孕期糖尿病喝什么牛奶

2020-03-04 16:32

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孕期的糖尿病患者主要喝纯牛奶,或者没有添加的纯酸奶都是可以的。纯牛奶当中主要是蛋白质含量为主的,对孕妇的身体健康是有帮助的,而且对血糖影响也不大。酸奶中含有乳酸菌,对孕妇肠道菌群的调节,改善食欲或者促进胃肠蠕动都有比较好的作用。建议妊娠期糖尿病患者可以在早晨选择喝牛奶200-250ml左右就行,酸奶可能就是喝一杯就足够,可以保证一天当中营养的需求,不需要喝太多。

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