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糖尿病患者可以吃瓜子，不过不宜一次吃太多。瓜子虽然含有较多的脂肪，但绝大多数是不饱和脂肪酸，适量食用对心脑血管也有一定的保护作用。另外，瓜子中的维生素E属于抗氧化剂，也具有防止...
李广利│武汉市第三医院
2019/01/11 收听(94917)
对于糖尿病的患者是可以适当的添加瓜子和花生的，瓜子和花生是属于坚果类的食物，坚果类的食物每天可以适当的少量摄取但是不可以摄入过多，每天摄入量通常在6-12g左右，所以糖尿病患者...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/12/10 收听(15929)
"糖尿病人还是不建议吃瓜子、花生的，因为瓜子和花生都属于坚果类，富含油脂，进食瓜子和花生后，会使体内的油脂含量增加，从而引起血糖升高明显。建议糖尿病人在血糖控制良好的情况下，可...
张静│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/05 收听(33420)
发烧一般是指发热，在发热期间可以少量吃瓜子，能够增强自身食欲，但一定要注意避免摄入过多瓜子，以免导致机体出现不适症状，如咽干等，而不利于疾病的恢复。瓜子属于生活中一种比较常见的...
王嫘│中国医科大学附属第一医院
2022/12/28 阅读(4878)
"妊娠期间孕妇可以吃瓜子，瓜子含有丰富的脂肪、蛋白质、锌等微量元素，还含有多种维生素，可以增强消化功能。嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来，瓜子的香味刺激舌头上的味蕾，味蕾将这种...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(50591)
"糖尿病患者是不建议吃太多瓜子的，或者是不建议糖尿病患者吃瓜子。从几个方面来说，瓜子富含不饱和脂肪酸，维生素E的含量也比较丰富，甚至还有一些微量元素，对身体是有一定保护作用的。...
高岩│中日友好医院
2019/12/04 收听(49186)
"血糖高的患者尽量不要吃瓜子，主要是因为瓜子对于血糖的影响比较大。瓜子里面含有的营养成分大部分是脂肪，脂肪所能提供的热量要比蛋白质以及碳水化物高很多，所以瓜子的热量密度比较多，...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/13 收听(92525)
"肾结石患者最好少吃瓜子。因为瓜子含有草酸比较多，吃太多的瓜子容易形成草酸结石。瓜子可以吃，但是不能吃太多，就像别的食物一样，都要适量。除了瓜子含有草酸比较多以外，甜菜、菠菜、...
施永仿│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/31 收听(13465)
"痔疮患者可以吃瓜子，瓜子属于坚果类食物，有润肠通便的作用，可以有效的缓解便秘，所以对有些便秘导致的痔疮有辅助治疗的作用，患者日常注意事项如下：1、平时应该清淡饮食，多吃蔬菜、...
朱飞│衢州市中医院
2019/06/29 收听(90165)
"怀孕能吃瓜子吗？答案是可以吃，瓜子属于坚果类的食物，坚果类食物含有人体所需要的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质，还有其它人体所需要的营养物质，对胎儿发育是有一定好处的。另...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/19 收听(76044)
"口腔溃疡期间建议不要吃瓜子，瓜子属于坚果类，壳较硬，在嗑瓜子的过程中瓜子壳容易损伤口腔黏膜，造成创伤性溃疡，形成二次损伤。另外，瓜子油腻也不容易消化吸收，所以我们建议溃疡期间...
张裕│武汉市第三医院
2020/06/23 收听(80144)
"怀孕的妈妈适当吃瓜子不会有害处，瓜子的种类也多种多样，除了常见的葵花子、西瓜子和南瓜子，还有黄瓜子、丝瓜子、吊瓜子等。大部分的瓜子内都会含有叶酸，可以防止胎儿畸形，促进胎儿生...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/15 收听(45432)
01:53
高血压的患者可以吃瓜子，因为瓜子属于坚果类食物，富含不饱和脂肪酸，同时也富含多种维生素和微量元素。高血压的患者在饮食方面应注意，无论在选择零食或干果类时，都不要选择太咸的...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/03/28 播放（61301）
"血脂高的人群建议暂时不要吃瓜子，因为瓜子中含的脂肪量会比较多，吃瓜子以后，有可能会导致血脂的水平进一步增高。对于糖尿病患者，吃了瓜子会导致能量摄入过多，从而会影响血糖的波动，...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/25 收听(44251)
"产妇可以吃葵花籽，因为葵花籽富含大量的维生素，对缓解失眠、记忆力下降、缓解压力等均有帮助，还含有铁、锌、锰等元素，可以预防贫血。而且对哺乳婴儿也有好处，能提高免疫力，促进皮肤...
张富斌│宁波市第一医院
2018/12/27 收听(88460)
"产妇可以吃葵花子，因为葵花籽富含大量的维生素，对缓解失眠、记忆力下降、缓解压力等均有帮助，还含有铁、锌、锰等元素，可以预防贫血，而且对哺乳婴儿也有好处，能提高免疫力，促进皮肤...
王刚│河北省中医院
2018/08/13 收听(28184)
02:05
胆囊炎患者是否能吃瓜子，要依据具体情况，如果胆囊炎从未发作，只是检查提示有胆囊壁毛糙、炎症改变，但无任何症状，可以少量吃，避免多吃。瓜子脂肪含量相对比较高，干果、果仁类的...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2021/04/29 播放（91634）
"胆结石的患者不能吃瓜子。胆结石发病原因目前认为与胆汁酸胆固醇溶解失平衡、胆道梗阻、细菌感染以及胆囊收缩功能减退有明显相关性。胆汁经过肝脏产生在胆囊内浓缩，进食后胆囊收缩，胆汁...
包文中│合肥市第二人民医院
2018/12/12 收听(89619)
01:50
减肥期间可以吃瓜子，但是一定要限制量的摄入。2016版中国居民膳食指南上面，膳食宝塔推荐的坚果摄入量是20-25g。烹调油有的叫葵花籽油，还有的叫坚果调和油。所以瓜子以及...
袁媛│山东省立医院
2023/06/09 播放（53905）
