长期失眠的危害是很大的，具体表现如下：
首先，可以造成失眠者第二天精神萎靡、工作和学习能力下降、常常困倦、记忆力下降、注意力难以集中，可能会出现植物神经功能紊乱或者神经衰弱等症状，还可以伴有明显的焦虑、抑郁等情况。
其次，可以造成免疫系统的功能低下，患者容易出现病毒感染或者其他机会感染。
然后，心血管系统主要会造成患者心慌、气短等表现，还有些患者会出现功能性的消化不良，如出现腹泻或者便秘。
因此，长期失眠的危害是很大的，应该及时的进行治疗。
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睡眠对每个人来说都非常重要，睡眠的过程就是脑细胞功能恢复的过程。如果失眠就会导致脑细胞的恢复出现问题，引起脑细胞的功能失调，从而引起一系列的临床的症状、体征。常见的一些影...
胡晞│重庆市第四人民医院
2018/11/20 播放（62080）
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首先要明确什么是长期失眠。失眠分为急性失眠，亚急性失眠和慢性的失眠。急性失眠是指病程小于一个月，亚急性失眠病程大于一个月。慢性失眠病程大于六个月以上，称之为慢性失眠。长期...
曾尚霞│成都市第六人民医院
2019/08/09 播放（80056）
"长期失眠的几大危害包括困倦、体力下降、自主神经紊乱症状和焦虑等。失眠症是最常见的睡眠障碍，是由于入睡或者睡眠持续困难，所导致的睡眠质量和睡眠时间下降，不能满足正常生理和体能恢...
王翀│南京鼓楼医院
2020/09/10 收听(76202)
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女性长期失眠的危害较大，较多，常见情况如下： 1、记忆力减退：长期失眠有可能会引起脑细胞、脑神经的受损，出现记忆力不集中、记忆力差，甚至工作以及学习能力下降；...
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2021/07/01 播放（54131）
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长期失眠有较多危害，可能会出现记忆力下降、精神过度疲劳，甚至出现焦虑、抑郁等情绪。长期失眠后没有使脑部血管或者心脏血管得到充分休息，容易产生耳鸣等现象，加速脑组织细胞的衰...
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2021/07/18 播放（93225）
"女性长期失眠，会给患者带来很多的痛苦，具体危害如下：1、白天患者会出现头昏、头沉、注意力不集中，长期会导致患者容易出现健忘的症状，进而影响患者的生活还有工作；2、长期失眠会导...
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2019/07/26 收听(83966)
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长期失眠会造成白天头昏、精神不振、疲劳、乏力，严重影响其社会功能和工作、社交能力，对人体的危害有： 1、伴发躯体疾病的几率较高，约20%-70%；
刘新通│广东省第二人民医院
2018/04/27 播放（74972）
"首先先了解一下什么叫失眠，一个人睡眠的质量发生改变，达不到需求，例如第二天会睡不好，睡眠的时间不足，睡眠的质量差，都统称为失眠。对睡眠时间是有一定的要求的，例如年长的人要求最...
梁颂游│中山市人民医院
2018/05/24 收听(70507)
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女性长期失眠的危害比较多，具体如下： 1、影响生殖系统：可对女性月经产生影响，对婚后生育、哺育有影响； 2、促进机体衰老：使脸上皱纹增多，出现老年...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/05/11 播放（69943）
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长期失眠对人体的危害较大，失眠会影响到免疫系统，造成免疫力低下，影响到记忆而使记忆力受害，经常会忘记事情，还会影响到各个脏器的修复。 长时间出现失眠会导致各个...
彭华│上海长征医院
2021/06/20 播放（91478）
"长期吃安眠药造成的危害，具体如下：第一、安眠药容易成瘾，任何安眠药连续服用一个月以上都有可能成瘾，成瘾后可能一旦不吃安眠药就会出现戒断症状，出现失眠反跳，这种全身的不适感觉是...
国红│北京医院
2020/10/28 收听(86410)
"长期失眠吃安眠药容易上瘾，导致身体对安眠药形成依赖性，以后服用其他帮助睡眠的药物效果就不好了，也容易导致胃肠道疾病的出现。所以，在临床中治疗失眠，安眠药是不能长时间频繁使用的...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/12/19 收听(30666)
"失眠又叫入睡困难，入睡困难、睡眠质量下降、早醒是睡眠障碍的具体表现。短期的失眠对身体没有影响，但是如果失眠超过室三周，属于慢性的睡眠障碍，在这个时候对人体就有很多危害，具体如...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/11/13 收听(24095)
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长期失眠状态常见调节方法如下： 1、建立床和睡眠之间的条件反射。避免在床上做与睡眠无关之事，很多人有不好的习惯，如上床玩手机、看电影或者看书、听音乐，均与睡眠...
牛雅娟│北京回龙观医院
2020/12/14 播放（70700）
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长期失眠是睡眠障碍中的一种类型，长期失眠说明病程比较长，通常将失眠时间超过0.5年，可以定义为慢性失眠。慢性失眠病人的主要临床特征是入睡困难、维持睡眠困难、睡眠质量下降、...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/15 播放（57455）
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引起失眠的原因较多，常见于： 1、心理因素：焦虑、抑郁、紧张等情绪； 2、生理原因：疼痛导致失眠，如胃疼等； 3、环境因素：身处吵闹的...
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长期驼背除了会影响人的体态美观以外，对人体健康的危害比较大，尤其是青少年驼背会影响身体发育。驼背会使脊柱弯曲不正常，影响身体对钙的吸收。有些女生由于驼背还会影响胸部发育，使胸部...
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"患者长期精神紧张的危害有很多，比如精神心理疾病、身体损害、睡眠障碍、情绪问题，具体如下：第一、精神心理疾病：有可能引起精神心理疾病，比如焦虑症，如果患者长期精神紧张，容易担心...
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长期吃药会有一定的危害，而对于长期吃药具体的危害有以下几个方面：1、药物大部分都是通过肝脏代谢的，长期吃药可能会引起肝功能受损，比如会出现高胆红素血症，以及肝功能受损所诱发的黄...
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"长期失眠确实是非常困扰老百姓的问题，因为长期失眠，可能会对生活、工作造成严重的影响。一、造成白天的过度嗜睡，精力不集中，记忆力下降，从而影响工作。二、由于长期的睡眠缩短，可能...
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