手机浏览
分享:
"在临床上想让病人身体长高，除了有先天性遗传因素外，也和后天因素有很大的关系，比如在平时的饮食上，应该进行科学、均衡的饮食，可以保证人体营养成分，多吃一些含蛋白质、维生素较多的...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/13 收听(69134)
"让孩子长高的具体办法如下：一、在日常生活中一定要保证均衡、合理的饮食，做到不偏食、挑食，同时每日要保证充足的睡眠，夜间是生长激素分泌最好的时期，有利于孩子长高，每日保证弹跳类...
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/31 收听(50651)
"让孩子长高的方法有很多，如果是长身体时，一、要让小孩补充足够的能量，注意营养支持，蛋白质饮食，喝牛奶。如果出现抽筋时要给予补钙的治疗。二、给予多运动、多锻炼，进行跑步、跳绳等...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/06/27 收听(10952)
"如何让孩子长高，需要从以下几个方面入手：第一、要注意营养均衡、营养要全面、饮食荤素搭配合理，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免偏食挑食导致营养不良，同时也要避免营养过剩、...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/08 收听(39740)
"14岁的年龄，是身体发育的阶段。这个阶段如果想长高，首先需要合理的膳食，注意营养的搭配。期间要做体育锻炼，多参加体育活动，也可以适当的口服钙片和维生素D，促进钙质的吸收，维持...
李磊│泰安市中医院
2019/08/13 收听(59058)
"小孩身高标准的增长规律是，足月儿身长出生时平均为50cm，出生后第一年大约增长25cm，所以一岁时大约是75cm，以后每年大约平均增长5cm，2-12岁以后小儿身长(cm)=...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/08/27 收听(67713)
"孩子的身高主要受到遗传因素的调节，后天营养以及运动可以在一定程度上影响身高。比较容易改变的是后天因素对身高的影响，可以多吃富含蛋白质和钙质的食品，如牛奶、鱼、虾，注意多运动，...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/19 收听(38393)
01:57
有助于长高的方法如下：
1、饮食：首先要提供充足的营养，所以营养很重要。营养包括饮食和吸收的问题，有的宝宝虽然吃的较好，但是吸收不好；喂养也是非常重要的，营养要均...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/03/27 播放（83761）
"想让孩子长高，首先一定要确定生长激素等促进生长发育的激素水平是正常的，建议到正规医院做生长激素等激素水平的测试，确定有无存在异常，如果存在异常，需要补充生长激素，如果各项指标...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/10/05 收听(80960)
01:47
父母自己的身高不高，孩子也有可能会继续长高。下一代的身高是受较多因素的影响，遗传是一部分，但是还有一部分重要的因素是后天环境，后天环境对身高的影响有以下方面；
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/12 播放（54489）
"孩子的身高与遗传因素、环境因素有很大的关系，父母的个子高，孩子的个子就高。环境因素里营养膳食平衡、睡眠充足、适当的户外锻炼、良好的心情，都是孩子生长发育的必备因素。饮食平衡大...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/26 收听(29670)
02:15
身材矮小的治疗，通常取决于导致身材矮小的因素，需要根据不同病因进行不同处理： 1、家族性因素：可能是基因的因素，导致孩子的身高增长不够，一般需要进行基因检测，...
徐尔迪│西安交通大学第二附属医院
2021/09/12 播放（65323）
01:44
随着社会发展，家长对儿童的身高要求逐步提高，每个人都希望儿童长得健康、个子又高又聪明，能够更好承担各种社会的责任和工作。如果儿童在每个年龄段定期做评估的时候，发现比同龄儿...
傅毅堃│湖北省妇幼保健院
2021/03/22 播放（76364）
"孩子个子矮小的长高方法如下：1、生活中一定要注意均衡、合理饮食，做到不偏食、不挑食，保证每日充足的睡眠以及适当的弹跳类体育活动都有利于长个子；2、针对生长发育过程中必需微量元...
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/19 收听(64290)
"想要快速长高需要从多个方面进行合理调整，在饮食上要注意营养物质的足够摄入，平时多吃含营养物质丰富的食物，比如牛肉、鱼肉、羊肉、牛奶、豆制品等，食物中含有大量营养物质，可以为人...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10 收听(19736)
"长高最主要的方式是刺激身体内各种生长激素分泌，从而促进骨质增长达到长高的目的，刺激身体内内源性生长激素分泌，应该做到保持充分睡眠时间，保证高质量睡眠，同时进行合理运动。人体内...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/04 收听(99787)
孩子的身高遗传因素占70%，环境因素占30%。爸妈如果升高条件比较好，对孩子的身高也不要盲目乐观，因为升高后天因素占到了30%。影响孩子长高的原因主要有三点：1、疾病，比如生长...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/09/16 收听(36048)
01:44
如果想长高要保证以下几个条件： 1、有充足的营养物质供应：营养物质来源于食物，所以食物摄入要健康、均衡，不能偏食、挑食； 2、有良好、稳定的激素水...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/07 播放（66300）
"长高要多运动，注意营养均衡，适当补充钙剂。决定身高的主要因素有遗传和饮食，青少年时期是长高的黄金时期，应该多摄入富含钙质的食物，如鱼类、鸡蛋、牛奶等，针对吸收不良或者血钙偏低...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/23 收听(45832)
