肩受凉酸痛怎么办

2020-07-08 15:22

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肩受凉出现酸痛,应该避免继续着凉,然后让肩关节充分的休息,不要做刺激肩关节疼痛的动作,有人在手向后背或者反身拿东西的时候会出现疼痛,经常少做这种动作,然后不要负重,口服抗炎镇痛的药物控制疼痛,如果口服抗炎镇痛药物可以明显地控制疼痛,关节功能的影响没有进一步发展,可以观察一段时间,如果逐渐好转就不需要特别治疗了。
如果超过一个月还是有明显的酸痛,就应该到医院进行检查,拍摄X线片和核磁共振检查,有很多肩关节疾病都是在劳损基础上通过受凉或者轻微外伤诱发的,核磁共振可以发现绝大部分的疾病,常见的比如肩峰撞击综合症、肩峰下滑囊炎、长头肌腱炎,这些炎症疾病在受凉之后都容易加重,可以进行封闭治疗,在关节内进行局部封闭治疗有很好的抗炎效果,能很快缓解酸痛。如果是核磁发现关节内有结构性的损伤,比如肩袖肌腱撕裂,则应该进行手术治疗,修复撕裂的肩袖才能彻底恢复肩关节的功能。

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