左腿夜里抽筋常见于以下原因：
1、更年期或绝经以后女性雌激素水平下降很快、破骨细胞活性增快而致脱钙，体内血钙降低易致骨质疏松，可出现腿抽筋；
2、左腿运动太多、受力太多，肌肉过度疲劳超过能耐受程度所致夜间肌肉抽筋；
3、夜间没有注意保暖，小腿着凉后易因温度刺激诱发小腿抽筋；
4、腰椎间盘突出压迫神经根可能在夜间诱发或加重坐骨神经痛，可出现小腿疼痛性抽筋；
5、内分泌系统疾病，比如甲状旁腺功能亢进会引起脱钙加快而引起腿抽筋；
6、肾功能不全、肾性骨病可使小腿脱钙快而导致抽筋。
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"出现左腿抽筋患者，可能是由于存在左腿过度使用以及周围神经受刺激等，具体如下：第一、左腿过度使用：有些患者由于左腿的过度使用，继而导致这样的症状。如患者在工作当中经常需要使用左...
方大正│济南市中西医结合医院
2021/06/09 收听(98212)
"左腿抽筋临床中通常见于以下2种情况。1、最常见的是腰椎间盘突出症，因为长时间坐立或者重体力劳动，椎间盘突出压迫神经根，进而导致神经支配区的放射性疼痛或者牵扯样疼痛，也就是平时...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/07/04 收听(75574)
01:35
抽筋是肌肉痉挛的表现，可以发生在身体的任何部位，无论是左腿、右腿、大腿、小腿，甚至有时手、上肢也会有肌肉痉挛情况，导致左腿抽筋的具体情况如下： 1、运动量过大...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/03/11 播放（72308）
"单纯出现一侧腿部抽筋的症状，应该考虑是否是左侧腿部的软组织出现了慢性的损伤或者炎症。例如左侧腿部的肌肉存在慢性肌肉劳损，或者左侧腿部的筋膜存在慢性筋膜炎症，都会因为局部的损伤...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/11 收听(30716)
"左腿抽筋有可能是左腿的肌肉过度疲劳，可能有些人运动过程当中左腿是主力腿，在跑、跳的过程中受力比较多，肌肉过度疲劳，容易引起左腿抽筋。还可能是因为脱钙太快、骨质疏松，有些人特别...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/19 收听(81899)
"抽筋也就是转筋，在医学上讲应该是一种肌肉痉挛的现象，是肌肉的不规律、不规则运动造成的，是骨科临床上极其常见的症状。左腿抽筋的原因，考虑有以下几个方面的可能性：一、剧烈运动后，...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2019/08/12 收听(98828)
"夜里出现小腿抽筋，一般有两种原因：1、是由于腿部着凉所引起。2、由于人体缺钙所导致。如果是因为小腿着凉所引起，可以给小腿适当的增加衣物，注意保暖，可以给小腿做按摩、理疗、热敷...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2019/07/01 收听(79251)
"左腿抽筋多见于左腿后侧肌群，最有效的治疗方法就是按摩左腿发生肌肉痉挛的部位，可以按摩左腿抽筋的肌肉，或者是对抽筋的肌肉采取反作用力，舒展拉长抽筋部位的肌肉，使其保持在伸长的状...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/05/18 收听(33048)
"在夜里有小腿肚抽筋的现象，可能是在白天活动量较大，肌肉内出现大量的乳酸堆积，在夜间停止活动后会产生乳酸的排泄障碍。产生乳酸堆积可以有局部疼痛，肌肉痉挛产生抽筋。另外，骨骼如果...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/14 收听(89022)
"夜里出现小腿肚抽筋的现象见于腿部肌肉劳损，比如从事重体力劳动者或运动员，白天长时间腿部肌肉过度牵拉、受力，在夜里休息的时候肌肉出现痉挛，会在夜里出现小腿肚抽筋症状。对于青少年...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/05/29 收听(24619)
"夜里脚抽筋有全身的因素，有可能跟局部相关，而全身的因素包括发热或者癫痫，甚至缺钙都可以造成夜里面脚抽筋，局部由于急剧的运动、工作疲劳或者腿部剧烈的扭拧引起，往往躺下以后脚抽筋...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/03 收听(68632)
"半夜腿抽筋一般考虑受凉或者是缺钙引起的，若未受凉出现腿抽筋，也需考虑是否是缺钙引起的。此外在白天剧烈、强度很大的腿部活动后，因为短时间之内乳酸无法完全分解，也会出现腿抽筋。对...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/15 收听(91083)
"夜里突然出现小腿抽筋儿，可有多种原因引起：第一、最常见的原因是缺钙，缺钙可引起肌肉发生痉挛，导致小腿抽筋的症状。尤其是对于中老年人，骨质疏松，钙流失较大，补充不足，所引起小腿...
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/07/06 收听(50371)
"腿部老是在夜里抽筋，原因主要是三个方面：第1，由于白天时往往活动量比较大，局部所产生的乳酸及炎症代谢产物，都会代谢的比较及时，但是在夜间休息状态血循环减慢，局部代谢产物出现增...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/03/10 收听(32406)
夜间睡觉时小腿抽筋，一般是发生了肌肉痉挛，这是非常常见的一种现象，在更年期以后的女性更为多见，患者在小腿肌肉痉挛时伴有明显疼痛，故又称为痛性痉挛。患者往往是由于缺钙所导致的，缺...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2020/04/10 收听(32799)
"在夜里，经常出现小腿抽筋儿，有几种原因：白天站立、行走过多，过于疲劳，使肌肉的乳酸堆积而出现痉挛；着凉受风寒，使腿部循环不通畅，肌肉发硬，也可以引起小腿抽筋；缺钙、骨质疏松是...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/02 收听(18874)
"病人小腿夜里出现抽筋的现象，可能是病人在睡觉时一个姿势保持时间过长，或者小腿部位受到压迫，也可能在睡觉时小腿部位着凉，会导致小腿部位的血液循环运行不畅，出现气滞血瘀，病人就会...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/21 收听(80707)
"腿抽筋在医学上被称之为肌肉痉挛，这种疾病的发生主要是由于肌肉进行强直性的收缩，诱发患者出现腿部疼痛的情况。引起夜里小腿部位抽筋的原因是比较多的：1、劳累，白天进行高强度的体育...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/12 收听(86526)
"腿部出现抽筋、疼痛可能是由以下原因造成的：1、单纯的腿部肌肉痉挛引起的疼痛症状。腿部的肌肉痉挛可能会因为外伤、劳累、受凉受寒或者营养不良有关，会因为过度用力或者因为腿部活动范...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/05 收听(76138)
"患者左腿腿肚子抽筋，通常见一些热爱运动的中年人，白天过高强度的运动、慢跑、登山等等，导致小腿腓肠肌的痉挛、乳酸堆积没有完全吸收的情况下，在晚上睡觉时会出现抽筋的情况。也可见于...
李明辉│武汉市第五医院
2020/05/25 收听(42541)
