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"脖子前面及两侧疼痛先要考虑是双侧的斜方肌劳损，斜方肌可以分布于颈部背侧以及颈部两侧，当斜方肌边缘的肌纤维发生劳损时，就会表现为颈部的双侧疼痛，同时还会伴有颈部僵硬的感觉，这种...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/18 收听(22304)
"脖子的前面及两侧疼痛，主要的原因就是患者长时间的处于低头的状态，造成肌肉牵拉所引起，这种情况常见于年轻人伏案工作，尤其是长时间的超过两个小时的状态，也不抬头，最终形成肌肉的痉...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/05 收听(47873)
脖子僵硬可能跟如下的原因相关：1、可能存在颈部肌肉痉挛的情况，往往是由于颈椎周围的肌肉受凉或者有不良姿势的影响，导致某一群肌肉长期处于紧张痉挛的状态，此时患者往往会感觉到颈部某...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/04 收听(33845)
"脖子两侧的肌肉僵硬，主要还是由于缺乏锻炼造成的肌纤维组织挛缩、肌筋膜炎所形成，或者由于颈椎曲度不好，造成轻微曲度变直，肌肉组织受到牵拉所引起，这些症状都是颈椎缺乏锻炼或者颈椎...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/01 收听(52043)
01:56
脖子两侧肌肉僵硬可以采用保守治疗的方法，来进行调理，脖子两侧肌肉僵硬是比较常见的临床表现，可能跟颈椎椎间盘突出、颈椎退变等因素有关。其调理方法很多时候可以通过保守治疗来完...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/05/18 播放（62495）
"出现脖子两侧肌肉僵硬的症状：首先，避免颈部的剧烈活动，采取局部的热敷以及理疗，或者通过针灸的办法有效的改善血液循环，缓解颈部肌肉的僵硬感和疼痛感。其次，如果僵硬感比较明显，也...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/16 收听(69095)
"脖子两侧肌肉僵硬是颈椎病的表现，颈椎病中有颈型颈椎病，由于颈部受风寒湿邪，比吹空调、吹电扇等受导寒邪侵袭，中医讲寒为阴邪，其性收引，导致颈部肌肉处于紧张、痉挛状态，病人感觉两...
郭会卿│河南省中医院
2020/05/07 收听(82958)
"脖子僵硬并且两侧的青筋紧绷，首先要考虑的是患者有没有受过外伤，其次则要考虑是颈椎病引起的。由于患者长期伏案工作、低头玩手机或者经常重复一个动作，保持较长的时间，从而导致了颈椎...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/19 收听(76975)
"脖子僵硬并且两侧肌肉紧绷多是由颈椎退变及颈项部肌肉劳损的原因引起。颈椎两侧肌肉主要是胸锁乳突肌，对于颈椎的活动起重要的作用，也是非常容易出现劳损的肌肉，通常表现为僵硬、紧绷、...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/24 收听(42135)
01:47
经常感觉到脖子很僵硬，是因为一个姿势时间太长了。如果一个姿势时间太长了，脖子周围的肌肉处于一种紧张、劳累的状态，需要定时进行脖子周围肌肉的舒展放松活动。比如在上课、坐办公...
代志鹏│河南省人民医院
2023/04/03 播放（89548）
"人的颈椎或腰椎在睡觉时没有受力，肌肉、韧带应该都得到一个比较好的休息或松弛的状态，每天睡觉起来颈、腰椎的疼痛症状都有比较明显的缓解。如果早上起来之后脖子僵硬反而更加严重了，可...
檀臻炜│中国人民解放军第四五二医院
2020/05/12 收听(79096)
01:39
通常颈椎脖子僵硬由不良习惯造成，如坐姿不正，中小学生做作业、看书，长时间歪着脖子会引起颈部疲劳劳损。还有看手机也容易出现颈椎劳损疲劳而产生脖子僵硬。部分为疾病引起的颈椎僵...
杨永竑│浙江医院
2020/04/07 播放（64506）
"脖子僵硬、疼痛的常见原因有以下几种：第一、颈部肌肉劳损：长时间伏案工作或者学习，容易造成颈项肌的严重劳损，病人会有颈部僵硬、疼痛的临床症状。第二、颈椎病：在早期即可有颈部僵硬...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/05 收听(14638)
"脖子发生僵硬、疼痛的情况，基本上是由于日常生活中经常低头伏案工作或者长时间的看电脑、长时间玩手机，颈部长时间处于屈伸的状态，颈后部肌肉长期处在张力的状态下，时间长了就会造成慢...
邓志勇│邹平市中医院
2019/06/21 收听(15955)
造成脖子两侧疼痛的原因有很多，最常见的因素包括颈部的不良姿势、寒冷的环境、伴有的颈椎病以及颈部的外伤、颈肩部的肌肉和筋膜的慢性无菌炎症等。颈部的外伤可以造成肌肉和小关节的损伤，...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27 收听(76797)
"脖子左右转动两侧引起疼痛常见于颈椎病，如颈椎骨质增生，会压迫局部肌肉和神经出现疼痛。颈部肌肉劳损或者有慢性肌肉拉伤等，长时间对颈部肌肉使用不当，如长时间玩手机、打游戏、工作等...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(88184)
"临床上出现这种情况，在排除了外伤的原因所导致的，考虑有没有因为长期过度的劳动或者长期的坐姿不对引起的颈项肌劳损，这种情况一般不需要特别的处理，只要适当的休息或者给予热敷、按摩...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/09/18 收听(33514)
01:47
手指僵硬、疼痛的原因较多，具体如下： 一、关节疾病： 1、骨性关节炎：主要见于老年人，伴有骨性肥大、晨僵症状，可以外用非甾体抗炎药，比如扶他林，局...
刘爱华│北京医院
2021/08/18 播放（73847）
后脖子痛的话可能跟如下的原因相关：1、可能存在项部的损伤，在临床上非常常见，比如有针对此处的直接暴力打击或者在车祸当中出现挥鞭样损伤，或者患者有自缢的现象，导致绞刑相关的骨折。...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/05 收听(16756)
01:46
脖子肩膀僵硬疼痛的原因较复杂，主要包括以下几个方面： 1、颈椎病：比如颈椎椎间盘退变，包括膨出、突出等，都会导致颈部和肩部疼痛； 2、肩关节病变：...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/08/19 播放（74106）
