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"早上喝姜水有活血、健脾、开胃的功效，不仅如此，早上喝姜水的好处其实还有很多，具体如下：1、喝姜水可以治疗感冒、头痛，着凉、感冒之后出现流鼻涕、打喷嚏等现象时，泡上一杯姜水很有...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/01/16 收听(59883)
"生姜既是常用的调料，也是经常要用到的药材。生姜辛温发散，可以解表散寒，用于风寒感冒引起的恶风、怕寒、发冷的情况。喝姜水、热乎的姜汤，可以起到解表散寒的作用。生姜入脾胃经，有降...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/29 收听(99057)
"姜是一种比较温补的食物，女性如果在早上适当的吃点姜，可以促进血液循环，刺激胃液的分泌，这样就能够起到促进消化，还有健脾养胃，增强食欲的作用。另外，吃姜还能够起到缓解疲劳，还有...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/16 收听(72251)
"有句俗话叫做早上吃姜赛参汤，就是姜是辛温之品，归肺经、归脾胃两条经脉。早晨起来正是阳气往上升的时候，吃了辛辣的姜，可以刺激胃肠道分泌胃液，让身体胃暖阳起来，就有助于消化，有助...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(78360)
早上喝醋水可以刺激胃肠道蠕动，促进排便，增强食欲，促进消化；还有降低血压、降低血脂以及软化血管的作用；还具有一定的杀菌、抗疲劳、抗癌的作用；具有维持体内的酸碱平衡，增强肝脏的代...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/14 收听(57778)
01:52
女性月经时喝红糖姜汤水可以促进血液循环、补充能量、补充铁剂。部分女性平时贪凉，月经前后喜欢吃生冷、刺激食物，还有女性本身就是寒性体质，月经初期会出现经血排出不畅、月经量少...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2021/04/30 播放（60397）
"来月经的时候喝红糖姜水有以下好处：1、红糖姜水可以调节月经，对痛经的病人，不但能缓解痛经还可以补血、预防贫血；2、红糖姜水对女性的月经有顺畅作用，因为红糖姜水可以让身体温暖、...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/03 收听(59886)
"用姜水洗脸不仅没有好处，还有引起过敏反应的弊端和坏处。因为姜是辛辣、刺激性食物，用姜熬水可以引起面部毛细血管扩张，炎症渗出加重，所以，要嘱咐患者不用姜水洗脸。洗脸的正确方式是...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/31 收听(34249)
01:44
生姜可以刺激毛囊的生发区域，促进局部血液循环，对头发新陈代谢、促进头发生长具有一定作用。使用生姜水洗发，可以在一定程度上预防斑秃或者脱发。生姜也可祛除油脂、祛除汗液，使用...
王晓彦│北京天坛医院
2021/08/17 播放（95617）
"红糖成分可以具有补血、补气，对于贫血的患者可以喝红糖补血，姜水可以预防感冒，红糖姜水放在一起具有暖胃、驱寒的作用，尤其是对女性经期还具有调节月经、暖胃作用。红糖姜水早晨喝有什...
赵严│上海市第十人民医院
2020/03/17 收听(31069)
"晚上不能吃姜实际上是源于这么一句话，早上吃姜赛人参，晚上吃姜赛砒霜。一般来说早晨起来没有什么胃口，吃一些姜兴奋胃肠道，让精神饱满，促进消化吸收，但是晚上不适合喝姜水，晚上吃饭...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/24 收听(52765)
"月经期间喝红糖姜水可以调节月经，还可以补血、益气、预防贫血。红糖性质温和，具有补血、益气、健脾、暖胃、止痛、活血化瘀的作用。姜的性质比较温和，具有清热解毒的作用，可以使血管扩...
崔颖│北京医院
2020/05/06 收听(60333)
早晨起来的时候，通常饮水量是50-80ml的温清水，水量摄入不宜过多也不宜过少。如果早晨起来饮用的饮水量过多超过80ml的时候会出现例如胃肠道过饱胀，从而会影响早饭的进食，会出...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/12/02 收听(78706)
孕妇为什么不能喝姜水？姜汤水是一种药食同用的、驱寒、暖胃的。但是不能当成一种饮食习惯，在不舒服的时候，比如说胃部有点不舒服，暖胃的时候喝一点，有点着凉了喝一点。孕妇也是这样，不...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/19 收听(92809)
"孕妇为什么不能喝姜水，孕妇可以适量的喝姜水，但不能多喝，因为姜水有一定的刺激性，具有活血化瘀的功效，在孕早期容易导致流产的情况，所以不能喝过多的姜水，但是姜水含有碳水化合物、...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/24 收听(54934)
"人体经过一晚上的睡眠后会导致身体出现缺水的现象，在睡眠的状态下也会不断的新陈代谢，水分会通过人体的皮肤和呼吸道消耗，所以早上起床后会出现口干舌燥的现象，尤其张嘴呼吸和睡觉的人...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/07/28 收听(13583)
" 早上起床后喝一杯温开水或者淡盐水都对人体比较好，早晨起床之后人体由于夜间饮水比较少，所以体液会有浓缩的情况，会有轻微缺水的状态，需要立刻补充水分。另外由于夜间没有进食，...
聂志扬│北京医院
2019/12/19 收听(50561)
"每天早上起来之后建议喝200-300ml左右的温盐水，有利于人的身体健康。起床之后喝一杯温盐水有助于稀释胃液，可以起到保护胃肠道黏膜的作用，而且为后续的吃早饭有一定帮助，可以...
聂志扬│北京医院
2019/11/19 收听(77692)
02:09
中医上喝姜水主要的禁忌如下：
1、脾胃虚弱者：姜属于辛辣刺激的食材，如果本身脾胃比较虚弱，姜辛辣刺激的特性容易加重脾胃损伤，从而导致脾胃功能更加虚弱，影响到人体气...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/01 播放（78640）
"姜水是不是需要每天都喝，看病人的具体情况来决定，没有必须如何的界限，如下：1、如果病人本身有溃疡、胃黏膜疾病、反酸、烧心等病症，不建议每天都喝生姜水，特别是在空腹状态下。姜里...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/06 收听(84654)
