手机浏览
分享:
"中医认为气是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成，气虚是指由于元气不足引起的一系列临床证候，多由先天禀赋不足、后天脾胃失养、体弱多病...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/16 收听(25423)
02:32
中医治疗气虚，可从补气健脾角度服用补中益气丸、参苓白术丸类中成药，补气效果较好，作用时间较快。同时患者也可服用单味药，如人参，具有大补元气、益气固脱的作用，补气效果较强且...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/07/20 播放（60152）
"气不足会导致很多方面的问题，气的不足其实首先来说可以运动，增加活动量，让机体的气血流畅起来，五脏工作起来，这才是补气比较简单又方便的一个方法。如果运动仍然气力不足，出现动则气...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/21 收听(65710)
"气虚是由久病体弱、饮食失调引起的，主要症状是少气、懒言、乏力、自汗、活动时上述症状加剧，舌淡、脉跳无力。红枣有补气养血的作用，但是偏于补气，山药补脾肺肾三脏之气，扁豆补气同时...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/31 收听(90709)
01:50
补气养血的食物分为直接补气养血和间接补气养血种类，如： 1、直接补气养血食物：比如大枣、猪血、鸭血等，大枣可健脾、养血、补气，猪血、鸭血等动物血液具有一定补血...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/29 播放（91167）
01:56
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/06 播放（69299）
01:26
补气养血从食疗来讲，可以炖补气养血的中药汤，如四物汤里头当归、赤芍、芍药、熟地、加上黄芪、羊肉、乳鸽、乌鸡肉类，也可以用黄芪、桂圆、红枣、枸杞等药材泡水，都可以达到补气养...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2019/11/24 播放（97008）
02:18
气血不足，常常是慢性病造成，所以治疗也不可能一蹴而就，也没有很快速的治疗气血不足的方法。补气补血是针对气血不足的症状所制定的治疗方法。 因为气血不足常常是由于...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2020/03/30 播放（82264）
01:55
临床上经常会遇到患者主诉自己气血不太足，问吃什么东西可以很快补充气血，其实大家要明确没有最快方法，只有最合适的方法，可以给大家介绍常用的补气血食材或药物。食物类最常见的是...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2020/03/12 播放（76918）
"补肾、补气血的食物有很多，临床上比较常见的栗子、黑米、黑芝麻、枸杞等都可以。临床上对于补益的食物多是将其做成汤或粥，更容易被患者所接受，而且补益的效果更加理想，比如可以将食物...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/28 收听(46786)
01:40
经期之后补血、补气的食物，常见以下几种： 1、红枣桂圆煮鸡蛋：红枣和桂圆有补血的功能，而鸡蛋也是优质的蛋白质，因此红枣桂圆煮鸡蛋可以补充女性经期丢失的气血，同...
张婷│中南大学湘雅三医院
2022/04/07 播放（58829）
"通常可以通过中医、中药的方法进行补气，包括左归丸、归脾汤、八珍汤等，具体如下：1、左归丸：气虚时往往人们会出现少气懒言、胸闷气短等症状，可以用左归丸进行补气血。左归丸主要由熟...
陈常云│日照市中医医院
2021/06/01 收听(77547)
"补气、补血最佳的食物，最基础的食物就是米和面，也就是淀粉类的食物，要做精，比如可以做成粥，熬煮之后非常有利于吸收。再有，比如蛋白质肉类，各种的肉，如鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、鱼...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(56833)
01:49
想要补气，要有规律生活，如按时起居、保持良好睡眠，睡眠的良好状态能够保证脏腑有节律地工作，这是非常重要的一环。 一定要规律饮食，不能饥一顿饱一顿，在饮食上要求...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/01 播放（87562）
"补气的上品是人参，是治疗气虚欲脱的第一要药，如独参汤能补气固脱，但人参价格比较昂贵，用于气虚、气阴两虚的急症、重症，非十分必要时用党参代替，补气力较缓虽不能挽救虚脱，但却能补...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/04/28 收听(50071)
补气是中医的一个治疗原则，只有气虚的患者才需要补气，在临床上补气的中药有很多，比如说参类药，如人参、西洋参、党参、这些参类都可以补气，并且白术等药物也可以补气，在临床上有一些很...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/10 收听(83824)
"补气的食物很多，具体如下：1、山药：比较常见的有山药，可补益肺肾之气。2、红枣：红枣中含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、铁、脂肪、糖类等，都是人体所需的营养物质，对于贫血...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/06/11 收听(49812)
"在日常的饮食当中，有很多食物都有润肠通便的效果。比如常吃的青菜类的芹菜、白菜、菠菜、油麦菜等绿色的蔬菜。纤维含量比较高的蔬菜，都有润肠通便的作用。还有常吃的水果、苹果、桔子、...
闫晓明│黑龙江省中医院
2019/08/28 收听(54948)
无明显的降压很快的食物，高血压患者饮食最为关键，注意低盐低脂饮食，避免暴饮暴食，每天对盐的摄入量要控制在3g以内，不是不吃盐，如果不吃盐对身体也有害处，会导致严重的低钠血症。多...
肖明│山东省立第三医院
2019/04/08 收听(62539)
"哪些食物能下奶下的更好、更快，这要看她不同的阶段。早期刚开始泌乳的时候，一定在早期就是刚生完孩子的1-2周之内，要吃些清淡、容易消化、容易吸收的，并且是汤汤水水的食物，这样是...
张毅│北京医院
2020/05/21 收听(76924)
