月经期间可以吃提子吗

2020-02-13 17:20

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月经期间尽量少吃或者不要吃提子。提子性寒,味甘酸,属于碱性食物,月经期间因大量子宫内膜的脱落会引起月经出血排出,导致子宫热量被血液带走,出现子宫发凉。月经期间吃提子本身温度较低,容易引起胃部受凉间接导致子宫受凉,出现腹痛和月经出血变化,提子偏碱性,吃得过多会加重胃肠道的消化负担,容易导致消化系统功能紊乱,导致腹泻、腹痛、消化不良。月经期间尽量不要吃提子,月经期间可以吃性温、暖宫的食物或者药物,适当喝红糖水,多吃温度较高的食物对改善月经症状有帮助。

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