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孕期有奶水为正常现象，因为在怀孕初期就开始分泌大量孕激素、雌激素，此类激素会使乳腺的腺管、腺泡再次发育。而且乳头上有很多结节，即蒙氏结节，使乳房再次发育。 在...
范翠芳│武汉大学人民医院
2021/07/19 播放（79067）
"在怀孕期间孕妇是没有必要去考虑吃什么使产后奶水多的，在怀孕期间孕妇只要注意增加饮食的营养，全面均衡、科学搭配，来促进胎儿的生长发育就可以了，生产之后不用担心宝宝没有奶吃。因为...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/11/20 收听(70485)
"鱼类含有比较丰富的微量元素，如锌、碘、硒等，微量元素具有保护乳房、抑制乳腺疾病发生的作用。鱼类还是优质蛋白的良好来源，而蛋白质是一切生命的基础，孕妇的蛋白质营养状况良好，每天...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/27 收听(91651)
孕期可以多吃含有胶原蛋白的食物，比较营养高的食物，对下奶是非常有好处的，怀孕的时候，适当的多吃猪蹄，能够促进乳汁的分泌，猪蹄中胶原蛋白的含量比较高，对乳汁分泌有很大的帮助，对孕...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/02 收听(42996)
乳汁的形成主要有两个过程，一个是泌乳，另一个是排乳，都是受神经内分泌调节。在怀孕期，特别是在怀孕的中晚期，乳房受胎盘分泌的雌孕激素影响，乳房内的腺泡和腺管发育，使乳房长大，为产...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/19 收听(75163)
"产妇在生产后出现没有奶水的症状，有可能是由于以下几个方面因素引起的：1、有可能是产后乳腺导管堵塞不通，所以出现没有奶水，患者通常会伴有乳房胀痛的症状。2、有可能是产妇在生产后...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/24 收听(71773)
01:37
奶水的多少与饮食有一定关系，但决定因素是乳腺腺管、腺体数量以及乳腺导管的粗细，比如有的人腺体比较丰富，乳腺腺管又比较粗，泌奶量较多，而且相对泌乳的浓度也较高。部分人群先天...
种轶文│北京大学第三医院
2021/07/22 播放（56209）
"米酒的确是在日常生活中有下奶的功效，并且还能预防产后关节疼痛，主要是米酒具有活血的作用，并且温补脾胃促进乳汁分泌，在产后可以喝米酒下奶。要注意米酒毕竟也是酒，具有活血的功效，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/10/28 收听(30816)
涨奶是哺乳期妇女经常发生的表现，它表现为奶水生成之后流出不畅，淤积在乳房内部形成了一个乳房内部的乳汁淤积。淤积的时间长了，没有及时得到排空就会能引起细菌感染，同时由于婴儿对乳头...
高珊│中日友好医院
2020/03/29 收听(91306)
01:54
米酒具有活血化瘀、滋补作用，因此具有一定的下奶作用。米酒虽具有增加乳汁分泌作用，但米酒属于酒类，产妇在坐月子期间，建议尽量不使用米酒下奶。产妇在坐月子的前15天，属于血性...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/08/27 播放（83868）
"在父母的年代，母乳不足主要是和吃饭有关的，因为没有足够的蛋白质类食物保证母亲的营养。但是在现代的生活当中饮食极大的丰富，各种各样的食物琳琅满目，想吃什么就有什么，奶水的充足与...
丁冰杰│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/08/28 收听(30436)
女性是否涨奶和哺乳的时间间隔有很大关系，所以不涨奶并不代表奶水不足，比如有些小宝宝吃奶很勤，肚子饿的很快，不等奶涨起来就要吃下一次。那么奶水足不足靠什么判断，首先小宝宝在吃奶的...
申利文│天脊医院
2018/06/12 收听(73368)
一般奶水不足最常见的原因，就是产后宝宝吸吮的时间不够，次数不够，就会导致乳房分泌乳汁越来越少。所以，在产后如果奶水不足，首先要保证让宝宝多吸吮，这样就会刺激催乳素的分泌，从而就...
宋杰│海南省人民医院
2018/08/25 收听(72578)
"女性在哺乳期间出现奶水不足的情况是非常常见的，出现这种情况后，女性要多吃高蛋白、高热量的食物，比如猪蹄、鲫鱼汤、鸡蛋等，这些食物能够刺激泌乳，使母乳中的营养成分更加完善。在哺...
林丽│聊城市第二人民医院
2018/11/17 收听(45950)
"奶水不好，增加泌乳量不仅与饮食有关，还与产妇的心情、睡眠、乳头接受刺激的频率也有关系，这几个方面缺一不可。详细包括以下几点：1、心情，愉悦的心情是母乳喂养的一个基础，家人应该...
丁冰杰│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/08/28 收听(61746)
哺乳期的妈妈在哺乳期间，如果出现突然没有奶水的现象，有可能是由于生活中发生什么变故，引起情绪发生变化，比如过度悲伤、心情忧郁、精神压力大以及睡眠不足等情况，引起泌乳素减少出现的...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/17 收听(48969)
"奶水为透明的原因如下几种：第一、正常情况下刚流出来的奶水大部分是透明的，后面流出来的奶水是乳白色的，每个妈妈的奶水营养成分和颜色都不同，大多数宝妈的奶水是乳白色或乳黄色，但母...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/11 收听(67327)
"奶水不足的表现，一般哺乳期的母亲都很容易发现，为什么？因为孩子不够吃的了，奶水还没有胀奶的这种情况，这时候说明乳汁分泌不够，所以这时候应该采取几种方法：1、饮食方面要注意，一...
张毅│北京医院
2020/04/18 收听(46090)
"胎儿、胎盘娩出后产妇就开始有奶水了，这个时候挤乳头、乳晕可以有乳汁分泌。新生儿早接触、早吸吮有利乳汁有效的分泌，充足的乳汁分泌可以不断供应婴儿的需求，完成有效的母乳喂养成功率...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/12 收听(40273)
