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湿气是常见的病理产物或是人体的病理状态,湿气重的危害是对人体的功能产生损害,长期湿气重会对机体产生不利的影响。湿性黏滞、湿性重浊,湿性重一般都缠绵难愈,很多慢性的疾病,比...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/03 播放(66074)
湿气重对人体的危害很大,湿气为百病之源,可以能诱发很多疾病,比如肥胖、痔疮、便秘、关节疼痛,还有皮肤病,像湿疹、荨麻疹等。湿气重会导致妇科炎症不容易愈合,特别像慢性的盆腔炎、阴...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/16 收听(16112)
"女性湿气重的危害比较多,常见的是引起女性生殖道的炎症,比如盆腔炎、宫颈炎、阴道炎以及外阴瘙痒等都是由于女性湿气比较重所引起的。此外湿气时间比较长,可以化生痰湿或者化生热毒,从...
陈婕│江苏省中医院
2019/11/21 收听(79534)
女性湿气重的危害,主要体现在以下几方面: 1、肢体症状:湿气重可以表现为肢体沉重、困倦、乏力的感觉,也
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/10/08 播放(88416)
中医称湿气为湿邪,主要分为外湿与内湿,外湿主要由外界环境较潮湿引起,平时所提的湿气多数指内湿,由于脾的运化水湿功能下降而导致湿邪内生,对人体产生部分表现。湿邪属于六淫之一...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/05 播放(92196)
湿气重是体质的表现,一般湿气重多半和脾胃有关。人体的津液从中医的角度说明,人体所有的气血津液都是来源于后天脾胃,如果脾胃的运化功能较好,水谷精微就会变成有用的气血津液运布...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/06 播放(58026)
脾虚生湿,湿气的根源一定在于脾气不足。调理湿气最根本要避免出现耗伤脾气情况,目前大多数人从事重体力工作的情况已经非常少见。中医讲思虑伤脾,过多思考、过多忧虑,其实会耗伤脾...
赵迎盼│中国中医科学院西苑医院
2020/01/22 播放(88415)
“风寒暑湿燥火”是中医认为的六大邪气,那么湿气也是一种邪气,邪气也可以分为外邪和内邪,这样不同的情况,它对我们人体治病是非常不好调理的,因为它也分外在因素,还有内在因素,所谓外...
黄欲晓│中国中医科学院西苑医院
2017/10/18 收听(92071)
湿气重主要由以下几个方面引起:一、长期处于潮湿的环境,经常穿湿的衣服,长期从事水下工作者等,湿气很容易侵入身体,出现身体沉重、四肢乏力、肌肉酸胀或舌苔厚重等情况。二、饮食不规律...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/04/20 收听(28795)
湿气重处理措施如下: 1、运动:运动可以缓解压力,促进器官运行,加快湿气排出体外,如跑步、慢步走、游泳、瑜伽、太极、八段锦等运动有助于身体气血循环,加大水分代...
袁琳│山东省立第三医院
2021/04/21 播放(59669)
风、寒、暑、湿、燥、火,是中医认为的六大邪气,湿气是其中的一种邪气,一般来讲,机体出现湿气重后较难调理。 引起湿气重的原因包括内因及外因,外因常见潮湿环境导致...
黄欲晓│中国中医科学院西苑医院
2017/08/18 播放(62350)
有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”久居潮湿环境中,身体的湿气会变得越来越重,成为人们身体健康的一大杀手。 湿的存在有三个因素1、因为吃了过多的油腻...
石成方│解放军总医院第七医学中心
2017/09/12 阅读(84128)
湿气重的表现从中医角度,脾是主湿的,如果体内出现湿气,多由于脾的运化功能出现问题,运化水湿的功能不足,水湿停留在体内,就会出现相应的症状。具体如下: 1、湿邪...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2019/07/26 播放(94923)
"湿气重的表现主要是小腿发沉、发酸,刷牙出现了恶心,洗漱的时候舌苔又非常的腻,而且还有齿痕,大便比较明显,会出现不成形,而且很容易黏在马桶上;再就是每天起床的时候觉得特别疲劳、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/11 收听(20942)
"现代人的生活方式,饮食越来越油脂化,生活越来越懒惰化,失眠越来越常态化等不良的习惯都会引起体内湿邪的聚集。在体内湿邪主要是,和寒邪组成了寒湿,和风邪组成了风湿,和热邪主组成了...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/01 收听(38731)
湿气重在饮食方面,注意一定要少吃油腻、辛辣、刺激性食物和鱼肉,可以适当食用薏米红豆粥,不要吃过多甜食。饮食方面一定要清淡,比如山药、莲子、冬瓜、赤小豆、薏仁等。冬瓜具有清胃热,...
刘文颖│章丘市中医医院
2019/01/23 收听(12516)
"湿气重一般会出现周身的困重、乏力,经常头晕、倦怠、困倦,没有精神,症状严重的可能会出现记忆力减退,平时食欲不佳、大便溏稀或者大便黏腻。如果湿与寒相遇,变成寒湿会出现腹泻,湿热...
曲健│大庆市中医医院
2019/06/18 收听(70042)
"湿气重可以按以下办法来调理:1、就是要适当运动,运动的方式比较多,比如散步、快走、太极拳、瑜伽都可以,运动时身体微微发汗最好。适当运动可以促进血液循环、防止身体湿邪的产生。2...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/29 收听(73496)
"湿气重可以导致头痛症状,从中医角度考虑这种情况是痰湿头痛,因为中医讲湿邪的性质是重浊、黏腻,湿为阴邪容易损伤人体的阳气,阻滞经络气机,痰湿重的人有可能会影响影响经脉气血的运行...
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/04/07 收听(28192)