6个月及以上的婴幼儿是可以吃小米粥的，小米粥易于消化又营养丰富，营养价值很高，含有蛋白质、脂肪及维生素、钙、钾、纤维等。而且脂肪主要为不饱和脂肪酸，维生素B1的含量居于所有粮食之首，还含有一般粮食中不含有的胡萝卜素，可以为宝宝的生长发育提供丰富的营养。
并且小米粥具有健体和胃、补益虚损、和胃安眠等功效，给宝宝吃小米粥补充营养的同时，还加强脾胃的运化、吸收功能。同时增强宝宝的身体素质，提高抗病能力，对宝宝的生长发育有很好的促进作用。
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"腹泻人群可以选择吃小米粥，小米粥具有养胃、消食、开胃的效果，而且小米中含有人体所需要的各种营养物质，比如碳水化合物、氨基酸、维生素、脂肪。每100g小米里面所含有脂肪3.5g...
郭立芳│河北省中医院
2020/04/11 收听(65900)
"血糖高的患者通常可以吃小米粥，血糖高分三种情况，第一个是血糖足够高，达到糖尿病的诊断标准，这个患者就是糖尿病患者。第二个是一过性高血糖，第三个是糖耐量异常。主要说一下糖尿病患...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/21 收听(31221)
"尿毒症是慢性肾脏病进展到终末期肾脏，丧失了排出毒素和水分的功能，从而表现出来的一系列的症状和体征。尿毒症的治疗以肾脏替代治疗为主，肾脏替代治疗主要是排出毒素和水分，但是也需要...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/05/28 收听(66304)
"血糖高是不可以喝小米粥的，因为粥类是比较容易吸收的食物，进食后血糖会快速升高，所以糖尿病人不建议喝粥、吃烂面条等容易消化吸收的主食。主食要以馒头、米饭，不放糖的粗粮为主，每顿...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/11/24 收听(45017)
"小米粥属于偏凉的食物，如果是热性的咳嗽，适合吃，如果本来是寒性咳嗽的话，小米粥就不合适了。如果是寒性咳嗽的话，常见的症状有咳嗽、咳白稀痰或痰中夹有少许的泡沫、鼻塞、喷嚏、流清...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/03/25 收听(47829)
"糖尿病患者，需要控制饮食，不但要控制每日摄入的总热量，而且还要尽量避免生成指数高的食物。一种食物的生糖指数是指食物进入体内之后引起血糖升高的幅度和升高的速度，血糖升高幅度越大...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/03/03 收听(16582)
"血糖高不可以吃小米粥，因为小米粥熬煮的时间比较长，糊化程度高，基本处于淀粉状态，所以血糖高的患者进食小米粥以后会使血糖更高，而且还会加重高血糖的毒性。患者可以出现血脂的增高，...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2018/11/13 收听(84099)
01:42
血糖高的时候不建议食用小米粥，小米粥含有淀粉，食用以后导致淀粉摄入增多，造成血糖进一步增高。小米粥属于比较稀软的食物，身体容易吸收，可能会导致餐后血糖增高。如果糖尿病患者...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/27 播放（64810）
01:48
尿毒症的患者在一般情况稳定的情况下，可以吃适度小米粥，但不建议大量食用。同时对于尿毒症合并水肿的患者，不建议食用小米粥。尿毒症在临床上，为比较常见的一种肾脏疾病，是指终末...
白璐│河北医科大学第三医院
2021/10/13 播放（72197）
小米粥是平常百姓家的家常便饭，可以养胃，小米粥营养丰富，不仅能治疗多种疾病，对孕妇也是一道极好的天然补品。它含有氨基酸成分，不仅可以有效减少口腔细菌增生，还能够防治女性阴道炎，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(47491)
"小米粥孕妇是可以吃的，小米比较容易消化和吸收，小米里面含有丰富的营养物质，里面含有各种的维生素、微量元素和人体所必要的氨基酸，在怀孕期间适量的吃小米粥，对于孕早期妊娠反应比较...
王建英│宿迁市人民医院
2020/03/04 收听(32292)
"宝宝可以吃小米粥吗？看宝宝具体多大，从五个半月到六个月开始可以给宝宝添加辅食，但是辅食是有原则性的，是从少到多、从稀到稠、从一种到多种，不要盲目给宝宝添加辅食。五个半月到六个...
盖凤莲│安图县中医医院
2018/04/08 收听(19448)
"孕妇是可以吃小米粥的。小米粥营养丰富，不仅能治疗多种疾病，对女性也是一道极好的天然补品。其含有的氨基酸成分，不仅能减少口腔细菌滋生，还能防治女性阴道炎。而它的含铁量很丰富，有...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/06 收听(71545)
"不推荐血糖高的患者进食小米粥，因为小米粥是小米充分糊化之后，里面的含糖的物质都溶解在粥里，粥的升糖指数非常高。血糖高的患者，本来胰岛功能就是绝对或者相对缺乏，无论是否诊断了糖...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/22 收听(92597)
01:29
通常不建议血糖高的患者吃小米粥，因为其升糖指数较高且富含麦芽糖成分。小米粥经过熬制以后，碳水化合物可快速被人体吸收，可导致血糖短时间内快速上升，影响血糖的稳定性。
赵林华│中国中医科学院广安门医院
2021/04/07 播放（78284）
"怀孕期间可以吃小米粥，小米粥里面的营养是非常丰富的，含有丰富的微量元素，各种维生素、碳水化合物和微量矿物质。在吃小米粥的过程当中可以适量的加点瘦肉，熬瘦肉粥或者蛋黄粥、蔬菜粥...
王建英│宿迁市人民医院
2019/09/06 收听(47875)
"绝大多数的儿童可以吃小米粥，因为儿童吃小米粥，可以具有下面的好处：1、可以补充维生素以及氨基酸、蛋白质等。因为小米中含有丰富的维生素、氨基酸，尤其小米中含有维生素B1、维生素...
司振阳│南京市中医院
2020/02/25 收听(56757)
01:47
感冒时可以喝小米粥，熬小米粥时可以多放点水。虽然小米性质较凉润，但中医五行认为小米色黄、入脾经，所以感冒时喝小米粥原则上没有错误。小米粥呈凉性，且含纤维粗纤维较多，适合辅...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/07/26 播放（75437）
"饮食治疗，是糖尿病的基础治疗。糖尿病患者要平衡膳食，保持食物的多样化，才能保证营养和血糖的稳定。对于糖尿病患者，饮食治疗需坚持终生，但现实生活是复杂多变的，饮食生活，受到知识...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/11/05 收听(13959)
