羊肉炖芋头可以起到很好的温补人体脾胃和肾脏的作用，二者之中的羊肉属于中医的血肉有情之品，具有很好的温补肾阳的作用，而芋头从中医讲，可以适用于中气不足、虚弱乏力的患者，本身具有很好的温补脾胃之气的作用。
羊肉炖芋头可以起到一定的温补脾胃和肾阳气的作用，特别是对于这种脾胃和肾的阳气不足的患者，非常适合，往往表现为食欲不振、乏力、畏寒肢冷、小便清长、夜尿频多，对于具有这些症状的患者往往具有非常好的疗效。同时芋头里面还有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁，以及多种维生素，具有非常高的营养价值。
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"白萝卜炖羊肉的功效：1、益气补虚，白萝卜炖羊肉中，羊肉性温味甘，入脾肾经，有很好的益气补虚的功效，适合身体虚弱，阳气不足，产后缺乳的人食用。另外，羊肉中含有丰富的蛋白质，可以...
李玲玲│北京中医药大学东直门医院
2020/10/02 收听(37939)
"羊肉炖冬瓜具有很好的温补肾阳、利小便的作用，其中羊肉属于中医的血肉有情之品，具有很好的温补肾阳的作用。冬瓜从中医来讲性甘平，有养胃生津的作用，本身就有一定的滋养人体阴液作用，...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(15923)
羊肉炖胡萝卜本身具有非常好的温补肾阳，还有温补脾胃之气的作用。从中医角度来讲，羊肉属于血肉有形之品，本身具有非常好温补肾阳的作用。同时胡萝卜从中医来讲性味甘平，本身具有健脾和胃...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(90712)
羊肉炖土豆从中医上具有很好的健脾、益肾的作用，其中羊肉从中医讲属于血肉有情之品，本身具有一定的补肾阳、健脾胃的作用。而土豆从中医讲，性味是甘平的，同时入脾胃经，具有很好的调胃和...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(53384)
淮山药炖羊肉的主要功效是培补气血，尤其是补益肝中的气血。从分别的药性上分析，淮山药主要补的是脾和肺，羊肉主要的作用位点在人体的肝，因为羊对应人体的肝，羊肉所起的作用主要是补肝血...
张久亮│中日友好医院
2020/10/02 收听(14080)
"羊肉炖香菜本身具有很好的温阳解表的作用，特别是对于阳虚感冒的患者具有特别的功效。二者之中羊肉属于中医的血肉有情之品，具有很好的温补肾阳的作用。而香菜从中医讲又叫元髓，本身具有...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(70590)
"羊肉的第一个功效是可以健脾温中，因为从中医食疗角度上来讲羊肉甘而热，有着很好的温补脾胃的作用，因此对于脾胃虚寒、纳少反胃、食欲不振的人，如果适当的食用羊肉，可以有着很好的健脾...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/09 收听(96233)
03:13
芋头属于淀粉类蔬菜，含有丰富的营养物质，包括碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、氟等多种矿物质，以及胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族等多种维生素，适量食用能增强人体...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/11/01 播放（89688）
02:42
芋头是一种蔬菜，同时在中医学中也是一种比较好的良药。芋头性平、味甘辛、还有小毒，归于胃、大小肠经。其功效与作用如下： 1、芋头含有多种微量元素，比如钙、铁、磷...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24 播放（88372）
"芋头具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、填精益髓等功效，临床用于治疗肿块、痰核、瘰疠、便秘等临床症状。因为它含有抗体、免疫蛋白质...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/20 收听(63295)
炖老母鸡有着很好的增肌、降脂的功效，因为老母鸡当中富含有丰富的优质蛋白质。但同时脂肪的含量相对来说比较低，因此对于增肌、减脂、控制体重的人。适当的食用炖老母鸡，能够很好的增加肌...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(89443)
羊肉萝卜本身就有非常好的补肾、健脾的作用，其中羊肉本身从中医讲属于血肉有情之品，具有很好的温肾阳、健脾胃的作用。而萝卜根据其不同类型可分为白萝卜或胡萝卜，白萝卜具有一定的行气导...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(76972)
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川贝炖雪梨有润肺、化痰、止咳的作用。如果正好是秋天，秋天容易肺燥，出现干咳无痰、喉中发干、口舌干燥、口唇脱皮等，甚至部分患者会出现夜间呛咳、手足心热等肺阴不足的表现，可以...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/12 播放（76027）
排骨炖蛏干，其中蛏干是一种海鲜类食物，是蛏肉的干制品，它能够起到补充人体蛋白质、钙、镁、铁、锌、维生素A等微量元素，而且味美、营养价值高，同时具有补虚的功效。排骨能够起到滋阴、...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(41906)
牛腩炖红萝卜有益肝明目的作用。因为红萝卜当中富含有丰富的β-胡萝卜素，而β-胡萝卜素构成了视网膜神经和视网膜感光物质非常重要的原料，因此适当地食用牛腩炖红萝卜补充β-胡萝卜素，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(44608)
艾草炖乌鸡主要具有清热去火、祛风养胃的功效，这是非常传统的，使用范围非常广的食疗配方。它的主要构成是艾草和乌鸡，首要选择乌鸡的鸡脯肉，鸡脯肉的营养特点是高蛋白、低脂肪，它对于保...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/29 收听(94602)
"冬瓜炖豆腐的功效与作用有以下几点：一、利尿排水，冬瓜是一种凉性食物，含有大量水分，进入人体后经过膀胱筋具有利尿的功效，所以喝冬瓜汤可以起到利尿排水的作用。二、清热解毒，冬瓜性...
丁晓明│武汉市第三医院
2020/09/29 收听(72684)
"鸭子炖山药有着很好的健脾胃的功效，对于一些脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐。如果适当食用一些鸭子炖山药，通过滋补脾经、胃经，可以达到增进食欲、促进消化、提高胃肠...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(52366)
艾叶炖乌鸡有着很好的健脾开胃功效，因为艾叶炖乌鸡能够温补脾胃，对于一些脾胃虚寒所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀，适量的食用一些艾叶炖乌鸡温补脾胃，而达到增进食欲、促进消化的功效。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(68900)
