哈密瓜高血压能不能吃

2020-04-15 17:35

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哈密瓜高血压患者可以吃,这是因为哈密瓜作为水果含有碳水化合物、多种维生素、矿物质以及丰富的膳食纤维、少量的蛋白质和脂肪,所含成分对高血压患者健康有益,高血压患者每天可食用哈蜜瓜150g以上。
水果富含维生素、矿物质、膳食纤维等,水果是高血压患者食谱的重要部分,也是高血压指南合理膳食推荐的食物。各种水果高血压患者均可以食用,尤其是猕猴桃、柑橘、哈密瓜等红、黄色水果。

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