睡着觉突然抖一下就醒是怎么回事

2020-05-17 13:55

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睡觉的时候突然抖一下就醒了,这种现象大部分都属于正常,它是一种正常的睡眠生理现象。在整个的睡眠周期中都会时不时的出现抖一下的情况,所以不用太在意它。当然也有一些情况可能是病理性原因所造成,常见的病就是癫痫。癫痫是由于大脑的异常放电引起的一种肢体或者身体的不自主抽动,这种情况就需要做脑电图检查,要做24小时睡眠脑电图,也就是要戴着脑电图的机器睡一夜。如果在抖动的时候脑电图上有相应的改变,基本上就可以断定是不是癫痫所引起。
有一种常见的情况就是低钙,老年人、儿童、孕妇特别容易出现缺钙的情况。钙离子主要可以维持肌肉的兴奋性,缺钙就容易引起肌肉的痉挛,导致肢体的抖动。还有一种情况就是受凉,如果室内的温度过低,肢体受凉以后也会出现肌肉痉挛,出现抖动的情况。所以,病理上的原因主要是和癫痫有关系,还有就是低钙抽搐,做脑电图都可以鉴别出来,所以不必太紧张。

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