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舌苔白厚反映的是体内有痰湿，往往是由于脾阳虚所造成的。现代人经常会因为过食肥甘厚腻，或者过食生冷的食物而造成脾胃功能虚弱，而引起痰湿的中阻，造成了舌苔厚腻的情况。所以在调...
周黎│武汉市中医医院
2019/08/16 播放（60525）
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舌苔黄厚表示身体里有热邪，要分层次。一般舌体前、中、后分成三个区域，分别在身体里主上、中、下三焦。在各个不同的部位，清热的方法也不太一样。比如舌尖前部的黄苔一般在肺经的时...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2019/12/20 播放（82442）
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舌苔厚白，要根据不同情况进行调理，具体如下： 1、体内水湿、痰湿：如果舌苔白厚同时有油腻感，甚至有类似小水珠的样子，舌边上有齿痕，中医认为这是体内有水湿、有痰...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/09 播放（66984）
"饮食上，建议多进食味道比较芳香、辛发的蔬菜，或者是调味品，比如葱、姜、蒜、葱头、香菜、咖喱类的食物。比较芳香类的食物，比如在炖肉或者是煮菜的时候，可以尽量的多放一些豆蔻、白芷...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/07/29 收听(70047)
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舌苔黄厚腻需要调理，舌苔黄厚腻主要提示脾胃湿热，需要从调脾胃做起，比如应用健脾化湿、理脾醒脾的药；如果有热，则在健脾化湿理脾的基础上加上清热祛湿的药物进行调整。
冯淬灵│北京大学人民医院
2021/02/09 播放（75243）
"舌苔厚黄有两大证候，一个是实热证，比如肝胆的实热或者是肺经的实热，各个脏器只要是实证、热证，舌苔是黄厚腻。如果是肺热可以用清热、理气、化痰或者是用通便、肺与大肠相表里，让肺经...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/16 收听(53245)
"舌苔厚黄，要通过饮食控制和中药的通腑、泻浊、清热，来综合调理。饮食上要注意减少肥甘厚腻的、辛辣的、寒凉的或者海鲜等不易消化食物的摄入。每顿饭要7-8分饱，不能吃太饱，要给脾胃...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/12 收听(22372)
"白发怎么调理呢？随着年龄的增长常常可以看到头发变白了，但是当没有老的时候头发就变白说明身体出现了问题。当然有的人是和遗传有关系，比如少白头。身体出现了什么问题呢？大多数是和精...
张文娟│北京大学人民医院
2020/04/11 收听(33391)
"白发是由于毛发的黑色素形成减少，或者毛发的黑色素的脱失所造成，对于跟遗传相关的早生性的白发，没有太多的治疗办法。对于跟年龄相关，随着年纪增加出现的白发的情况，可以使用中医中药...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/20 收听(79941)
02:16
如果出现白发增多，要从睡眠和饮食两个方面来进行调理。具体如下： 1、睡眠：如果近期出现白发增多，一定要检讨自己是否有睡眠不足或者晚睡晚起的情况，如果睡眠不足，...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2021/03/22 播放（66399）
中医认为引起孩子舌苔变厚白的因素是多方面的，例如上火也是引起舌苔厚白的重要原因，所以日常生活中我们可以给孩子多吃清热解毒的食物，比如白萝卜、莲藕、绿豆、山楂等食物。让孩子多吃蔬...
田婷│贵阳市妇幼保健院
2018/09/14 收听(46139)
"舌苔厚黄、湿热，调理的方式有以下几点：第一点，药物调整，比较常见的中药有四妙散、二妙汤以及参苓白术散、木香顺气丸等，只要是能够健脾的中成药和中药汤剂都可以起到作用。第二点，运...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/17 收听(64824)
"如果小孩舌苔厚白，可以从下面几个方面进行调理：一、孩子的饮食要清淡、易消化，平时多吃蔬菜，水果要适量，少吃高蛋白、高脂肪的食物，可以给孩子多吃健脾利湿的食物，比如山药、薏米等...
邹丽萍│长春市中医院
2020/04/26 收听(48848)
02:07
舌苔厚白一般跟脾胃功能有关，厚一般中医认为湿较重，也有积食表现。白一般偏寒，即不热。单纯的舌苔不好，一般看临床还伴有何表现，比如舌苔较厚，比较白，但是伴有感冒的症状，一般...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/01/10 播放（62800）
小孩的舌苔厚白主要是由于脾胃失和、湿从内蕴，所以造成舌苔又白又厚。可以给孩子进行食物的调理，给孩子熬生薏仁米粥，或者做莲子、生薏仁米，或者是生山药、莲藕、白木耳煮水调理一下。尽...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/04/22 收听(93528)
02:00
舌苔厚黄大部分是由于积食较多，所以一般主要看是否有其临床表现。比如除舌苔厚、黄，比如嘴里味儿较大，或者宝宝大便较干，或睡眠不好，或情绪不稳定，容易心烦，上述都是有积食的表...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/01/10 播放（71338）
"舌苔厚白可以通过减少对脂肪类以及肉类食物的摄入，多吃具有健脾功能的食物，多喝粥等帮助调理。舌苔厚白可能说明消化功能较差，就需要减少对脂肪类，或者肉类等食物的摄入，多吃一些容易...
张裕│武汉市第三医院
2020/07/28 收听(19843)
01:51
舌苔白厚一般根据症状调理，如果是因为积食引起的要注意饮食清淡，如果宝宝食欲特别旺盛，尽量控制饮食，别总是吃肉、荤的东西，或者甜点，适当的加点健脾化积的药物，比如药里可以加...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/01/09 播放（90895）
正常小孩的舌苔是微红、薄，而小孩舌苔出现白、厚通常提示消化功能不好，要注意调理，包括以下几个方面：1、饮食的调理，因为消化功能降低，所以应该少量多餐的饮食，要避免油腻、刺激性、...
张先华│湖南省人民医院
2019/11/14 收听(75960)
