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01:45
颈部肌肉僵硬可通过以下四个方面缓解： 1、理疗：主要为红外线等物理治疗，以促进颈部肌肉血液循环； 2、按摩：沿肌肉纤维走向按摩，可促进气血畅通；<...
王一明│武汉钢铁（集团）公司第二职工医院
2018/09/21 播放（51617）
"应该针对产生颈部肌肉僵硬症状的不同疾病，使用不同治疗方法，能够引起颈部肌肉僵硬的疾病有颈肩部筋膜炎、颈椎病、落枕等。如果是颈肩部的慢性筋膜炎，肌肉僵硬的同时还伴随有颈肩部疼痛...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/07 收听(74257)
01:54
颈部肌肉僵硬，一般通过综合治疗，能够使颈椎肌肉缓解，逐渐松弛，避免颈椎间盘压力过高，从而加速退变。 颈椎肌肉的僵硬，主要需要避免日常的劳损，应该避免长时间伏案...
纪泉│北京医院
2023/06/11 播放（55156）
"出现颈部肌肉僵硬的情况，一般考虑是由于不良的姿势习惯，导致局部的肌肉疲劳性的痉挛，时间久就会出现僵硬的感觉，甚至会出现颈椎病的问题。这种情况可以通过局部的热敷和按摩来缓解症状...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/07 收听(78167)
"颈部肌肉僵硬是引起颈部不适的常见原因，见于颈椎病、颈部肌肉受风着凉或者长时间颈部处于一个姿势以及落枕、颈部损伤，通常会伴有颈部的肌肉疼痛、按压痛颈部活动受限，严重的会导致上肢...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/18 收听(50757)
"颈部肌肉僵硬的原因，一个是急性的痉挛，落枕了或者某个姿势不对引起肌肉的痉挛，另外一个原因是颈椎曲度变直，引起颈后方肌肉长期处于疲劳的状态，也会引起紧张、僵硬的情况。如何治疗，...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2020/05/20 收听(54636)
"在临床上肌肉僵硬，最常见的原因是肌张力增高。肌张力增高常见于神经性的疾病，或者视神经病变以后，产生的后遗症，在脑梗塞的病人中经常出现肌肉僵硬的现象，一些脑梗赛患者在梗塞后产生...
张华山│聊城市第二人民医院
2018/05/09 收听(43635)
"颈部僵硬、疼痛可以有以下几种原因：第一、颈椎病，颈椎病的一部分病人可以累及颈部周围的肌肉软组织，从而导致颈部的疼痛，伴有颈部周围肌肉僵硬的症状，这时要早期检查颈部的X线片、核...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/09 收听(18577)
02:18
引起颈部僵硬的常见病因有强直性脊柱炎、脊柱关节炎、颈肩肌劳损、颈椎病，因此需根据病因进行治疗，具体如下： 1、强直性脊柱炎引起的颈部僵硬，治疗非常棘手，强直性...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/17 播放（81181）
"肩膀肌肉僵硬较为明显，可能是肩周炎的问题，也可能是颈椎病引起或者肌肉的其他病变，可以考虑完善肩关节X线检查，了解肩关节骨质有无明显异常。如果考虑是肩周炎导致的，主要是理疗为主...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/01/21 收听(14087)
"颈部僵硬主要还是由肌肉劳损，以及肌肉组织发生筋膜化、纤维化、肌肤不发达、缺乏锻炼所造成。这些动作及，日常当中常见的是年轻工作者长时间用电脑、低头伏案工作，还有一些特殊的人群，...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/04 收听(74839)
"小腿肌肉僵硬是怎么回事？一般是锻炼后长期不放松，导致乳酸堆积过多造成的。充分热身后多做些柔韧性练习，能降低肌肉粘滞性和增加肌肉弹性。小腿充分放松后，比如抬起小腿，让小腿放松，...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/23 收听(32688)
脖子肌肉僵硬最常见的是落枕、肌肉劳损或者颈椎病。第一、如果是落枕，通常表现为睡醒觉之后出现一侧的脖子肌肉比较僵硬、疼痛，而且活动的时候疼痛加重。第二、肌肉劳损，肌肉劳损通常是长...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/04/25 收听(39655)
"在临床上，病人出现手臂肌肉有僵硬的现象，导致这种现象的原因可以有很多。比如病人的手臂，由于有长期慢性的过度劳累、劳损，或者是急性外伤、着凉等因素，导致手臂肌肉有损伤，肌肉内产...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/06 收听(98625)
01:46
脸上肌肉僵硬的常见原因，主要有以下几个方面： 1、生理性原因：受凉、受寒后会造成脸部肌肉僵硬，经过缓解、治疗，患者很快能够恢复； 2、病理性原因：...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/31 播放（85642）
"腰部肌肉僵硬多见于以下几方面的原因：一、肌肉劳损，这种情况主要是肌肉出现过度的牵拉以后，引起肌细胞水肿和肌纤维松弛度减弱，从而引起腰部肌肉僵硬的症状。二、外伤以后治疗不彻底，...
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/11 收听(96952)
"肩胛骨肌肉僵硬是肩周炎的表现，肩周炎的临床症状主要就是肩部活动受限，肌肉僵硬、疼痛。如果同时存在这两种症状，诊断肩周炎没有问题。如果出现其他方面的问题，比如颈椎的问题，也可能...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/11 收听(74562)
"患者腿部肌肉僵硬，常见于以下几种原因：第一、腿部外伤：包括肌肉等软组织损伤、骨折、脱位，病人会有肌肉反射性痉挛、僵硬，并且会有肌肉压痛症状，局部皮温也会显著升高，病人通常有明...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/15 收听(70071)
出现面部的肌肉僵硬，这属于面肌痉挛的表现，一般考虑是与面神经受到刺激，如有小脑前动脉或者小脑后下动脉跟面神经关系密切，形成血管袢，博动刺激面神经，就会导致出现面肌痉挛，引起肌肉...
赵文礼│潍坊市第二人民医院
2018/04/02 收听(50216)
"后背肌肉僵硬比较常见的原因有，肌肉劳损和肌筋膜炎，因为工作性质等原因，需要躯干长期维持某个姿势而导致肌肉的长期紧张，压迫了血管，导致血液循环障碍，代谢物质无法排出、聚集，而引...
陈金仁│深圳市宝安区人民医院
2019/04/03 收听(37065)
