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01:46
女性失眠原因较多，具体如下： 1、生理原因：女性生理结构与体内雌激素变化，决定女性有特殊的生理周期，比如月经期、哺乳期或者更年期，导致失眠的几率比较大。月经期...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/05/10 播放（84277）
"在睡眠方面女性和男性并没有太大的差别，失眠的病因主要分为继发性失眠以及原发性失眠。继发性失眠主要继发于疾病，如心脑血管病、头痛、头晕、肢体疼痛、其他的周身不适以及其他的内外科...
彭华│上海长征医院
2020/03/30 收听(89515)
02:40
女性失眠的发病率约为男性的1.5-2倍，造成女性失眠高发的原因除生活节奏快、工作压力较大外，亦与女性需经历月经期、怀孕、更年期三个生理周期相关。不同生理期体内的雌激素和孕...
王配配│海南省第三人民医院
2019/01/30 播放（53832）
"女性如果经常出现失眠，可以采取以下几种方法调理：1、药物疗法：中药重点在调整脏腑和气血的阴阳失衡，可以应用滋阴降火、养心安神、疏肝解郁等中药方剂，西药主要是一些安眠类的药物，...
芦晓宏│辽宁省血栓病中西医结合医疗中心
2021/06/11 收听(31250)
"失眠是日常生活中经常会面临的一种疾病，而且在女性中更为多见，目前主要是通过药物治疗，并且市面上治疗失眠的药物各种各样,中成药有安神补脑液、清脑复神液、复方枣仁胶囊等，这类药物...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/09/30 收听(95319)
"女性经常失眠可给予心理辅导，结合药物治疗、睡眠卫生知识教育，可以帮助养成良好的睡眠习惯。消除患者对失眠症状的关注和恐惧，是失眠治疗的基础，有一些患者的失眠可能是源于或者伴发焦...
王翀│南京鼓楼医院
2020/08/21 收听(52709)
"女性失眠的处理方法如下：1、调节生活方式：女性受环境和情绪的影响较大，要排除情绪或者是环境导致的失眠，平时要保持适当的运动，避免情绪过度波动，以及忌辛辣、刺激的食物，同时还可...
陈营│解放军联勤保障部队第988医院
2021/05/25 收听(36574)
"女性失眠可以在医师指导下应用百乐眠胶囊调理睡眠，在睡眠之前不要想的太多，也不要过度紧张或者从事过度兴奋的精神活动，不要喝浓茶、咖啡、不要饮酒等。出现失眠常见的原因是由于存在内...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/31 收听(22981)
无论男性还是女性，社会压力大，环境改变，紧张、焦虑以及心理因素等原因都可能会导致失眠。怎么有效的改善失眠呢？维持正常的生活和学习、工作很重要。首先要保持平常心态进入睡眠：上床睡...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/01 收听(30480)
01:53
女性经常失眠，要根据失眠的病因进行调整，具体如下： 1、调整情绪、性格：适用于比较敏感、容易受外界刺激而造成失眠的患者，通过心理治疗、行为治疗、脱敏疗法等改善...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/04/26 播放（81781）
"女性失眠的原因有很多种，最主要的原因包括：女性心思比较细腻，容易焦虑、抑郁、情绪低落，或者生活和学习工作中的压力过大、精神过度紧张等，导致的神经衰弱有关。女性出现失眠的症状，...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/28 收听(51981)
01:44
现在失眠的问题不单纯困扰女性，困扰了很多人，所以出现了睡眠障碍这样的一个名词。首先要找到失眠到底是什么原因引起。很多时候可能跟生活习惯有很大关系，经常习惯性熬夜或者长期处...
梁惠珍│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/18 播放（63671）
01:39
女性失眠往往是担心失眠给她带来危害，比方皮肤暗沉、衰老速度、内分泌紊乱，还有一些现在经常对于失眠的负面宣传，可能会导致躯体上的一些疾病，甚至癌变，所以女性更关注的是失眠给...
于俊丽│河南中医药大学第一附属医院
2019/04/12 播放（91296）
"40岁左右的女性如果出现失眠，排除其他原因后，需考虑是否发生了女性更年期综合症。常见发病年龄在45岁至55岁之间，但近年发病年龄有提前的趋势，许多患者40岁左右，就出现一系列...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/19 收听(82188)
01:42
女性经常失眠，可以采用对症治疗与对因治疗，具体如下： 1、对症治疗：通过口服镇静安眠药改善睡眠，可以偶尔使用非苯二氮卓类镇静安眠药，成瘾性较小，但任何安眠药连...
国红│北京医院
2021/06/01 播放（70436）
"女性失眠常见原因：第一、更年期综合征，更年期综合征患者多见于50岁左右绝经期女性，由于内分泌的变化，尤其雌激素的分泌减少，影响患者内分泌平衡，该病患者容易出现烦躁、潮热、情绪...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/23 收听(10648)
"女性失眠怎么治，要查找引起失眠的原因。女性更容易受环境和情绪的影响，要排除情绪或者环境导致的失眠。可以给予病人口服改善睡眠的中成药，比如安神补脑口服液、清脑复神液，还可以应用...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/12/28 收听(12696)
02:07
女性失眠艾灸哪里最好，首先要进行辨证分析，根据失眠的类型，来选择不同的穴位。首先失眠可以艾灸百会穴，都有一定的治疗作用，不管什么类型的失眠都有好处。另外足底的安眠穴，在内...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/23 播放（83432）
"失眠的原因不论女性或男性基本上一致，病没有性别上的差异。睡眠主要是分为原发性失眠和继发性失眠，继发性失眠主要继发于疾病，特别是像头痛、头晕以及心脑血管疾病，如帕金森病、肢体的...
彭华│上海长征医院
2020/04/02 收听(25462)
"失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起，治疗方法包括：第一、工作中不要给自己过多的压力，心情保持愉快。第二、加强锻炼身体，尤其是适当的参加户外有氧...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/04/11 收听(22191)
