕妇吃南瓜是好的，怀孕之后孕妇对营养的需求量是比怀孕前要多。因为不但要提供自己自身的营养物质，还要提供给宝宝生长发育所需要的营养物质，常规的叶酸、钙片、铁剂、维生素等的需求量...
张金霞│中山市博爱医院
2018/12/11 收听(53671)
"糖尿病患者可以吃南瓜，因为南瓜含糖量低，在4%以下，而升糖指数达75%，属于高升糖指数食物。南瓜含有淀粉、蛋白质、果胶、胡萝卜素、维生素A、B维生素、维生素C、维生素E及钙、...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/09/11 收听(44604)
"血糖高可以适量吃南瓜，南瓜含有丰富的类胡萝卜素，也含有丰富的膳食纤维，叫果胶，有助于增加饱腹感，减轻饥饿感，在糖尿病患者控制饮食当中可以选用南瓜做一种蔬菜，适量使用。南瓜作为...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/11 收听(67624)
"糖尿病吃南瓜不好，主要的原因有以下几个方面：南瓜口感比较甜腻，患者容易吃太多，南瓜本身的含糖量并不是特别低，可以将南瓜当做主食，糖尿病如果没有控制性的吃太多南瓜，会使餐后血糖...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/12 收听(84695)
"血糖高吃南瓜不好，容易造成个人血糖浓度出现波动，南瓜中含有淀粉，进入人体内后容易被胃肠道分解成各种单糖，进入血液循环后增加血糖浓度造成高血糖，对人体各种靶器官造成影响。进食过...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/15 收听(31424)
"南瓜是一种富含膳食纤维素、各种维生素以及多种矿物质类营养素的食品，但是在女性的月经期吃南瓜有没有好处，在女性的月经期吃南瓜当然是有好处的：1、南瓜的性质偏温性，在月经期吃南瓜...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/24 收听(29439)
01:46
小宝宝每天吃南瓜对身体有一定益处，具体如下： 1、南瓜中含有丰富的维生素A和维生素E，维生素A能够促进宝宝视力发育，对于保护视力有帮助，同时还对维护呼吸道表面...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/05/25 播放（56494）
"怀孕是可以吃南瓜的。南瓜的营养价值很高，含有钾、磷、钙、铁、锌等微量元素，还含有蛋白质、糖类、淀粉、胡萝卜素和维生素C、膳食纤维等。常吃南瓜有化痰、润肺益气、消炎止痛、驱虫解...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/04 收听(17094)
02:21
很多人对南瓜存在疑问，有一些人群感觉吃南瓜特别好，说南瓜能降糖，还有一些人认为南瓜里面有淀粉，吃了会升高血糖。首先南瓜是可以吃的，因为南瓜是一个营养比较丰富，膳食纤维含量...
赵妍娟│河南省人民医院
2019/03/15 播放（91284）
"孕妇吃南瓜对胎儿是好的，因为南瓜中含有丰富的蛋白质、淀粉、类胡萝卜素、维生素以及钙磷等微量元素，所以孕妇适量吃南瓜，对于提高孕妇身体的免疫力，抗病能力以及促进胎儿的生长发育是...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/11/20 收听(75205)
01:45
孕妇吃南瓜对胎儿较有好处，因南瓜味甘且有丰富营养。南瓜中含有大量精氨酸及叶黄素、维生素、矿物质，对孕妇和胎儿为较好的进补食品。一般孕妇若多食用南瓜，可吸收维生素、矿物质、...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/06/10 播放（51691）
"在怀孕初期可以吃南瓜。因为南瓜中含有大量的锌，还有多种氨基酸，这样可以提高机体的免疫力，并且南瓜中还含有丰富的维生素和胡萝卜素，可以起到强筋壮骨的作用。另外，南瓜还能促进胃肠...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/13 收听(35973)
"孕妇当然可以吃南瓜，因为南瓜具有着促进消化、补血养颜、促进睡眠、增强免疫的良好功效，因此孕妇当然可以食用南瓜。关于促进消化而言，有很多孕妇在孕期由于孕激素水平抑制了平滑肌的收...
程娇影│中日友好医院
2020/05/18 收听(92448)
"糖尿病患者是可以食用南瓜的，南瓜的含糖量大约是10%。南瓜的甜味主要是由果糖所产生，果糖的甜味是葡萄糖甜味的三倍左右，所以南瓜吃起来比馒头、米饭甜得多，这是由于果糖的缘故。南...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/14 收听(84893)
01:58
患者进食南瓜后排气增多，通常属于正常现象，但也受其他因素影响，具体原因如下： 1、胃肠蠕动加快：南瓜含有丰富的膳食纤维及甘露醇，进食以后可以促进胃肠蠕动，同时...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/09/16 播放（91534）
"南瓜属于一种黄色的食物，从中医食疗角度上讲黄色是入脾的，所以适当吃一点南瓜，通过补脾经而起到促进脾胃运化的作用。从西医的角度上讲，橙黄色的南瓜里面含有丰富的β-胡萝卜素，这样...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/13 收听(73581)
02:40
南瓜也称倭瓜，是南瓜属草本植物的果实，也是日常食用的瓜菜之一，南瓜含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，在各类蔬菜中南瓜的钴含量是居首位的，可以活...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/11/01 播放（92807）
"为什么吃南瓜老是放屁？首先和南瓜的成分有关系，南瓜中含有甘露醇，具有通大便的作用，所以服用较多的南瓜之后，会引起肠道内的产气，就会引起排气增多，它通常对于一些便秘的患者具有良...
陶生│宿迁市人民医院
2019/04/22 收听(21062)
"糖尿病患者当然可以吃南瓜，糖尿病患者是一个能量利用障碍性疾病，平时吃的不管是蔬菜还是主食，尽量选用升糖指数低、能量低的食物。南瓜作为蔬菜瓜果类，可以做成菜肴吃，也可以作为主食...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2020/07/29 收听(32517)
南瓜无论怎么吃都不能达到降低血糖的效果，如果是南瓜中有降糖的因素需要提纯，工艺很复杂，所以南瓜不能降低血糖。但是糖尿病的患者是可以食用南瓜，食用南瓜时还应该减主食，否则在不减主...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/08/04 收听(41089)
