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"月经不调患者应该注意自己的饮食结构，多吃瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物。适当增加营养，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、瘦猪肉、鸡肉、羊肉等。平时可以喝黑木耳红枣茶、...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/05/09 收听(34359)
"肾阴虚主要表现的是怕热、易怒、烦躁、口干、咽痛、大便比较干燥、便秘、小便短赤或者比较黄、五心烦热、盗汗、舌苔红，所以肾阴虚要注意补一些温热的食物，比如乌骨鸡性温，补血和补肾的...
王涌│中国人民解放军总医院
2020/04/08 收听(27139)
01:49
食补气血，可以吃以下几方面的食物： 1、高蛋白饮食：建议高营养、高蛋白、高热量、高维生素的食物，如常吃的牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、猪肉、鸭肉、鱼肉或者虾肉等高蛋...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/01 播放（81113）
"气血不足会让人感觉到未老先衰，很多功能都会有所下降。吃什么好：一、多吃热性的食物，比如当归、党参、黄芪、熟地，可以用它们炖小母鸡、炖条鱼。二、可以用补血的食材，比如猪肝、动物...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25 收听(56470)
"临床上如果是低钾血症的患者，特别是血钾低于3.5mmol\/L，在3.0-3.5mmol\/L临床称之为轻度低钾。通过饮食就可以纠正低钾血症，食物可以选择，但是如果是中度到重...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/01/07 收听(40356)
"心肌缺血不存在食补的说法，因为不是一个身体虚弱的疾病。心肌缺血是指给心脏供血的冠状动脉狭窄造成的供血障碍，患者由于饮食造成高脂血症、糖尿病、高血压引起血管内壁出现斑块，当斑块...
曹蕊│黑龙江省中医院
2020/05/14 收听(67702)
"男人总是希望有更好的精力和体力、更好的状态，所以大家非常关注吃什么对男性好、对男性的功能好。非常建议大家适当的吃牛肉，因为牛肉的补益作用和补气作用会比较好，吃完之后对男人的强...
王彬│北京中医药大学东直门医院
2020/05/07 收听(15289)
"低血压的患者可以适当的多吃一些瘦肉、鱼、虾、蛋黄等，可以适当的增加营养，多喝汤，再坚持适当的体育锻炼，能够有助于血压的升高。患者也要寻找一下血压低的病因，很多时候心脏问题、心...
李岿│沈阳市中西医结合医院
2019/07/16 收听(64983)
"阴虚者，可以多吃鱼、虾、韭菜、核桃等食物，这类食物富含蛋白质、牛磺酸和锌等等。动物的鞭和甲鱼也是补肾的首选。如果是冬季，可以食用一些偏温热性的，特别是能够补肾阳的食物。适当的...
张大伟│北京大学人民医院
2018/06/20 收听(81116)
01:40
贫血食补需根据病因而定，主要对造血原料缺乏患者效果明显，常见以下饮食调理： 1、营养性贫血、叶酸B12缺乏或缺铁性贫血：可增加富含维生素类新鲜水果、蔬菜，缺铁...
王羽│郑州市第三人民医院
2018/07/16 播放（75692）
"血压是重要的生命体征之一，正常情况下血压收缩压应该在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，如果收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg，则为低血压。在通常情...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/10 收听(66149)
"吃什么食物对前列腺增生好，比较明确的是番茄，番茄中含有大量的番茄红素，番茄红素对于前列腺具有很好的保健作用。番茄怎么吃对它的治疗效果至关重要，有些患者不知道，每天了大量的生吃...
曲发军│上海交通大学医学院附属新华医院
2020/04/13 收听(13357)
"阴虚食补可以吃新鲜的水果和蔬菜，富含有丰富的维生素和纤维素的食物，像绿豆、白菜、木耳、银耳、豆腐，以及西瓜、黄瓜、百合、山药，还有鸭子肉，这些都适合。对于水产品、海产品，也非...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/19 收听(70535)
"患者肾虚可以通过食补来进行调治，每天吃药膳粥，对于改善的肾虚意义非常大，效果也较好。比较常见的有龙眼肉粥，还有黑芝麻粥、枸杞粥、核桃粥、粟米粥等等，这些粥进行口服可以来调养脾...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/17 收听(13175)
02:00
半月板损伤后需要进行针对性的保守治疗或者手术治疗，目前并没有报道只吃某种食品，能够促进半月板愈合。半月板损伤后，应该吃富含维生素、微量元素和蛋白质的食物，半月板由胶原蛋白...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/09/27 播放（66733）
01:18
肺癌食补建议如下： 1、注意三高：因为肿瘤患者都会出现能量消耗，所以建议食用高蛋白的食物，以及高维生素食物，如新鲜水果和蔬菜；高纤维素，经常食用带纤维的绿色蔬...
陈颖兰│江西省肿瘤医院
2021/03/23 播放（70238）
"钾离子是人体电解质的重要组成成分，血钾的正常值是3.5-5.5mmol\/L，如果低于3.5mmol\/L就称为低钾血症。一般可以通过食物补充钾的元素，食物中含钾比较多的有肉...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(75306)
"阳虚的临床的表现，阳虚则寒，出现的就是畏寒、怕冷、面色的晃白，四肢都是凉的，叫四末不温，比别人多穿衣服，多穿了衣服也冷，出现畏寒。容易出现冷痛的现象，也可以出现肠鸣、泄泻，这...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/26 收听(23537)
"食补方面可以通过当归生姜羊肉汤、当归红花瘦肉汤进行调理，还可以多吃富含优质蛋白质的食物，比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、瘦肉等，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多喝红糖水、热牛奶...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2019/12/29 收听(37250)
"低血糖的人平时可以多吃高热量、高蛋白、高营养的食物，以含糖量和含有蛋白质的食物为主，比如肉类、蛋类、奶制品以及豆制品等。发生低血糖反应时，可以立即服用糖块、糖水、果汁或含糖量...
徐爽│北部战区总医院
2020/04/08 收听(64374)
