髌骨术后康复怎么锻炼

2020-02-24 16:41

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病人发生髌骨骨折后,治疗采取了手术治疗,术后多数的病人会出现膝关节部位的黏连,影响膝关节屈伸活动。在不影响骨折愈合情况下,应该进行早期的膝关节部位锻炼。具体的锻炼方法可以嘱咐病人取俯卧位,全身放松,患侧肢体尽量屈曲膝关节,使足跟部位向臀部靠近,坚持10-15秒。也可以告诉患者取站立位,双足掌完全着地,屈曲髋关节、膝关节、踝关节,病人的臀部尽量向下蹲。通过锻炼可以有效缓解膝关节部位的粘连,可以增大膝关节的活动范围。

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