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"饭后血糖比较高，一般与饮食、运动的关系密切，所以在控制饭后高血糖的方法上，首先就是要控制饮食，不要吃高脂肪、高热量的食物，不要吃含糖量过高的食物。主食要避免喝粥、吃面条等软烂...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2021/04/20 收听(11679)
01:43
针对餐后血糖高，可以进行以下控制： 1、饮食：可以进行饮食结构调节，帮助控制餐后血糖，主粮可以增加粗粮，粗粮可占到每餐主食的1/3，这样可以帮助延缓糖分的吸收...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/17 播放（69651）
"血糖高的控制主要是从两个方面入手：第一个，饮食。第二个，运动。饮食方面必须有计划，定时、定量、清淡、最好不要饮酒、营养均衡。合理搭配而且必须要长期坚持下去。尽量选择少吃糖、油...
刘慧平│长治市中医院
2018/05/11 收听(30374)
"血糖高可以从饮食控制和运动锻炼为前提，具体如下：第一、平时饮食要注意控制总热量的摄入，低糖、低脂饮食，像花生和瓜子等坚果类，含有高热量、高脂肪的食品尽量少吃，油炸食品要少吃，...
肖明│山东省立第三医院
2018/12/28 收听(78930)
"患者血糖高应该从三个方面来进行控制，包括需要合理的饮食、规律的运动、规范的用药，大致情况如下：1、合理饮食：主张主食定量，粗粮和细粮要搭配。要多吃绿色蔬菜，水果可以适量的食用...
张敏│四川省医学科学院·四川省人民医院
2021/07/05 收听(44233)
"血糖高可以通过饮食和药物来控制，在饮食上应该注意主食一般以米、面为主，可以多吃粗粮、杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等。因为这些食物中含有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维。膳食...
王卓│锦州市中心医院
2018/08/07 收听(57258)
控制血糖高的方法主要是通过饮食、运动和药物。饮食方面最重要的就是控制糖分，减少糖类的摄取，所以升糖指数高和高淀粉含量的食物都要减少食用。升糖指数高的食物包含南瓜、玉米、西瓜、猕...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/03/23 收听(88245)
"血糖高可以从饮食控制和运动锻炼为前提。第一、平时饮食要注意控制总热量的摄入，低糖低脂饮食，像花生和瓜子等坚果类，含有高档热量、高脂肪的食品尽量少吃，油炸食品要少吃，甜品等含糖...
杨文学│马鞍山市中心医院
2018/05/15 收听(50726)
01:45
糖尿病治疗原则，最常为五架马车，其对于血糖控制尤为重要，具体如下：
1、饮食控制；
2、加强运动；
3、药物治疗，各种药物均可，但需前往医院就诊治...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2019/12/18 播放（63045）
02:12
如果仅是发现指尖血糖的升高，需要正规就医来明确是否为糖尿病，是否空腹血糖受损、糖耐量异常，在明确诊断以后再给予不同的治疗方案。对于糖尿病患者，血糖高控制要包含有生活方式的...
王书畅│河北医科大学第三医院
2021/09/06 播放（73415）
"血糖高可以通过饮食、药物、运动进行控制血糖，饮食方面血糖高的人要注意低糖饮食，尽量不要吃糖，少吃淀粉含量高的食物，以五谷杂粮为主，多吃新鲜的蔬菜、水果。血糖高的患者要配合药物...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/11/27 收听(20362)
02:11
孕期血糖高控制要分三种情况考虑： 1、怀孕前无糖尿病，但怀孕后发现血糖增高，但又没有达到诊断2型糖尿病的标准称之为妊娠糖尿病； 2、孕前无糖尿病，...
王晨秀│江西省人民医院
2019/03/18 播放（85987）
空腹血糖高的控制有以下几点：1、饮食上的控制，这一点特别重要，特别是不能吃太多的东西，否则会导致第二天早上空腹血糖高，所以要低糖、低脂饮食。2、注意加强体育锻炼，经常做有氧运动...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/12/29 收听(39960)
01:59
单纯空腹血糖高比较复杂，一般遇到空腹血糖高的糖尿病病人，大致有三种情况： 1、不仅空腹血糖高，餐后血糖也高，包括各餐前，各餐后以及睡前血糖，还有半夜血糖整体都...
高月琴│山西省心血管病医院
2020/05/12 播放（95167）
01:50
糖尿病患者如果血糖高，控制饮食医生会给一个原则，即保证每天食物的摄入总量在正常范围之内，每天吃的量都要固定下来此范围之内，应该将三餐合理搭配。每一餐都要有主食、蛋白质、脂...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/23 播放（50828）
"控制高血糖主要记住以下五驾马车，即饮食、运动、药物、血糖监测以及糖尿病教育，具体如下：第一、饮食控制，建议糖尿病饮食控制总热量的摄入，减少升糖指数高的食物，建议选择淀粉与蛋白...
王静│长沙市第三医院
2020/12/10 收听(33587)
01:58
餐后血糖高其实是中国人群普遍存在的现象，因为中国人以吃碳水化合物为主，如何控制餐后血糖高可以参考以下几个方面： 1、可以服用升糖指数低的食物，而不是去吃米、面...
林萱│华润武钢总医院
2020/02/28 播放（68131）
"妊娠期血糖高的控制，主要包括以下几个方面：第一、饮食和运动，尽可能选择血糖生成指数不高的食物，实行少量多餐制，每日分5-6餐，主食的1\/3-1\/2分餐到加餐，有助于餐后血...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/05/11 收听(96519)
01:55
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/18 播放（72512）
01:46
对于血糖高的患者，饮食上建议要掌握均衡饮食，不建议血糖高就都吃碳水化合物。碳水化合物建议占饮食的50%-60%，即一天的总能量可能一半以上要来自主食即碳水化合物。在选择碳...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/12 播放（55883）
