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02:10
产后女性可通过盆底肌训练恢复子宫脱垂，首先需要找到盆底肌。方法有两种，第一是憋尿法，在小便过程中尝试夹闭尿流，感受到收紧的肌肉即为盆底肌。第二是指检法，将一根手指放置于阴...
吕爱明│北京医院
2020/10/08 播放（75702）
02:27
产后42天到半年，是盆底器官脱垂纠正的黄金时期，可以通过盆底肌锻炼、生物反馈疗法以及电刺激疗法等使盆底肌肉最大程度恢复。盆底肌肉最简单的训练方法为凯格尔运动，即夹紧阴道周...
邹丽莎│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/07/10 播放（93924）
"产后子宫脱垂比较常见的是轻度，轻度效果比较好、比较快的恢复方法就是进行盆底肌的康复治疗，它是物理治疗，通过电刺激及生物反馈配合而达到治疗效果，治疗过程不痛，没有创伤。平常也要...
罗晓丹│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2018/06/04 收听(191)
01:45
顺产后的子宫脱垂能恢复一部分，但是不能够完全恢复。在很多病人身上可以看到，刚生完以后，阴道口或子宫颈还有一些组织物。过了3个月或者半年以后，发现脱垂物小一些，这个是产后人...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/19 播放（85716）
"顺产后如出现子宫脱垂现象，进行盆底康复训练，一般10-30天即可恢复到正常的状态。由于妊娠晚期增大，子宫对盆底有一定压迫作用。盆底肌肉松弛及骨盆松弛、韧带松弛，均会导致子宫颈...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/11 收听(56074)
"轻度的子宫脱垂可以采用非手术疗法治疗，常用的是盆底肌肉锻炼和物理疗法，可以增加盆底肌肉群的张力。嘱咐患者行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉3s以上再放松。每次10-15min，...
李青│沈阳市红十字会医院
2018/05/14 收听(23869)
"子宫脱垂在现代女性当中并不少见，子宫脱垂就是子宫出现下垂，不在原来位置上。子宫脱垂会产生很多身体不适感，给女性生活和工作带来很大困扰。子宫脱垂一定要采取及时的治疗措施，子宫脱...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/23 收听(75841)
子宫脱垂是由于维持生殖器正常位置的韧带发生松弛造成的，一旦子宫脱垂将无法恢复正常。发生子宫脱垂有一定原因，比如分娩次数过多或分娩过程中有难产，以及患者有慢性咳嗽、长期便秘等情况...
肖群│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(52653)
02:38
子宫脱垂的治疗因人而异，需要结合患者自身的年龄、身体状况、是否有慢性的基础合并症、是否能够耐受较大的手术以及自身是否希望通过手术方法治疗、是否希望保留子宫等进行综合治疗方...
程娇影│中日友好医院
2021/03/31 播放（83373）
"产后子宫脱垂的治疗，要根据子宫脱垂的程度来决定。我国将子宫脱垂分为三度，Ⅰ度子宫脱垂最轻，即宫颈还在阴道口内；Ⅱ度子宫脱垂是宫颈和部分子宫体已经脱出阴道口；Ⅲ度子宫脱垂是宫颈...
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/22 收听(28383)
"产后子宫脱垂主要临床表现是不同程度的腰骶部疼痛或下坠感，部分患者在行走、劳动、下蹲或者排便等腹腔压力增大时有块状物从阴道口脱出，部分患者块状物可以在平卧休息时变小或消失。严重...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/08 收听(79565)
01:21
生完孩子通常不会立刻发生子宫脱垂，在妊娠期由于胎儿逐渐增大，女性的纵轴会发生改变，直立状态下纵轴的方向直达坐骨，可引起坐骨压力增加。另外，由于子宫会增加很多倍，体重会增加...
陈辉│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/01/17 播放（91545）
"产后发生子宫脱垂，需要及时就诊，应该在产后满月或者42天，复查的时候让医生给做检查。如果确定是有子宫脱垂或者有盆底肌的问题，就要进行积极的治疗。因为妊娠和分娩对盆底肌都是比较...
毛东伟│广州中医药大学深圳医院
2020/12/23 收听(32116)
02:05
年轻妇女在没有特殊情况下不会因为一次生产导致子宫脱垂，即使脱垂也是慢性的过程，除非是特殊情况，比如急产导致子宫当时脱垂，或者是巨大儿，或者是产程特别长，第二产程延长的情况...
梁爱华│滨州医学院烟台附属医院
2020/10/26 播放（67741）
03:16
很多女性生产后身体会发生很多变化，分娩过程结束后不能完全放松。通常身体激素水平、子宫大小都在产后6周左右恢复到孕前状态，但唯独盆底功能永远无法恢复到孕前状态，只是能无限接...
吕爱明│北京医院
2020/10/08 播放（62743）
"产妇经过孕期胎儿的压迫，经过产时用力对盆底的压力和损伤，产后有时就会出现盆底脱垂或盆底松弛的现象，甚至包括轻度的子宫脱垂或者阴道前后壁膨出。这种子宫脱垂大部分在几个月内会自然...
赵晓东│北京医院
2019/08/12 收听(48826)
"产后子宫脱垂指的是妊娠分娩，特别是产钳或胎吸困难的阴道分娩，可以使盆腔筋膜主韧带、骶韧带和盆底肌肉受到过度牵拉而削弱其支撑力量。如果产后过早的参加体力劳动，特别是重体力劳动，...
李青│沈阳市红十字会医院
2018/05/14 收听(98806)
01:49
对于产后子宫脱垂，可能得找专门的盆底医生进行一个评估，根据病人的严重程度。因为产后人体自身有一个恢复期，如果是在42天之内，可能只能教病人自己做凯格尔操，自我进行恢复。4...
肖斌梅│中南大学湘雅医院
2018/11/23 播放（75616）
"子宫脱垂的症状，第一个，腰骶部疼痛，或者有下坠感。由于子宫脱垂后，牵拉韧带和腹膜，刺激感觉神经和自主神经引起腰骶部和下腹部疼痛，在经前或者经期症状更为明显。第二个，块状物自阴...
刘丽丽│沧州市人民医院
2018/04/08 收听(48910)
02:33
产后子宫脱垂即子宫从正常位置沿阴道下降至宫颈外口，达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外。患者平卧用力向下闭气时子宫下降，宫颈外口距处女膜缘距离小于4cm时即可诊断...
宫美丽│山西中医药大学附属医院
2020/06/04 播放（58501）
