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在整个孕期的过程中，很多女性朋友可能平时比较喜欢吃水果。对于甲亢的病人，在平时的饮食中要求低碘、无碘、高热量饮食。目前常见的水果，比如香蕉、西瓜、苹果、橘子、猕猴桃，普遍...
刘金波│山东大学齐鲁医院
2019/07/26 播放（88535）
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孕妇及其他人群应尽量避免空腹食用香蕉。香蕉富含钾离子，可缓解疲劳并迅速恢复体力。香蕉也含有大量淀粉、糖分及纤维素，具有通便作用，所以香蕉是较好的水果。 但空腹...
白晶│济南市妇幼保健院
2021/09/06 播放（63202）
"孕妇血糖高其实可以吃香蕉，但是一定要控制量，一天最多1-2根香蕉。对于血糖高的孕妇来说，一般一天最多吃1-2根香蕉，如果一天已经吃了香蕉就不建议再吃其他水果。血糖高的孕妇，诊...
赵晓东│北京医院
2020/05/17 收听(68206)
孕妇当然可以吃香蕉，因为香蕉自身的营养价值是非常丰富的，含有较多的蛋白质而不含有脂肪，含有较多的碳水化合物、粗纤维，甚至还含有比较多的各种维生素，包括一些身体必备的钾离子等等。...
程娇影│中日友好医院
2020/04/19 收听(95567)
怀孕初期可以吃香蕉，但是在患腹泻的时候不可以吃香蕉。在怀孕初期由于体内激素变化，孕妇容易出现恶心、呕吐、乏力等症状，并且进食量大幅度减少，香蕉中含有大量的糖类，可以及时为机体补...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/03/05 收听(59867)
孕妇可以一天吃1-2个香蕉，香蕉营养丰富，含有钾、钙、磷、铁以及胡萝卜素、维生素等物质，含有的叶酸和钾元素，可以预防胎儿的神经管畸形，有利于胎儿健康生长发育，所含的矿物质和维生...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/11/26 收听(86624)
"孕妇可以吃香蕉，香蕉的营养价值还是很多的，它含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸、维生素E、维生素C等。很重要的一个就是含有丰富的钾离子，对于孕吐比较严重...
周齐│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(63883)
"孕妇吃香蕉的好处有以下几种：首先香蕉中的钾含量非常高，是一种比较好的养生食物，能够预防怀孕期间低血钾症，同时也能增强体质。其次香蕉中还含有叶酸，可以降低胎儿神经系统发育畸形的...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/04 收听(54554)
"孕妇，可以吃香蕉。孕妇吃香蕉，可以促进肠蠕动，使大便通畅，缓解便秘。同时吃香蕉能够补充一些营养素，对宝宝的生长发育是有利的。一般建议每次吃1个香蕉，一天最多吃1-2根，不要吃...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/06 收听(25627)
"怀孕期间，可以适量的吃香蕉。香蕉里面营养非常丰富，里面含有维生素、矿物质和微量元素，还有丰富的碳水化合物。特别是在怀孕晚期的时候，适量的多吃点香蕉，具有润肠通便的作用。因为在...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/15 收听(65093)
"孕妇半夜出现肚子饿的现象，如果没有血糖增高，也没有出现肠胃疾病的情况下，可以适量的吃点香蕉。香蕉里面含有矿物质和微量元素，而且还有多种的维生素，特别是钾的含量比较高，能够补充...
王建英│宿迁市人民医院
2020/04/15 收听(88624)
"怀孕期间一些孕妇害怕吃香蕉，认为吃香蕉里面的籽会引起胎儿变黑，其实这种做法和想法是错误的。在怀孕期间，孕妇可以适当的摄入香蕉或者其他的水果，这些水果里面还有大量的维生素和微量...
张露│山东省立医院
2019/09/11 收听(55312)
"孕妇吃香蕉对胎儿有一定的好处，因为香蕉是一种营养价值非常高的水果，香蕉当中含有丰富的钾元素、叶酸以及各种微量元素和维生素，能够促进胎儿的生长发育。尤其是其中的叶酸，能够防止胎...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/30 收听(61439)
"香蕉是最常见的水果，我们中国人最常吃的水果是苹果、橘子、香蕉，无论是南方还是北方，香蕉是最普通的水果了，所以孕妇吃香蕉是可以的。香蕉除了富含维生素以外，它还含钾，对身体还是挺...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/17 收听(91358)
"孕妇如果血糖正常，没有其他的不适，可以吃香蕉。香蕉有促进排泄大便的功能，孕妇在怀孕早期，有些人可能会有便秘的情况，吃香蕉以及其他的水果能够促进大便通畅，所以孕妇是可以吃香蕉的...
吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院
2018/11/29 收听(93372)
"香蕉是日常生活中一种比较常见的水果，虽然主要产于亚热带和热带，但是随着物流的发展，在很多北方地区也是能够吃到香蕉。香蕉里面含有丰富的钾离子以及膳食纤维，对于母体和胎儿会带来很...
张露│山东省立医院
2020/07/21 收听(12813)
"孕妇可以吃香蕉，吃香蕉可以帮助孕妇缓解便秘，但是不宜过量，要尽量保证水果摄入多样化。有人认为孕期不能吃香蕉，但这是缺乏科学依据的，香蕉中含有较多的热量，此外还含有叶酸、钾等丰...
魏俊│北京大学人民医院
2020/03/30 收听(12020)
01:40
香蕉应尽量避免和含糖量过多的食物一起食用，因为香蕉本身含有的碳水化合物糖分较高，经过测算表明每100g香蕉中大约含有17g糖，由此可以明确蕉中含糖量较高，因此尽量不要同时...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/25 播放（95440）
"孕妇吃香蕉是不会引起滑胎的。香蕉味道甜美，富含蛋白质，含有丰富的矿物质磷和钾，是孕期必须补充的微量元素。孕妇在怀孕期间吃香蕉还可以缓解焦虑的情绪，减轻早孕反应，所以香蕉是孕妇...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/04/28 收听(65279)
