如果打算怀孕，可以服用一些叶酸片，有助于怀孕，并降低胎儿神经管畸形的发生率。备孕期间多吃鱼类、牛奶、牛肉、猪肉、鸡蛋等各种新鲜绿色、蔬菜，补充钙和铁，有利于怀孕。男方可以多吃瘦肉、鱼、虾、动物肝脏，以及各种新鲜、蔬菜、坚果类食物等，有利于提高精子质量，易于怀孕。
在备孕期间饮食做到多样化，做到不偏食、不挑食，有利于补充各种维生素和微量元素等。平时注意多喝水，可以代谢体内毒素，增加免疫力，备孕期间不要喝含咖啡因、色素、香精等添加的饮料或果汁。
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"所谓的吃东西有助于怀孕，其实是通过饮食的合理调整，从而促进女性排卵期的排卵质量。通常情况下可以多吃含有丰富蛋白质的食物来改善自己的排卵问题，比如大豆、汤类等，及时补充体内所需...
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/06/21 收听(48832)
服用某些药物可以提高精子和卵子的质量，从而达到助孕的目的。助孕的药物分为中药和西药，相对来说中药的种类比较多。建议可以服用紫河车、红参、人参、红花、桃仁、熟地等中药，具有益气养...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/02/28 收听(96869)
"同房后适当的吃含蛋白质、维生素、矿物质丰富的食物，例如牛肉、鸡肉、香蕉、豆制品、苹果等，都是有助于女性怀孕。当女性在排卵期发生性生活，如果是精子的活动力好，能够正常地通过宫腔...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2021/01/25 收听(73311)
01:32
一般如调经促孕丸、滋肾育胎丸等药物对于女性怀孕有一定好处，因为在中医中肾脏主生育，部分含有补肾的成分药物对于女性的怀孕便有一定好处。但有部分女性不怀孕是因为多方面的因素，...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2021/08/30 播放（82661）
饮食中没有食物有保胎功能，如果出现先兆流产要给予孕激素类药物保胎治疗，饮食没有保胎作用。如果孕早期出现阴道流血、腹痛等不适表现要做B超检查，除外宫外孕、胚胎停育等特殊情况，诊断...
赵晓东│北京医院
2020/04/06 收听(13090)
排卵期可以吃促进排卵的药，有助于怀孕。促排卵的药物种类很多，最常见的是克罗米芬口服，注射用重组人促黄体激素α和肌注人绒毛膜促性腺激素也有排卵作用。使用促排卵药物必须有一定的指征...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/24 收听(41542)
"输卵管造影主要是应用可以在X线或者B超下显影的液体，在一定压力下通过宫颈进入宫腔，再由宫腔进入输卵管，以便了解输卵管是否通畅，了解子宫发育的情况。如果输卵管在哪个位置堵塞，造...
崔颖│北京医院
2020/03/31 收听(22110)
"一般来说，适当的跑步锻炼身体是有助于怀孕的。因为在跑步的时候可以增强女性的心肺功能，加速血液循环，增强肌肉的张力，提高身体的韧性和灵活动，还可以增强体质，提高身体的素质。另外...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/22 收听(86519)
有助于睡眠的食物，最常被提到的大概是牛奶。牛奶中的亮氨酸和一些微量元素有舒缓神经的作用，所以它有助于睡眠。但是要喝温牛奶，不建议喝凉牛奶。也要适量，不能喝太多，太多以后会起夜，...
曾湘豫│北京医院
2020/08/12 收听(83227)
"吃什么有助于睡眠，如果指的是药物，一些苯二氮卓类的或者非苯二氮卓类的药物都有很好的助眠作用，包括艾司唑仑、氯硝西泮、酒石酸唑吡坦、佐匹克隆片等，可以在睡前半小时服用。除了药物...
曾湘豫│北京医院
2020/10/01 收听(48046)
失眠又称睡眠障碍，分为入睡困难、睡后易醒以及睡眠维持障碍。患有失眠的患者可以吃以下食物：一、杏仁，杏仁中不但含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，也含有色氨酸和松弛肌肉的良药镁，...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2018/10/16 收听(21854)
"从食物的角度而言，新鲜的水果、蔬菜是有助于消化的，水果包括苹果、梨、香蕉，这些富含果蔬纤维的都有助于消化。蔬菜，特别是绿色植物也是帮助消化的，所以当消化不良的时候，建议多进食...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/29 收听(50080)
01:45
长高如果想通过吃来实现，要把握一个原则，即营养要全面、均衡。 孩子在长高的过程中需要提供足够的碳水化合物、脂肪、蛋白质，还有不能忽视的矿物质及维生素，孩子一定...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/07 播放（73049）
"减肥需要一个科学合理的饮食控制，加上运动消耗的一个过程。导致肥胖的原因，每个人都是不一样的，所以减肥需要根据自己的情况，通过相应科学的饮食达到减肥的目的。平时在生活中重点在于...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/15 收听(87841)
"输卵管造影，常用的方法有在X线下造影和超声造影。造影的目的是为了检查输卵管是否有堵塞，生殖器官是否有畸形或慢性炎症、子宫肌瘤，以及子宫颈管是否有形态异常。在进行输卵管碘油X线...
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2018/11/07 收听(14765)
"在临床上有助于排便的食物有很多，包括部分蔬菜、水果、粗粮都有助于排便。蔬菜比如韭菜、芹菜以及菠菜，可以促进胃肠的蠕动，患者可以选择多吃些蔬菜来润肠通便。水果当中苹果、梨以及香...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/26 收听(48664)
02:00
使机体易长高的食物，特别是对于生长发育的儿童，应先保证有足够的蛋白质摄入，因生长激素亦是人体体内的一类蛋白质，故若没有足够的肉类摄入，就易出现身材矮小的情况。此外摄入含钙...
章峻钧│湖南省人民医院
2021/10/08 播放（74406）
确实有一些食物能够助于降低罹患癌症的风险，但是一定要明确，没有一种食物可以单独保护人们免受癌症的侵害，癌症的发生和发展是非常复杂而漫长的过程。如果只是说饮食，一般富含多种维生素...
吕东来│中国人民解放军第901医院
2021/05/06 收听(87923)
