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"女生晚上如果是偶然的失眠,不用太在意,如果是经常晚上失眠,需要进行调理。因为长期失眠以后,会导致年轻的女性出现内分泌紊乱,会影响月经,抵抗力会下降。女生晚上失眠,要从自身的生...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/27 收听(32013)
"不管是男生、女生引起失眠的原因都是共同的,比如过去叫做神经官能症或者神经衰弱,现在叫情感障碍,常见的就是焦虑和抑郁情绪。这种情绪一般来源于工作压力大、学习紧张,或者思虑过度等...
曾湘豫│北京医院
2020/04/07 收听(41749)
"女性失眠的原因,肯定跟常规的失眠原因有相同的地方,但是也有它独特的因素。首先看失眠的一般病因,失眠顾名思义是在规定时间内无法入眠或者是可以轻松入眠,但是无法维持正常的睡眠时间...
胡明│山东第一医科大学第二附属医院
2018/09/28 收听(63150)
"女性如果出现了失眠的情况,可以见于多种可能的原因引起,女性如果是由于心情过于抑郁或者是精神压力过大,可以导致神经衰弱的症状,从而会导致失眠的情况发生,这种情况可以通过调整自己...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/05/24 收听(45403)
"女性失眠的原因需根据女性的生理特点来分析,具体如下:1、精神方面的因素:女性相对男性来讲,容易出现焦虑、紧张、烦躁不安或者情绪低落,因为女性容易产生心理和生理上的问题,造成神...
石红婷│广州医科大学附属第二医院
2021/02/05 收听(99529)
"女生失眠,根据女生的生理特点来分析,如果是急性失眠,考虑晚上熬夜、看恐怖的电视剧、精神压力过大、过于劳累等因素相关,一般去除这些不利因素之后失眠会好转。如果失眠时间较长,慢性...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/17 收听(77188)
"女生出现失眠的原因,可能是白天想的事情比较多,或者是想的事情比较杂,神经处于紧绷状态,神经衰弱、植物神经功能紊乱所致;也可能是在工作中,或者生活中碰到了不顺心的事情,或者是心...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/08 收听(22183)
女性失眠与男性失眠存在差别,如女性会有特殊时期,如经前期、月经期、围产期、更年期,这些特殊时期出现失眠,可能与激素水平有关。除此之外,其他引起女性失眠的原因与引起男性失眠...
邢颖│清华大学第一附属医院
2018/09/04 播放(88300)
失眠又称睡眠障碍,女性患者比男性多,可能与女性的生理解剖特点和生理结构有一定的关系,引起女性失眠的原因通常有精神、心理因素,生理期或躯体疾病,环境变化,服用中枢兴奋药物或...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2018/12/21 播放(79066)
"女生失眠的原因有很多,与其它失眠者的原因一样,受到各种身体的疾病、精神心理因素以及不良生活方式。常见的身体疾病有感冒、发热、偏头痛等,精神心理因素包括近期的情绪波动而引起失眠...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/29 收听(26393)
造成女生失眠的原因很多,具体分析如下: 1、情绪:主要是由于情绪的问题,因为一般女生对外界的刺激会比较敏感而造成情绪波动,出现晚上失眠的症状。需要通过调整情绪...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/23 播放(93113)
统计学数据显示,女性失眠的人群要比男性多,实际上失眠的原因包括环境因素、身体因素、心理因素等。而女性有特殊的因素,比如女性在特殊的生理期间,月经期间痛经、妊娠期间胎动或者...
王维峰│山西省针灸医院
2019/08/30 播放(53828)
"女性的失眠在某种程度上可能与性有一定的关系,一般情况下性欲没有得到满足或者长时间没有得到宣泄,可能会导致失眠的情况。除此之外无论男女引起失眠的原因是很多的,但多数的情况又是相...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/12/15 收听(68779)
"如果患者因为害怕失眠所以才失眠,属于焦虑的情绪,焦虑导致患者失眠,处于恶性循环的状态,这种情况下要通过改善焦虑的药物进行治疗,调整患者的情绪,建议给患者按需服用地西泮、氯硝西...
杨立平│大庆市中医医院
2020/04/21 收听(40400)
严重失眠的治疗,包括两个方面:1、药物治疗。在临床上,目前用得最多的是非苯二氮䓬类的安眠药,也就是右佐匹克隆、佐匹克隆、扎来普隆、唑吡坦等。如果这类药物没有办法让患者的失眠得到...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/10/31 收听(384)
"每天都出现失眠的症状,说明失眠的症状还是比较严重的,可以服用艾司唑仑片或者是阿普唑仑片,急则治其标。但是安眠药不能够长时间使用的,否则有上瘾的可能性。睡眠症状改善以后可以停用...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/09 收听(72872)
失眠属于睡眠障碍的一种,一般正常人一个晚上有几个睡眠周期比如有嗜睡期、浅睡期、深睡眠,还有觉醒期,一个晚上会循环3-5个周期,这样的话,第二天就清醒。睡眠状态比较好的话,大脑可...
林久銮│清华大学玉泉医院
2017/07/10 收听(29372)
"失眠多由精神紧张、工作压力大、焦虑。也可由于器质性疾病所致。首先应该找到失眠的原因,针对病因进行治疗,如果因为工作压力大,那么要适当找到一种减压的途径,缓解精神紧张,多听轻音...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/07/09 收听(87590)
出现失眠,不应该过分的担心,越是紧张,越是强行入睡,结果会适得其反,应该保持一个自然的心态,对缓解失眠有帮助。调节失眠的办法有很多种:比如在睡觉之前半小时喝杯热的牛奶,对调节睡...
支娜│锦州市中心医院
2018/08/09 收听(78980)
"严重失眠患者的治疗方法,包括心理辅导和药物治疗,睡眠卫生知识教育可以帮助养成良好的睡眠习惯,消除对失眠症状的关注和恐惧,是失眠治疗的基础。有患者的严重失眠,可能是源于或伴发焦...
王翀│南京鼓楼医院
2020/07/24 收听(95930)