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一般情况下，任何时间段均可进食高丽参，建议患者按照自身情况进行服用。高丽参主要的功效是气血双补、补脾益肺、滋补壮阳、生津安神等，亦可增强免疫力，临床常应用于治疗神经衰弱、...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19 阅读(4849)
产后4周后可以吃榴莲。产妇在产后存在气血两虚的情况，需要适当进补，但是前2周内脏非常虚弱，消化功能也未恢复，因此建议产妇在4周后身体状况基本恢复时再进食榴莲。产后2周内进...
张毅│北京医院
2020/04/13 阅读(4784)
产妇服用阿胶的最佳时间需根据具体情况而定，若产后恶露较少，无炎症上火表现，可在产后1周左右开始服用；若产妇恶露不绝、量多色红，需先治疗恶露，再服用阿胶，通常在产后3周左右。...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/23 阅读(3357)
"产妇可在产后10天左右逐渐的补充鱼胶，但不可一次性过多。产妇在产褥期则开始补充营养，也需注意多加休息，因产褥期女性可有血性的恶露。出血状态通常持续一周左右再逐渐减少，所以产褥...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/13 收听(19194)
产妇可在月子期间可全程进食燕窝，且建议最好在饭前空腹食用，可有效吸收燕窝中的营养成分。产妇在生产过程中，易耗伤大量的津液和气血，而燕窝具有滋阴养液的功效，可补充丰富的胶原...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/23 阅读(4856)
"产妇如果要泡脚，建议最好是在产后42天以后再给予泡脚，因为这个时候子宫基本恢复正常，身体的健康状况也得到了很好的恢复，出汗的症状也得到了相应的缓解，并且恶露的量已经明显减少或...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(97837)
"产妇喝酸奶的最佳时间要根据不同的分娩方式而定，总之只要能够正常饮食即可喝酸奶。通常对于正常自然分娩的产妇，只要产后可以吃正常饮食就可以适量喝酸奶，只不过不要喝冰箱冷藏后的酸奶...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/09 收听(58123)
"其实以现在的生活水平，正常饮食基本上就能够满足需求，而要额外注意的是不要补充过量。有些孕妇喝了很多汤，像猪蹄儿汤、鲫鱼汤、鸡汤等等，喝汤的时候同时摄入的脂肪也会比较多，这些脂...
李惠子│中国人民解放军火箭军总医院
2018/07/10 收听(65413)
产妇分娩结束后，短期内不宜进行汗蒸，同时避免发汗，具体开始汗蒸时间因人而已，根据产妇恢复情况而定。汗蒸有助于放松身体，舒张缓解情绪和压力，还可增强身体免疫力。但女性分娩后...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/23 阅读(3196)
一般产后可以立刻喝红糖，特别是顺产的产妇，没有时间上的禁忌，产后就可以喝。毕竟生产的过程中一方面出血，另一方面大量的出汗用力，导致体内水分、能量散失过快、过多，喝红糖一方面可以...
于云连│济南市中医医院
2018/05/19 收听(58893)
通常情况下，产妇在产后一周以上喝红糖水最佳。不管是顺产还是剖腹产，在产后一周以内孕妇的子宫体积较大，所产生的恶露出血量相对较多，如果此时大量喝红糖水，可能会促进子宫收缩，...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19 阅读(4402)
一般不建议产妇用艾叶泡脚，也不建议产妇在饱腹情况下用艾叶泡脚，如果用通常建议在晚上进行泡脚，水温不要太高。此外，不建议频繁用艾叶泡脚，1周内进行1-2次为宜。坐月子期间，...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/23 阅读(3022)
"高丽参的服用时间没有特殊的规定，饭后或者饭前均可以服用，没有特殊要求。一般一天早晚各一次，早餐或者晚饭之后半个多小时口服高丽参就可以。高丽参是产于朝鲜的人参，也叫别直参，商品...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/26 收听(73073)
吃苹果的最佳时间是在两餐之间。苹果营养价值很高，富含多种矿物质和维生素，如含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分；苹果酸可代谢热量，可以有效的防止肥胖。苹果中还含有大量的果...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/16 阅读(3328)
吃大豆异黄酮的最佳时间是饭后。大量数据表明，饭后食用大豆异黄酮产品比餐前食用效果更好，并能减少肠道不适症状的发生。大豆异黄酮是在小肠中被吸收，饭后食用，小肠处于工作状态，...
李晓雯│中日友好医院
2020/04/23 阅读(3664)
"7-8点之间吃早饭较为合适，但是每个人都有自己的生活节律，不应当一概而论。一日之计在于晨，早晨是人一天活动的开始，而早饭则是唤醒人体活力的关键，对人体的健康非常重要。7-8点...
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/09 收听(98606)
"服用蛔虫药的最佳时间是空腹，建议饭前或饭后两小时服用，且睡觉前服用驱蛔虫药物也是不错的选择。蛔虫药即驱除蛔虫的药物，在寄生虫中较为常见。蛔虫是一种肠道寄生虫，可影响营养物质的...
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/25 收听(84508)
01:38
早晨空腹服用服用叶酸最佳，对叶酸的吸收可能更好。尤其是临床上很多女性对叶酸利用度不好，此时便需要多补充叶酸，同时也需补充活性叶酸。 在补充活性叶酸时，药物提示...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2021/06/21 播放（94677）
"打蛔虫药最好是在空腹时服用，用药时间建议在饭前一小时或饭后两小时，最佳选择应该在晚上睡前大约10:00-11:00左右服用，服药后24小时左右肠道寄生虫就会被杀死并分解，随粪...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/16 收听(13800)
