两岁半的宝宝首选的碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙，各种钙片好坏主要看元素钙的多少。
对营养性佝偻病补维生素D的同时必须补钙，如果摄入维主素D不足，同时钙吸收也不足，食物中的钙含量不能提供足够的钙，应用维生素D时大量的钙沉积于骨，可使血钙降低。
不论什么钙，主要决定是元素钙量的标准，通常元素钙每天要补充50mg/（kg·d），含量高低要看药元素钙的含量是多少而定。
手机浏览
分享:
"中年女士对于钙片的选择吸收好坏主要取决于维生素D和钙剂服用的方法，与钙片的种类没有直接关系。中年女士建议选择碳酸钙，碳酸钙元素钙含量高，有40%的元素钙，适当补充碳酸钙就能保...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/20 收听(31082)
01:49
治疗骨质疏松的基础用药是钙片和活化维生素D两种药共同服用，钙片是提供给人体帮助骨头形成的原料，但是人体对钙的吸收需要有维生素D的辅助。正常人体内的维生素D是由皮肤通过太阳...
张道俭│北京大学第一医院
2021/03/31 播放（74284）
01:55
钙剂常见类型有片剂，如碳酸钙片，还有溶液、颗粒等，比如葡萄糖酸钙口服溶液等。补钙方式要结合个人的饮食习惯或者胃肠功能，对于大部分人补片剂较为方便，可以直接吞服或者嚼碎，葡...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/07/09 播放（70202）
02:40
2岁半的宝宝牙齿咀嚼能力、胃肠消化吸收能力逐渐完善，这时候可以固定1天3餐的饮食模式，可以跟家庭成员共同进食相同食物，向大人食物多样化靠近。根据中国居民膳食指南2016年...
矫晓玲│烟台毓璜顶医院
2019/10/23 播放（64036）
"两岁半的宝宝贫血大多为缺铁性贫血，可以口服铁剂，常用的铁剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁等，维生素C可以促进铁的吸收，可以同时服用，牛奶会影响铁的吸收，所以...
常香云│大庆龙南医院
2019/11/05 收听(80113)
"钙片一般比较适合在晚上进行服用。晚上的时候人们大多已经停止进食，但是尿液还是在不断的产生，所以为了维持身体正常的血钙水平，机体会动用骨骼里的钙质来进行调节，所以晚上服用钙片，...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12 收听(56853)
01:58
钙片一般在晚饭或者夜间睡眠之前服用最好，人体对钙质的吸收能够达到最大的程度。所以应该注重选择合适的钙源，选择合适的剂量以及合适的服用时间。一般对于老年人，由于患有骨质疏松...
纪泉│北京医院
2023/06/05 播放（58733）
"用钙剂没有具体的时间要求，但是建议晚上补钙效果好，这是由于后半夜的血钙维持依赖于骨钙的释放，因此临睡前服用钙剂或含钙丰富的奶制品，可以有效预防钙从骨头转移到血液中。如果服用的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/11 收听(40693)
"钙如果配合水果吃，有助于钙的吸收。水果中还有锌、钾、镁等元素和维生素C，这些元素的存在有利于钙的吸收和利用。适量食醋有利于钙的吸收，醋的主要成分是醋酸，还含有少量的氨基酸、有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/28 收听(24694)
"平常使用钙片来预防治疗骨质疏松，当然有些像比较少见的疾病，如甲状旁腺功能减退引起的低钙血症，也是用钙剂治疗。因此，在使用钙的时候，首先要明确吃钙的目的，选择钙的种类，决定服用...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/04 收听(37381)
钙的吸收一般是餐中，餐后半小时或者一小时以内服用，对于钙质的吸收是最好。因为食物会刺激胃酸的分泌，加速钙质的分解和口服钙片的分解、吸收，也是钙吸收的最佳时间。人体对于外源性钙质...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/22 收听(61478)
01:42
2岁半宝宝便秘的常见调理方法如下： 1、补充纤维素：多食用蔬菜，因为蔬菜中含有纤维素，纤维素是形成大便的重要成分。2岁半宝宝可以进食1斤生蔬菜量，做熟后分成2...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/24 播放（91639）
"两岁半宝宝拉肚子吃什么好的最快，首先要搞清楚是什么原因导致的宝宝出现腹泻症状。是因为消化不良还是受风、受凉的刺激，再或是饮食不当，细菌、病毒感染所导致的。如果是受风、受凉导致...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/15 收听(86714)
"给宝宝补钙最好的方法，建议食物补充，如虾皮、芝麻酱、牛奶、豆腐等都富含有钙的食物。同时配合补充维生素D3滴剂，1天1次，1次1粒，促进钙的吸收，补钙的效果就会更好。还可以吃碳...
郭萍│云龙区云龙社区卫生服务中心
2018/05/28 收听(26927)
原则上来说对于补什么钙片并没有明确的要求，市场上所能见到的，比如碳酸钙、醋酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙都是可以给孩子来口服补钙的。推荐口服碳酸钙，因为碳酸钙中的钙元素含量是最高的。...
刘燕│山西省人民医院
2020/06/11 收听(47762)
"哺乳期间使用的钙片并没有严格的要求和限制，只要是国药准字号，还有正规厂家生产的钙片，都可以使用，主要是买的时候，要仔细看一下说明，钙片里除了有钙，而且还有维生素D，这样能更好...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/15 收听(44442)
"在哺乳期的时候，妈妈吃一些钙片，宝宝也能够吸收到。在哺乳期女性要适当的吃钙片，钙片被女性吸收以后可以转化成乳汁给宝宝吸收。但是如果想要补钙，最好不要多吃钙片，因为孩子还小，可...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/09/15 收听(37728)
"哺乳期妈妈吃钙片，宝宝是能吸收的，介绍如下：一、正常母乳中每100mL含有的钙是35mg，如果宝妈缺少钙的摄入，出现缺钙的情况，母乳中奶的含钙量就会减少，不利于孩子补钙。二、...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/11/03 收听(54056)
"如果哺乳期妈妈吃钙片，会增加母乳中钙的含量，如果宝宝吃了这样的乳汁后也能起到补钙的作用，但是妈妈吃的钙片中乳汁含量也不是很充分。如果宝宝出现了明显的缺钙症状，比如枕秃、睡眠不...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/23 收听(48674)
