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"孕妇在怀孕后可以吃樱桃，樱桃维生素含量比较丰富，适当吃樱桃可补充水分、维生素，有利于宝宝生长发育。孕妇在怀孕期间适当吃水果对宝宝有利，但由于大部分水果糖分含量都比较高，糖分含...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/25 收听(12306)
"在减肥的时候是可以吃樱桃的，樱桃是不会对减肥带来影响的，但是在减肥的时候要注意少量的吃樱桃，不易吃的过多。如果过多食用樱桃会导致出现上火，而且也容易出现腹泻的情况发生。樱桃里...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(97546)
"月经期间可以适量吃樱桃有一定好处，因为樱桃里面含有的营养成分比较多，可以很好的补充身体里面所需要的维生素C。并且在月经期间吃樱桃还可以改善经期出现的消化不良或者食欲不振等，月...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/17 收听(96488)
"月经期为女性特殊生理时期，月经期的女性适当吃樱桃对身体有一定好处，因为樱桃内含有人体所需的大量维生素C和维生素E能够提高经期免疫力。樱桃内含铁量较高，月经期的女性由于血量流失...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/01 收听(18788)
"月经期是可以吃樱桃的，也可以吃其他的水果，但是不建议吃的水果，是刚刚从冷藏或者是从冰箱里取出来的水果，因为过于冰冷的食物，对于月经期消化道是不良的刺激，会引起胃肠道的不适感，...
毛滢│北京医院
2020/09/01 收听(67301)
"孕妇一天最好不要吃30个樱桃，因为樱桃吃多了，很可能会引发患者拉肚子的情况发生，而且女性还在怀孕期间就要更注意身体的保养，不要因为贪吃而对胎儿和自己的身体造成影响。樱桃虽然营...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/23 收听(62203)
"女生经期可以吃樱桃，但不宜吃刚从冰箱拿出来的凉樱桃，也不宜吃樱桃过多。樱桃含有丰富的维生素C，含有丰富的钙、铁等微量元素，有利于铁的吸收，对经期失血、失铁有一定帮助。但是樱桃...
赵晓东│北京医院
2020/08/03 收听(95572)
"女性在月经期的时候可以吃巧克力，但是月经期巧克力并不能吃得太多，因为巧克力中含有咖啡因，它可以刺激人体的神经。如果月经期巧克力吃得太多，容易加重经期的不适症状，比如痛经、下腹...
朱赟珊│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2018/11/20 收听(38482)
"经期可以吃榴莲，一般对月经血和月经量没有影响，榴莲属于热性食物，在经期适当食用，有利于纠正经期相对虚弱的状态，另外榴莲富含多种氨基酸、蛋白质、糖等营养物质，有利于补充营养、提...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/14 收听(11093)
"女性在来月经时可以吃香蕉，香蕉可补充维生素，同时可润滑肠道、促进肠蠕动、缓解便秘。另外吃香蕉后，对于缓解痛经症状也有作用，所以在月经期间可以吃香蕉。其实大部分水果在月经期间都...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/28 收听(98751)
"女性在月经期间是可以吃燕窝的，燕窝富含胶原蛋白、矿物质和各种氨基酸，具有养血、补血、益气养阴、调节内分泌等功效。女性在月经期身体比较虚弱，一些女性在月经期会因为宫寒造成宫腔淤...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/11/09 收听(40035)
"月经期是可以适量的吃葡萄，不可以吃冷藏过的葡萄，葡萄中的糖分为葡萄糖，可以给身体提供能量，改善经期疲惫。葡萄含有大量的维生素，含有维生素C，可以提高免疫力、美白皮肤、防止色素...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/12/30 收听(40169)
"猕猴桃的营养很丰富，但是因为猕猴桃是性寒的，所以并不适合女性在经期大量食用。因此喜欢猕猴桃的女性一定要注意这点，避免过度使用而对身体造成一定的伤害。猕猴桃萃取物当中含有独特的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/11 收听(76093)
"经期可以吃草莓，但不宜多吃。草莓含有丰富的维生素C，含有丰富的钙、铁等微量元素，可以促进铁的吸收，对经期失血、失铁有一定的帮助。但是不宜多吃草莓，尤其不能吃刚从冰箱拿出来的凉...
赵晓东│北京医院
2020/08/03 收听(30270)
01:44
月经期是妇女的特殊时期，主要表现卵巢的激素水平下降，盆腔充血，子宫肌层收缩，同时局部可能免疫力下降，有部分人会产生胃肠症状，比如不舒服、恶心、大便次数增加。至于吃荔枝，就...
孙霭萍│中日友好医院
2019/12/27 播放（71150）
"经期可以适量吃柚子，柚子含有丰富的维生素B以及维生素C，也含有维生素P以及胡萝卜素，属于高钾饮食，适合于高血压患者吃，因为补充钾离子可以排出过多的钠离子，有助于缓解高血压。月...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/13 收听(78362)
"经期吃猕猴桃是可以，猕猴桃含有丰富的营养物质，比如猕猴桃中含有丰富的维生素C，可以增强体质，预防感冒，另外，这种维生素还可以美容养颜，美白皮肤。猕猴桃中的膳食纤维可以促进胃肠...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/23 收听(74240)
"女性在来月经期间医生不主张吃辣，因为辣的刺激会导致子宫收缩，子宫收缩之后会引起来月经量增加，或阴道流血时间延长，也有可能会因为辣的刺激而出现痛经的情况。子宫收缩后也有可能会引...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/01 收听(84047)
"在月经期间是可以吃桃子的，桃子属于温性的水果，富含比较多的维生素，同时也含有比较多的膳食纤维，对于有便秘症状的女性可以缓解便秘。在月经期间饮食是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、...
葛静│北部战区总医院
2020/11/17 收听(51311)
"月经期可以少量吃西瓜，不建议多吃，因为西瓜是凉性，特别是有宫寒、经期小肚子疼痛、痛经明显者，就不建议吃西瓜。经期还可以吃苹果、无花果、草莓、橘子、红枣、荔枝，多吃一些新鲜蔬菜...
邢玲玲│武警总医院
2020/05/18 收听(33001)
