前交叉韧带重建术后怎么进行康复

2020-03-16 09:57

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在前交叉韧带重建术后,在前一周以股四头肌的舒缩练习以及脚踝的收缩练习为主,可以防止骨四头肌萎缩,同时可以预防血栓。在1周之后要开始进行膝关节的功能练习,可以在支具的固定下,也可以在CPM机的带动下进行膝关节的功能锻炼,要逐步练习,防止韧带重建进一步损伤。在4周以内膝关节的锻炼屈伸角度一般为伸0°、曲90°,在4周之后就可以扶双拐进行下床部分负重的活动,一般要扶拐3个月,在3个月之后可以逐渐弃拐,进行负重的练习,一般半年之后就可以进行正常的生活以及运动。在前交叉韧带重建手术后要逐步练习,防止重建的韧带失效导致手术失败。

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