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"酸枣仁具有养肝、宁心、安神、敛汗的功效，可用于治疗虚寒不眠、惊悸、多梦、体虚多汗、津伤口渴等情况，可以直接将炒酸枣仁打成粉，然后口服或者冲饮，也可以用来煮水喝。对于某些轻度失...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/20 收听(83509)
三七治疗失眠，建议大家用三七打粉的方式直接吞服效果最好。为什么用打粉的方式来治疗失眠，因为失眠是慢性的睡眠障碍，用三七通过吞粉缓治的方法可以有效改善失眠。用三七粉来治失眠应该注...
荆志伟│中国中医科学院广安门医院
2020/06/25 收听(21935)
"失眠症的治疗：一、针对诱发因素进行处理，比如各种疼痛，如关节痛、头痛，还有发热、咳嗽、尿频等，进行相关处理后，失眠自然好转。二、可以进行药物治疗，可以应用镇静催眠药物。如果是...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2018/10/10 收听(43645)
02:10
失眠的治疗主要分为药物治疗和非药物治疗。急性失眠和严重慢性失眠可使用药物干预，短暂性失眠和其它失眠可先行使用非药物治疗进行干预： 1、非药物治疗干预的手段有很...
张鹏│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/25 播放（78403）
"治疗失眠最好、最专业的地方是三级甲等医院的睡眠专科，有专门的睡眠医生来分析失眠原因，当失眠患者就诊的时候，医生最少单独交谈一个小时。具体分析失眠的原因，习惯和生活上应对的方案...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/22 收听(30555)
"失眠需要综合治疗：1、针对病因治疗。2、对失眠患者进行睡眠卫生认知行为的指导和物理的治疗。3、药物治疗。首先要积极寻找自己失眠的原因，失眠原因可以包括睡眠条件、环境不适合，如...
张卓│聊城市第二人民医院
2019/05/09 收听(87122)
"酸枣仁粉怎样吃治失眠？中医认为酸枣仁里边含有很多对人体有益的化学成分，比如脂肪酸、蛋白质、维生素C等等非常复杂，能够镇痛、降血压、调节神经功能等，也包括治疗单纯的、轻度的失眠...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/04/21 收听(81832)
"如果是偶然出现失眠，这是一种正常的生理的现象，因为任何人都可以出现失眠的情况，没有必要过度担心，如果过度担心，有可能形成恶性的循环。如果长期出现失眠，比如超过1个月以上并且每...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/28 收听(46627)
01:31
失眠是症状而不是病，伴随在好多疾病里的症状，大家来看病的时候往往说睡不着觉，具体的看一下情况，有一些患者患有严重的焦虑症、严重的抑郁症，还有植物神经紊乱，针对不同情况给予...
贾民│山西中医药大学附属医院
2019/09/04 播放（64102）
长期失眠会引起情绪低落、体力下降以及出现自主神经紊乱的症状，失眠是最常见的睡眠障碍。失眠是由于入睡或睡眠持续困难，导致的睡眠质量和睡眠时间的下降，不能满足正常生理和体能恢复的需...
王翀│南京鼓楼医院
2020/09/10 收听(93761)
"失眠的治疗分非药物治疗和药物治疗。药物治疗包括：第一种是传统的苯二氮卓类药物，还有新型安眠药，就是非苯二氮卓类的，比如唑比坦、佐匹克隆等；第二种是褪黑素，还有褪黑素受体的激动...
母艳蕾│北京医院
2020/07/31 收听(99401)
"失眠可以通过生活中的调节来改善症状，具体如下：第一、早晨起时，醒后不要再在床上躺着，坚决离开床。第二、早晨可以喝点咖啡、茶提提神，因为头一晚没睡好，第二天早上可能有精神的萎靡...
国红│北京医院
2020/07/02 收听(82355)
"失眠包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗，主要是需要了解睡眠相关知识，来消除失眠带来的焦虑、恐惧，并且有良好的睡眠习惯。尽量不要在午后或者晚上喝茶、喝咖啡，白天多做体育活动，...
孙艳艳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/11/08 收听(21059)
02:19
随着目前生活压力、工作压力加大，失眠患者越来越多，也越来越年轻化。部分患者为工作、生活、情感等所累，出现失眠现象。失眠治疗分药物治疗和非药物治疗，其中非药物治疗包括健康的...
李晓辉│湖南省脑科医院
2019/12/02 播放（64744）
03:09
失眠患者入睡困难，睡眠维持困难、易醒或睡眠质量下降，社会功能下降，应到医院进行相关检查，如是否有躯体疾病、高血压、心脏病、糖尿病、肿瘤或是否长期对药物依赖、酒精依赖等。<...
刘新通│广东省第二人民医院
2018/04/27 播放（71388）
01:43
要区分失眠是原发性的还是继发性的，原发性疾病失眠作为临床症状，则要治疗原发病。如果不存在于原发病的情况，可以从以下几方面进行治疗：
1、进行生活调整：避免紧张，减...
薛国芳│山西医科大学第二医院
2019/08/29 播放（68776）
失眠又称为睡眠障碍，主要是由于植物神经功能紊乱影响脑内递质代谢。病人出现的失眠，一般可以表现为入睡困难。对于入睡困难患者可以考虑口服佐匹克隆、唑吡坦片。这类药物半衰期短、起效快...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/08/19 收听(77829)
产褥期的失眠，要根据引起失眠的原因进行对症的处理：1、产褥期的失眠如果是因为胎儿的哭闹，或者因为定期喂奶，出现睡眠障碍，睡眠不能连续，这时处理上可以将产妇和婴儿分开来睡，然后定...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2020/04/06 收听(54617)
"失眠是长期困扰人们的疾病，由于多重原因引起的睡眠时间减少或者睡眠质量下降，根据失眠的严重程度以及由于特定的诱发因素，可以进行如下的治疗方法：第一、病情较轻者可以通过改善不良的...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/26 收听(27333)
