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"小腿的胫腓骨骨折或单纯的胫骨与腓骨骨折对骨折部位进行普通平片检查，明确骨折对位对线，以决定是否行手术治疗或采取保守治疗。正常排除自身干扰骨折愈合的因素，比如有长期吸烟史、酗酒...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/05/31 收听(86921)
02:04
腿骨折后首先明确是否骨头折断，骨折的原因、类型及部位。若出现靠近关节的骨折，会影响关节活动，腿部大关节有髋关节、膝关节、踝关节，脚上还有些小关节。恢复方法如下：
田向东│北京中医药大学第三附属医院
2020/12/15 播放（96812）
"通常情况下需要3-6个月左右的时间才能恢复，而且由于骨折的具体部位、严重程度，恢复的时间也不尽相同，比如足部的一些骨折或者胫骨、腓骨的骨折，可能需要3个月左右才能完全恢复。对...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/13 收听(15076)
"有朋友问骨折后的饮食应该如何注意，吃什么能够促进骨折的恢复？首先我们知道，骨折生长愈合需要一定阶段，需要骨痂的大量形成。在骨折的早期，由于软组织肿胀、渗出，以及骨折局部的断端...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/18 收听(25684)
"临床上腿部发生骨折，经过正确治疗后多久能够恢复，没有统一明确的时间。因为要根据病人年龄和骨折的程度、采用何种治法有关系。如果是儿童发生了小腿部位骨折，采取保守治疗，在麻醉下进...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/01/07 收听(57804)
"腿骨折了大多数情况下可以恢复，主要看骨折的严重程度。如果腿部骨折较为轻微，骨折对位对线良好，可以直接使用石膏进行制动，制动的时间是1-1.5个月，在拆除石膏前要进行X摄片，如...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/14 收听(81272)
"50岁患者腿部发生骨折，会在2-3个月恢复。如果患者有严重的慢性疾病，恢复时间会相应延长，具体恢复时间如下：1、2-3个月：大多数50岁左右的患者腿部发生骨折，经过及时的检查...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/15 收听(35512)
"骨折愈合需要三个月左右，这只是一个大概的说法，具体的恢复时间由骨折部位、骨折严重程度等因素决定，腿骨骨折若在不同的部位，即使是同一个部位，骨折特点和程度若不同，骨折愈合时间都...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/14 收听(69746)
"骨折愈合需要三个过程：第一、是血肿机化期，再一个就是原始骨痂形成期，最后一个阶段是骨痂塑形期。骨折愈合需要良好的对位、坚强的固定、局部良好的血液供应，饮食上营养丰富。饮食促进...
蔡政华│大石桥市中心医院
2018/03/23 收听(55402)
01:23
腿骨折后加强营养很重要，高蛋白、高热量、高纤维素、低脂肪饮食可以加速恢复，比如大骨汤、鱼汤含有丰富的钙质、胶原蛋白，可以促进骨折愈合，而油脂类食物会导致血液黏稠，骨折局部...
赵勇│武汉大学中南医院
2018/06/25 播放（91149）
01:07
一般骨科对饮食没有特别讲究，正常饮食即可，也可适当的补充含钙较多的食物。比如可饮用骨头汤，可能会有些帮助。因为骨折后，容易诱发骨质疏松，所以可以服用一些钙片，还有预防骨质...
姚仕奋│惠州市中心人民医院
2018/10/19 播放（70214）
腿骨折吃以下食物或者药物长的比较快：1、从日常生活方面，要多吃含钙率比较高，或者含维生素D比较高的食物，像常见的牛奶、坚果、豆类，同时也吃高蛋白高营养的，比如牛肉、鱼肉、鸡肉，...
邢林卿│郑州人民医院
2018/11/12 收听(36210)
01:43
希望腿部骨折快速恢复，饮食一般以瘦肉、鸡蛋为主，需要高钙饮食，多喝牛奶。因为腿部骨折要保证人体营养充足，多吃动物蛋白，如精瘦肉、蛋类食品来补充人体蛋白。骨折不仅是骨头要生...
张道俭│北京大学第一医院
2021/05/12 播放（99198）
"病人出现了腿部骨折的情况，吃什么恢复，主要看骨折的早期还是后期。在骨折的早期，一般腿部会有明显的肿胀、疼痛，所以饮食主要以清淡为主，可以适当的多吃一点含纤维素、维生素的水果、...
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/09 收听(62235)
02:06
一般小腿下肢骨折以后，通常应卧床3-4个月，这是最基本要求，甚至时间可以更长，比如半年以上。但也分不同部位，如大腿、股骨颈、胯骨轴、膝关节、踝关节等要求不一样。但总体而言...
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/05/15 播放（79015）
01:45
运动过量腿部出现酸痛的临床症状，可以采用休息、推拿按摩治疗、热水泡澡以及肌肉拉升的方法处理。 1、休息：连续休息1-2日，可以使腿部肌肉内乳酸等酸性代谢产物快...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/13 播放（86311）
02:10
坐骨神经被压迫后，经常会出现支配区域的腿部麻木，除相应的药物治疗和康复锻炼外，运动恢复也比较关键。因为部分疾病单纯服用药物，效果会比较有限，而运动恢复掌握的基本原则，需要...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/31 播放（80542）
肛门运动也叫做提肛运动，是人为的通过收缩和舒张肛门，从而改善肛门周围血液循环，增加肛门括约肌的弹性，达到治疗或预防直肠肛门周围疾病的目的。在做提肛运动之前应先排空大便并保持肛门...
钟伟│沈阳市中西医结合医院
2019/11/26 收听(44438)
01:36
肩周炎俗称五十肩、冻结肩，主要症状是肩关节疼痛和活动受限，早期功能锻炼的主要目的是改善肩关节活动范围，可以采用理疗、关节松动训练、推拿、按摩等治疗方法。自我运动的方法有爬...
陈海萍│华润武钢总医院
2020/08/19 播放（64808）
"对于判断腿是否骨折的方法，首先要明确腿部是否遭遇了强烈的外力打击，或者有没有摔伤，出现以上情况后，再判断腿部是否可以正常负重行走，如果腿部可以正常的负重行走，腿部可能没有骨折...
刘波│贵阳市第一人民医院
2021/07/20 收听(31058)
