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02:03
足跟痛预防要尽量脱离可能引起足跟疼痛、导致足部疼痛环境，检查评估穿鞋情况，是不是需要更换自己穿鞋方式，看运动方式是否会造成足部疼痛，如果会造成损伤，建议改变运动方式。然后...
祖罡│杭州市红十字会医院
2021/01/22 播放（65818）
01:56
足跟痛的预防需要对因预防，足跟痛分为急性和慢性两种: 1、对于急性损伤，在剧烈体育运动之前，需要进行充分热身，在足踝部可以戴护踝进行有效保护。此外，应避免进行...
刘斌│郑州人民医院
2018/06/11 播放（92277）
"预防足跟痛的方法如下：1、适当的活动，慢跑、散步、骑车等。2、减少运动，以足为主的剧烈运动如跑、跳等，是诱发足跟痛的重要原因。因此，要减少剧烈运动，不经常活动者进行较剧烈的运...
管垒│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/10 收听(61619)
02:15
足跟疼痛的预防很简单，需做到以下几点： 1、尽量不做跑跳的动作，由于跑跳对足跟造成的冲击力较大，会造成足跟疼痛的加重； 2、老年人尽量穿软底鞋，不...
薛爱荣│河南省中医药研究院附属医院
2018/02/07 播放（68987）
"足跟痛常见原因有慢性跟腱炎或者跟骨的骨质增生，还有局部的足底筋膜炎等，都可能引起足跟疼痛，和长距离行走、剧烈运动等慢性损伤也有关系。预防主要是避免长距离行走、剧烈运动，还有穿...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/08 收听(16780)
足跟痛主要是考虑足底的筋膜炎，或者跟骨骨刺刺激导致的足底筋膜炎从而引起的一种症状。足跟痛主要是跟骨的下方或者跟腱的后方局部疼痛，体查可以发现局部有压痛点。一般没有局部的红、肿、...
唐剑锋│湖南省脑科医院
2020/09/24 收听(67999)
01:42
足跟痛是临床的常见疾病，正常人群中大约有10%的人会有足跟痛。 足跟痛主要表现有清晨下地或者夜间起床脚后跟疼痛，行走几步后会有好转。部分患者久坐后前几步行走时...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/05/26 播放（73220）
"足跟痛指的是以足跟和足跟周围疼痛为主要临床表现的一类疾病。常见的足跟痛有跖筋膜炎、足底的脂肪垫炎、足跟跟腱周围的滑囊炎以及一些先天性的Haglund畸形，还包括一些少见的原因...
祁印泽│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/31 收听(30051)
"在门诊很多患者是因为足跟痛而前来就诊的，产生足跟痛的原因其实非常多，比如常见的几种类型：第一、跟腱炎，这跟腱在跟骨附着的位置，因为长期的运动、外伤或者受凉受累而出现的无菌性炎...
李晔│北京协和医院
2020/04/27 收听(99089)
02:17
足跟痛，又称为跟骨痛，为临床常见病，多见于40岁-60岁的人群，可由急性和慢性原因引起。足部的解剖结构包括跟骨、跟腱的支点、跖筋膜的支点、足下脂肪垫、皮肤、跟腱前滑囊、跟...
刘斌│郑州人民医院
2018/06/11 播放（54013）
01:45
引起足跟痛的原因很多，包括以下几类：
1、在临床上，很多疾病都可以引起足跟痛，比如腰椎间盘突出症、髌下脂肪垫损害、跟腱炎、内外踝处慢性软组织损伤、竖脊肌损伤、腰方...
张存权│银川市中医医院
2019/07/25 播放（81962）
"足跟痛又叫跟痛症，是由足跟处的骨头关节、滑囊、筋膜这部分的病变引起的疾病，它又名跟脊膜炎，经常发生在长期站立，长期行走的工作者。长期慢性轻伤也可以引起，主要表现为跖筋膜纤维断...
徐汝斌│聊城市第二人民医院
2018/05/09 收听(88296)
足跟痛其实是一个临床很常见的问题，尤其是在足踝外科门诊，可以说像内科的感冒一样很常见。但是正常人群中也有10%的人都会有足跟痛，足跟痛最突出的表现就是清晨下地或者夜间起床脚后跟...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/07/10 收听(28459)
"足跟痛一般是两方面的原因引起的。首先是由于外伤或是着凉导致的足底筋膜炎，是一种慢性损伤无菌性的炎症。另外，是由于足跟部的退变，跟年龄也有一定的关系，足根部长骨刺，需要到医院进...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/10/28 收听(49446)
01:06
足跟痛的治疗一般从生物力学角度，将足跟部异常的生物力进行矫正。常见的有生物力学矫正鞋垫，它是相对来说解决足跟痛比较完美的方法。一般选用何种支具或鞋垫，会根据每个人的脚部情...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/05/26 播放（58264）
引起足跟痛的疾病常有以下几种：一、跟腱止点炎；二、跖腱膜炎；三、跟骨骨刺；四、跟下脂肪垫炎；五、骨内高压症。如果是跟腱止点炎，可以给予局部理疗、冲击波治疗，可以穿有2-3公分后...
刘晓龙│东莞市寮步医院
2018/12/03 收听(66961)
足跟痛的病因：1、跟骨退行性改变导致的骨质增生，即骨刺，这是导致足跟痛的常见原因之一。当骨刺长期存在且长骨刺的跟骨长期负重或负重过大，引起局部充血、无菌性炎症，刺激病变部位的足...
王珏│郑州大学第一附属医院
2020/04/22 收听(19064)
"对于病人出现足跟疼痛的情况，出现的原因比较多，一、见于外伤，特别是外伤以后引起足跟部位骨质的损伤或者明显的软组织损伤，就会引起足跟部位有明显的肿胀、疼痛的情况。二、见于中老年...
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/11 收听(70645)
"在门诊很多患者会因为脚后跟疼前来就诊，产生脚后跟疼的原因其实非常多，按照脚后跟的解剖结构分析原因的构成。首先脚后跟是由骨头也就是常说的跟骨，附着在跟骨周围有很多的肌腱和韧带，...
李晔│北京协和医院
2020/04/07 收听(99821)
足跟痛该用什么样的支具或者鞋垫来治疗呢？还是看每个人的脚，每个人的情况不太一样，要分析脚前足、中足、后足哪些生物力学有问题，每个人都是不太一样的所以没有一个万能的，但是出发点都...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/07/10 收听(50915)
