手机浏览
分享:
茶喝多了睡不着,如果是偶尔睡不着,可以不用干预,通过第二天补觉可以改善。 如果严重影响睡眠,则平时喝茶不要喝太多,一般晚上睡觉前4个小时不要喝茶,还可以用药物...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/17 播放(55279)
"由于酒精对大脑神经具有兴奋作用,喝多了以后会使人的情绪比较亢奋从而导致睡不着觉、失眠。出现这种情况后要做的:首先,要尽快解酒、醒酒,建议可以喝点蜂蜜水,因为蜂蜜里面含有特殊的...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/11/01 收听(51869)
"茶喝多了失眠,睡不着,主要是由于茶叶中的茶多酚导致神经系统过度兴奋,而引起的失眠症状,可以通过以下方式进行改善:1、服用一定的药物,如维生素B6片,可有效缓解喝茶过多导致的睡...
陈营│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/11 收听(46459)
"可乐喝多睡不着,考虑是由于可乐中少量的咖啡因刺激,咖啡因有兴奋中枢神经系统的作用,如果喝了太多的可乐,考虑摄入咖啡因就多,可以出现精神的兴奋难以入睡。建议要多喝水,促进咖啡因...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/09 收听(72527)
"饮茶是很多中国人常有的饮食习惯之一,通过饮茶可以带来很多方面的帮助,有助于提高兴奋性、觉醒度,帮助思维活跃,甚至可以帮助记更多的东西。这是因为在茶叶当中含有类似咖啡因一样的物...
吕志勤│北京大学第一医院
2020/04/23 收听(73072)
"有的人在喝酒以后容易出现失眠,常常是因为饮酒后引起头晕、头痛、恶心、反胃等症状,导致睡眠障碍,应该采取积极的措施,改善患者的状态。首先,要通过解酒,比如喝蜂蜜水可以减轻饮酒...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/12 收听(97496)
"咖啡喝多了睡不着,是因咖啡因有使中枢神经系统兴奋的作用。如果对咖啡因较敏感会导致失眠,这种情况不需太担心,是因为有特定的干预因素。只要患者戒除咖啡,一般在二至三天内症状都可缓...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/05 收听(67176)
"抹茶其实是一种高浓度的绿茶,所以喝了抹茶会因为茶碱的作用,导致大脑的兴奋性改变而引起睡不着觉。如果很喜欢喝抹茶,至少在睡觉前四个小时以上喝,一般建议白天喝抹茶,这样影响比较小...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/11 收听(93709)
"如果患者在晚餐的时候喝了酒尤其是喝多了,这些患者容易出现醉酒,还有患者可能对酒精过敏导致患者出现身体的瘙痒不适,或者出现头痛、头晕、头胀或者出现胃部的不适感比如出现恶心、呕吐...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/26 收听(94724)
"可乐喝多了睡不着,是因为可乐中含有较多的糖分和咖啡因,这些物质具有兴奋大脑皮层的作用,从而导致患者在睡前出现兴奋的状态而影响睡眠。长期喝可乐对人体的健康有比较大的影响,除了会...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2021/06/07 收听(98506)
"可乐喝多睡不着,考虑是可乐喝多了,人体摄入的咖啡因也多了,因为可乐中含有一定量的咖啡因,咖啡因能够兴奋中枢神经系统,所以喝完可乐摄入咖啡因之后比较饱满、精神兴奋,而容易出现睡...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/13 收听(62993)
"在生茶的成分中有一种叫做茶碱的成分,有兴奋中枢神经系统的作用,所以在平时很少饮茶的一些人当中,过浓、过快的喝了这些茶会导致入睡的困难。如果出现了这种情况还可以多饮水,促进茶碱...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/17 收听(18522)
"茶喝多了尿多,这种情况属于正常现象,不需要过分的紧张或者焦虑,这种情况属于生理性尿频。生理性的尿频通常见于饮水量过度、天气寒冷、精神紧张,以及饮用了刺激性的饮料等,会出现排尿...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/05/22 收听(55689)
茶喝多会引起头晕,主要是因为茶里含有咖啡因、茶碱、茶多酚,都会造成大脑兴奋性改变,出现头晕症状,具体如下: 1、咖啡因:具有大脑的兴奋作用,会出现大脑兴奋性改...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/11 播放(53103)
"酒喝多了睡不着觉有几个方面,首先由于酒精本身的作用造成大脑神经递质的改变,出现一过性的神经递质功能紊乱,而睡不着觉。还有酒精以及代谢产物会造成血压升高或者血管收缩状态,从而导...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/28 收听(67477)
"茶叶喝多了有的人会出现头晕,把该现象叫做醉茶,其跟醉酒有相似的样子。茶叶里面含有主要的物质是咖啡碱,咖啡碱主要作用靶位是大脑皮层,能够兴奋大脑皮层,通常情况下能够让人忘却疲劳...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/11/04 收听(73386)
饮茶过多出现心慌是由于茶碱导致的心率增快,这时需要避免继续饮茶,同时充分休息,如果经过充分的休息之后,心慌持续存在,可能是摄入过多的茶碱诱发快速心律失常的发生,需要第一时...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/06 播放(72850)
咖啡饮用过多导致失眠时,可通过饮用牛奶、蜂蜜水来和咖啡因,从而改善睡眠。也可通过适当的活动出汗以及饮水利尿来促进咖啡因排泄,从而减轻咖啡因作用,达到改善睡眠的目的。还可以...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/13 播放(86627)
"如果饮茶喝多了睡不着觉失眠,通常是因为茶叶中的茶多酚,或者咖啡碱导致神经系统过度兴奋而引起的上述症状,可以通过如下方法进行改善睡眠:第一、服用一定的药物,例如服用褪黑色素维生...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/30 收听(71948)
"如果大量的饮酒后出现了不适感,应该立即反复的催吐,这是防止酒精中毒最有效的措施。轻症的酒精中毒无需进行任何治疗,可以适当的吃含糖较多的食品,比如苹果、香蕉、柑橘、喝蜂蜜水等等...
王锦涛│郸城县第二人民医院
2018/06/28 收听(55598)