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腿抽筋都是小腿抽筋，大腿抽筋较少见。小腿抽筋往往是因为受凉、缺钙、过度疲劳以后出现的一种抽筋现象，多发生在夜间睡眠时，中老年比较常见，因为中老年普遍会有缺钙现象。处理方法...
陈鹏│浙江医院
2020/05/26 播放（64142）
"如果发生小腿部频繁的抽筋，可以通过按摩来缓解肌肉痉挛。首先患者要俯卧位趴在床上，术者双手握住患者跟腱上方，逐渐从跟腱上方向膝关节处施力捏揉，由远端向近端逐渐进行，再从膝关节近...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/07 收听(96201)
"为什么总是腿抽筋？腿抽筋尤其见于小腿腓肠肌，也就是小腿肚子的地方。如果近期总是抽筋，需要考虑以下因素：第一、骨质疏松、低钙引发的腿抽筋，多见于老年人，既往有骨质疏松病史，一般...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/28 收听(56862)
老是腿抽筋的原因，有如下几种：1、年龄，腿抽筋经常出现于老年人群当中，由于老年人肌肉的力量，有所减退，代谢功能比较慢，腿部肌肉中，所积聚的酸性物质，不能够得到充分的代谢，就会使...
王长明│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/07 收听(11738)
"能够导致腿部出现肌肉抽筋的现象，原因比较多。最常见的就是因为局部受到外力撞击之后，过大的暴力作用在肌肉以及筋膜等软组织上会使肌肉和筋膜产生强烈的自我保护性收缩，从而发生抽筋的...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/08 收听(56945)
"腿抽筋需要就诊骨外科，四肢的病变需要就诊骨科，主要考虑以下几方面：1、生长发育期或者老年人容易出现这种表现，最常见的原因考虑是缺钙导致，补钙治疗就能够恢复。2、神经病变导致的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/17 收听(27169)
"腿部抽筋多数是指的小腿抽筋，从医学解剖角度分析，其实是腓肠肌的痉挛，一些因素导致腓肠肌突然出现强直性疼痛性痉挛，可以持续数秒至数分钟。具体包括：1、最常见的导致腿部抽筋的因素...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/05/07 收听(87795)
"腿抽筋首先针对急性的时候处理，伸直抽筋腿部，包括大腿、小腿还有脚掌等等，可以缓解腿抽筋的症状。其次如果有疼痛的症状，可以给热敷或者按摩，可以改善症状。然后再去寻找造成腿抽筋的...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/10 收听(92879)
"腿抽筋主要见于以下两方面原因：一、缺钙；二、劳损。对于缺钙的腿抽筋，主要见于生长发育期的青少年、儿童以及中老年人，主要是钙质缺乏以后，引起肌肉出现痉挛、收缩，就会导致腿部抽筋...
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/02 收听(63569)
"脚抽筋的处理方法，一般分为两部分：一、急性期的处理；二、治本的处理。在急性期抽筋发生的处理，患者应该即刻的休息，对抽筋的部位轻轻地按摩，并将抽筋部位的肌肉轻轻的拉长。治本的处...
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/16 收听(77503)
"在临床上有很多原因都会导致腿经常抽筋，最常见的就是劳累。体育运动员或者经常做体力劳动的患者，在经过长时间的劳动之后，因为小腿缺氧就会导致抽筋。通过物理治疗能够缓解症状，比如局...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/09 收听(99522)
"腿部抽筋也就是腿部的肌肉痉挛，其原因比较多，腿部抽筋的治疗需要根据不同的原因进行选择。1．如果平时没有腿部肌肉痉挛抽筋，只是最近运动或者劳动多后才出现的腿部肌肉痉挛和抽筋，考...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/17 收听(48944)
01:41
很多人都会遇到腿抽筋，尤其是老年人或者小朋友。小朋友主要是因为生长发育当中，骨质的生长可能需要大量的钙，如果相应的机体当中出现缺钙的表现，可能会出现腿的抽搐。
冯莉│中南大学湘雅医院
2023/05/25 播放（59217）
腿抽筋以后的紧急处理就是先让肌肉放松，这一块哪个地方抽筋，哪个地方不要太使劲。然后要拉伸这个部位的肌肉，就是拉伸抽筋部位的肌肉，一般好发的是小腿抽筋，应急的处理是用手抓住抽筋这...
郭岳│聊城市人民医院
2019/05/03 收听(89170)
01:59
大多数患者如果发生腿抽筋，最常见的诱因就是血钙过低、缺钙、骨质疏松，所以腿抽筋多数情况下和缺钙有关。对于中老年患者，尤其是女性患者，如果出现腿抽筋，首先需考虑是否是缺钙、...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/17 播放（78144）
"在日常生活中，病人出现腿抽筋的现象，尤其是老年人经常会出现这种现象，多数是由于病人的腿部骨骼出现老化、增生、退变，导致骨骼中的钙质流失，出现局部肌肉营养代谢障碍、肌肉力量减弱...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/12 收听(43629)
01:26
腿抽筋如果伴有腰酸背痛，这个就是骨质疏松症一个典型的诊断。要进行确诊之前，还要做一个骨密度检查，查看它的T值是多少，对于年龄大的病人来说，如果T值≤-2.5，骨质疏松症基...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/17 播放（72583）
腿抽筋进行治疗，有以下好的办法：一、是进行腿抽筋位置的反向牵拉，以小腿后侧部位肌肉，出现抽筋为例，因为这个位置的抽筋最为常见。要进行踝关节背伸动作的牵拉，并且背伸的力度要大，这...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/23 收听(80708)
当腿部发生抽筋时应该立即拉伸抽筋的局部肌肉。例如如果是大腿与小腿的前侧肌肉抽筋，应该立即蹲下将肌肉筋膜拉伸开。如果是大腿与小腿的后侧肌肉抽筋，应该处在站立的姿态伸直大腿与小腿并...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/05 收听(97612)
"如果不小心出现腿部抽筋的症状，我们应该及时地将抽筋位置的肌肉拉伸开，最容易抽筋的位置就是小腿后侧的肌肉，一旦小腿后侧肌肉发生抽筋现象，我们就应该坐在地面上，把抽筋一侧的腿部伸...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/06 收听(17281)
