肩膀突然酸痛，首先要排除过度活动、劳累等原因引起的肌肉损伤，可以适当休息，口服以及外用活血化瘀药物，观察症状是否缓解，如有缓解，应等症状消失、疾病痊愈后适当锻炼，增强肩部肌肉力量与耐受能力。
其次，也可见于寒冷刺激等外界因素，引发肩关节周围供血不良，引起酸痛。还有一种常被忽视的疾病，也就是颈椎病，同样能导致肩膀突然酸痛。
如果出现以上症状，应到正规医院请医生检查，配合辅助检查，确诊后及时治疗，可根据情况采用手法按摩、练功活动、药物治疗、物理治疗等，而颈椎病可适当采用颈部牵引疗法。
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"肩膀中间酸痛，可能跟如下的原因相关：1、可能存在肩关节内部的无菌性炎症。比如在肩周炎、风湿、类风湿性关节炎、痛风性关节炎发作时，可能就会出现酸痛。2、可能是由于此处损伤所导致...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/21 收听(79800)
"肩膀老是酸痛，常见于肌肉力量薄弱、肩关节周围炎症、肩部外伤修复期等，具体如下：第一、肌肉力量薄弱：肩部肌肉力量过于薄弱，平时很少参加锻炼，会使肩部肌肉萎缩，病人在活动时会出现...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/26 收听(41678)
"肩膀突然酸痛，出现这种情况，要考虑肩膀的急性扭伤、肩袖损伤、肩周炎等原因，具体如下：第一、肩膀的急性扭伤：在做体育运动的时候，比如进行网球或羽毛球等过肩运动，非常容易引起三角...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/10 收听(25993)
每天肩膀酸痛的常见原因：一、三角肌筋膜炎；二、三角肌和肩峰下的滑囊炎。第一种情况是因为上臂在长期的运动过程中会导致上臂近端三角肌的劳损，长期劳损后会刺激肌肉的筋膜产生无菌性炎症...
董福│北海市人民医院
2020/02/28 收听(14589)
01:55
肩膀出现酸痛，大部分是由于颈椎病引起。少数是由于肩关节本身的疾病如冻结肩、冈上肌腱的损伤或钙化、肩峰下撞击综合征、三角肌下滑囊炎等，都可造成肩膀的酸胀、疼痛，影响颈背部、...
纪泉│北京医院
2021/06/20 播放（79074）
"肩膀总是出现酸痛，引起的原因还是比较多的，比如日常生活中不良生活习惯造成的，长期的保持一个姿势不动或者长期的低头伏案工作，长时间久坐，使肩膀部位的肌肉一直处于紧张的状态，久而...
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/30 收听(13717)
02:03
肩膀酸痛常见于两种原因，颈椎原因和肩部疾病，肩部的疾病是导致肩膀疼痛更常见的原因，肩部本身的疾病也比较多，包括常见的肌肉的筋膜炎症，与经常着凉或主动锻炼比较少有关系。具体...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/31 播放（55848）
"经常出现肩膀酸痛，这是由于肩膀周围的肌肉以及其他软组织处于劳损状态，时间长久之后形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物刺激到周围的末梢神经，出现酸痛的感觉。这种情况往往在受凉之后，...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/08 收听(83804)
发生肩膀酸痛现象其原因很多，由于肩部肌肉、软组织有慢性的长期劳累、劳损等外伤病史，导致肩部肌肉出现陈旧损伤，则会出现肩膀酸痛现象。给予适当休息后或进行局部热敷，如给予生物电治疗...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/05 收听(40384)
近来生活中的节奏越来越快，尤其是长期伏案工作以及从事体力劳动的人都会出现肩膀酸痛的表现，主要有以下原因第：1、长时间使用电脑、伏案工作，长久以来会使肩膀承受更大的压力，再加上现...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/15 收听(95328)
01:46
肩膀酸痛是临床当中经常会遇到的一个问题。肩膀酸痛要分析原因以及症状的具体表现，比如有的人是单纯的肩膀酸和疼，但是活动没有受限。也有的人除了肩膀酸疼之外，肩关节活动也会受到...
李晔│北京协和医院
2019/07/05 播放（88362）
"肩膀酸痛常由受凉引起，但大多都存在长期姿势不良，比如低头或伏案工作，或使用电脑时间太长，使肩关节固定在一个姿势而引起慢性软组织劳损，在受凉等因素下加重或诱发出疼痛。治疗应以休...
田家祥│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/04 收听(21681)
02:09
肩膀酸痛是一个现象，产生的原因也很多，临床中常见的一般可能为颈椎的原因、肩部的原因、胸椎的原因，或者单纯肩背部的肌肉原因。肩背部的肌肉常见的可能是斜方肌、肩胛提肌、菱形肌...
桑志成│中国中医科学院望京医院
2019/03/26 播放（92863）
"肩膀后面出现酸痛，肩关节周围炎的可能性比较大，这种疾病和慢性劳损相关，长时间负重，女性患者发生比较多，在劳动之后会诱发症状的加重，主要通过物理治疗的方法好转，进行热敷、按摩、...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/17 收听(84353)
肩关节是人体活动范围最大的关节，肩关节周围有很多的肌肉，还有肩袖、关节周围韧带，所以肩关节周围的疼痛有很多种原因，首先在肩关节内侧是颈椎，属于支配颈椎的一部分肌肉斜方肌，好多人...
张道俭│北京大学第一医院
2017/07/10 收听(35776)
02:31
肩关节是人体活动范围最大的关节，肩关节周围有很多的肌肉，还有肩袖、关节周围韧带，所以肩关节周围的疼痛有很多种原因，首先在肩关节内侧是颈椎，属于支配颈椎的一部分肌肉斜方肌，...
张道俭│北京大学第一医院
2017/02/27 播放（63006）
"肩膀总是酸痛，首先要考虑是否是肌肉损伤，排除过度活动、劳累或者手臂肌肉耐受力不足等原因，可以适当休息，应用活血化瘀药物，观察症状是否缓解，如有缓解，应等症状消失、痊愈后适当锻...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/02/16 收听(99751)
"双手是人类创造财富和实现梦想的重要工具，随着社会的发展，社会分工越来越细，出现许多单一的工种，比如电脑桌前的白领阶层，这群人需要长期维持打字、看电脑的姿势。当肩膀长期反复重复...
陈金仁│深圳市宝安区人民医院
2019/03/04 收听(74910)
"肩膀一直酸痛可能与如下的原因相关：1、可能存在隐匿性的损伤，比如针对此处最常见的是肩袖的损伤。这种损伤在起初往往症状不是特别的明显，但是随着时间的延长可以表现为一直酸痛。2、...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/13 收听(18825)
肩膀一边酸痛，一般有以下几种原因：1、是否是受风和着凉，当肩膀受风或着凉时就会出现肩软组织的明显的酸痛的症状。2、是不是过度的劳累。当肩膀一侧过度的劳累就会出现周围肌肉软组织的...
常克武│七台河市人民医院
2019/05/05 收听(93912)
