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"带孩子最累的是哪几个月,每一个宝爸、宝妈的感受是不一样的,刚出生的宝宝,其实因为是新手爸妈,既幸福也紧张,往往有些焦虑,而且小宝宝刚出生,大便、小便、吃奶次数多,而且宝宝哭闹...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/25 收听(94756)
带孩子引起的失眠,有以下几种解决办法: 1、调换角色:比如长期由妈妈带着,天天高负荷的运转,晚上带孩子比较疲劳,这个时候如果条件允许,换一换人带,让妈妈休息。...
李书剑│河南省人民医院
2023/04/10 播放(86580)
"带孩子腰疼怎么办,带孩子时需要抱孩子,或者领孩子走路,大人需要弯腰。这种和姿势以及劳累有关系的腰疼,都是肌肉紧张筋膜炎。治疗要看有没有需要哺乳的情况,如果不需要哺乳,可以注意...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/04/08 收听(73978)
不少老年人或者产妇生育孩子以后,经常抱孩子时导致腰部疼痛。这种情况主要原因是因为长期的腰部用力,导致腰部的肌肉、韧带、小关节承受了比平时更多的力量后,出现了疲劳和增生,从而出现...
李明辉│武汉市第五医院
2020/04/07 收听(27160)
"岔气又成急性的胸肋痛。它是指运动时,特别是跑步中,胸肋部产生疼痛。岔气多见于举重、推车、跳远、攀高,还有搬运重物时,由于用力过度、不当,导致了岔气,多发生在右下肋部,在运动停...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/07/03 收听(20042)
"岔气是所谓的急性胸肋痛,常常是跟没有活动开就进行剧烈活动,或者特别寒冷,或者饭后、大量饮水后去跑步等剧烈运动,突然引起胸肋不固定位置的剧痛,具体方法如下:1、出现这种情况,首...
刘治滨│中日友好医院
2020/05/26 收听(18771)
"岔气之后必须要镇定,必须要浅慢呼气,不要太用力呼吸,避免呼吸时引起胸部疼痛,可以在局部胸部疼痛的地方做冷敷或者敷消炎、止痛的药膏。冷敷可以用冰水混合物或者用冰敷,如果药膏可以...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/10/24 收听(42321)
孕妇怀孕期间,激素水平升高对孕妇自身、胎儿有保护作用。孕妇生产后,激素水平骤然下降,而激素水平与情绪调节中枢息息相关。所以常见孕妇产后抑郁。同时孕妇产后涉及心理和角色的改...
姜振东│武汉市武昌医院
2018/05/17 播放(73854)
孩子是妈的宝,也是爷爷奶奶的宝。为了照顾孩子,年轻的妈妈有热情但欠缺经验,年迈的婆婆有经验但缺乏科学指引。都是为孩子好,却也容易因此造成矛盾和争端。在照顾孩子上,你说你有理,...
郑玉巧│中国人民解放军火箭军总医院
2017/06/29 阅读(55678)
"小三阳携带者平时在照顾孩子的时候要注意以下两点:1、碗筷要和孩子分开,因为在唾液当中也是含有乙肝病毒的,并且乙肝病毒在体外对环境的耐受性还是比较好的,在37℃的环境中可以存活...
俞晓芳│厦门中医院
2020/01/23 收听(64290)
后背岔气,也就是所说的后背肌肉出现痉挛的情况,出现这种情况通常采取以下措施:1、一定要让后背的肌肉尽量受牵拉,痉挛的肌肉被拉开之后,疼痛感就能够得到明显的好转。2、可以口服盐酸...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/22 收听(33326)
岔气在临床观念上是和局部功能异常有关,尤其是跑步时引起的腹腔岔气,对于腹腔岔气,通常和肠道的功能性痉挛有关,如果患者不是经常运动,而是近日突发的急性运动,有可能由于预热不...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/22 播放(85246)
"岔气是由于呼吸肌痉挛引起的疼痛,主要原因是由于在在剧烈活动之前没有进行有效的热身,导致呼吸肌没有被完全的动员起来,引起的疼痛不适。同时也有可能是在活动的时候,由于吸入了大量的...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/07/01 收听(61973)
"腰部岔气指腰部肌肉组织出现痉挛,有两种方法能快点恢复:1、进行痉挛肌肉的反方向牵拉,比如左侧腰部肌肉出现岔气后要向右前方的弯腰,并且弯腰的力度要大,这样能有效牵拉左后方的腰部...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/04/02 收听(11613)
"岔气指运动或劳动时出现的一种急性胸肋痛,局部有明显痛感。说话、呼吸、咳嗽时疼痛会加剧,局部有压痛,但多无肿胀,出现岔气由于运动前准备活动做得不够,活动时不会利用深呼吸,呼吸没...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/27 收听(64547)
带孩子心烦气躁说明情绪出问题,需要了解情绪出问题背后原因和可能。针对不同所谓原因和可能,需要采取不同办法或策略。比如可能因为夫妻关系,亲密关系出问题,要解决夫妻关系方面问...
冯杰│中国人民解放军总医院
2021/05/10 播放(75967)
跑步经常岔气主要是呼吸肌轻微拉伤,说明活动准备工作做得不足,活动之前应该进行相应热身,比如深呼吸10-15次,做拉伸腿、转腰动作,能让呼吸肌得到初步训练。如果直接剧烈运动...
伍波│上海市第六人民医院
2023/04/23 播放(59826)
"腰部经常岔气的情况,需要注意以下几个方面,进行治疗:第一个就是在不疼痛的情况下锻炼腰部肌肉的力量,腰部肌肉力量不足,容易产生扭伤,岔气以及意外的损伤。锻炼肌肉力量方法:用五点...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/05/08 收听(92711)
"腰上岔气,实际上就是在活动过程当中不小心导致了腰椎肌肉的损伤,有些时候是急性腰肌筋膜的撕裂,有时候也叫急性腰扭伤,有时候也叫急性腰肌筋膜炎,是肌肉的撕裂和筋膜的撕裂,这个时候...
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/23 收听(59340)
"腰部岔气主要原因是腰部长时间受凉,或者腰部负重过大、不良姿势、用力过猛等,造成腰部软组织受损。出现腰部岔气需要注意休息,避免剧烈活动,尤其是避免腰部负重、过度弯腰或扭动,以及...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/28 收听(58446)