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湿气重的人不可以吃枸杞，中医认为湿气多属于阴性的邪气，所以祛湿的方法多以健脾、补气、化湿或者温阳化湿、利水化湿等，而枸杞的性质偏于阴寒，如果湿气重的人吃枸杞之后则会使体内湿气更...
徐英│朝阳市第二医院
2020/01/22 收听(42470)
"患者湿气重不适合吃枸杞，湿气重，中医学认为主要是由于身体的脾胃失去正常功能，导致脾胃运化水湿的功能降低，产生湿气重，临床会出现没有胃口、舌苔厚腻、乏力、困倦、周身酸软无力、下...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/05/26 收听(46769)
01:37
脾虚生湿，湿气的根源一定在于脾气不足。调理湿气最根本要避免出现耗伤脾气情况，目前大多数人从事重体力工作的情况已经非常少见。中医讲思虑伤脾，过多思考、过多忧虑，其实会耗伤脾...
赵迎盼│中国中医科学院西苑医院
2020/01/22 播放（88415）
01:50
湿气重是体质的表现，一般湿气重多半和脾胃有关。人体的津液从中医的角度说明，人体所有的气血津液都是来源于后天脾胃，如果脾胃的运化功能较好，水谷精微就会变成有用的气血津液运布...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/06 播放（58026）
"湿邪在身体中比较重，拔罐不一定能起到100%祛除的作用。因为湿邪有外源性的，也有内源性的缘故，比如可以外感风寒湿邪，也可以外感风热湿邪的侵袭，侵袭到身体上出现关节肿痛等局部病...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/22 收听(81226)
“风寒暑湿燥火”是中医认为的六大邪气，那么湿气也是一种邪气，邪气也可以分为外邪和内邪，这样不同的情况，它对我们人体治病是非常不好调理的，因为它也分外在因素，还有内在因素，所谓外...
黄欲晓│中国中医科学院西苑医院
2017/10/18 收听(92071)
湿气重主要由以下几个方面引起：一、长期处于潮湿的环境，经常穿湿的衣服，长期从事水下工作者等，湿气很容易侵入身体，出现身体沉重、四肢乏力、肌肉酸胀或舌苔厚重等情况。二、饮食不规律...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/04/20 收听(28795)
01:38
湿气重处理措施如下： 1、运动：运动可以缓解压力，促进器官运行，加快湿气排出体外，如跑步、慢步走、游泳、瑜伽、太极、八段锦等运动有助于身体气血循环，加大水分代...
袁琳│山东省立第三医院
2021/04/21 播放（59669）
01:33
风、寒、暑、湿、燥、火，是中医认为的六大邪气，湿气是其中的一种邪气，一般来讲，机体出现湿气重后较难调理。 引起湿气重的原因包括内因及外因，外因常见潮湿环境导致...
黄欲晓│中国中医科学院西苑医院
2017/08/18 播放（62350）
"泡温泉对外湿有良好的温经散寒作用，对代谢不良引发的寒湿作用不大。湿气来源于自然界，也可来源于自身，如风、寒、暑、湿、燥、火6个自然现象，过度积聚于人体即是致病因素，如湿气，外...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/14 收听(91040)
02:45
湿气重很容易导致身体出现各种疾病，如脾虚、消化不良、水肿、过敏、湿疹、脚气以及男科、妇科疾病，严重的还可以引发肿瘤。 湿气进入人体的关节可以与寒相遇，会形成寒...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/09/25 播放（75874）
"吃枸杞可以补肝肾，并且有清肝明目的作用。对于中老年人肝肾阴虚或者肝血不足，可能会有周身乏力、倦怠、夜间潮热、盗汗甚至多梦，白天平时口舌干燥、眼睛干涩，可以常吃枸杞或者用枸杞代...
曲健│大庆市中医医院
2018/12/17 收听(30736)
01:46
吃枸杞的好处常见如下： 1、益精明目：对于肾虚导致的眼睛视物昏花或双目干涩，枸杞具有一定的益精明目的效果，甚至对于早衰出现的耳鸣、耳聋，有一定的通窍复聪效果；...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/07/18 播放（57059）
"枸杞子是性味甘、平的药，主要归肝经跟肾经，有滋补肝肾的作用。主要是用于肝肾亏虚出现的头晕、目眩、视物不清的病证。也治疗腰膝的酸软、遗精、阳痿以及虚劳导致的咳嗽、消渴证也就是说...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/22 收听(92691)
"枸杞是我们非常熟悉的中药，主要成分是含有甜菜碱、阿托品、天仙子胺，还有枸杞多糖，是水溶性多糖。在中药应用来说，它的药性主要是平、甘，主要功效就是养肝、滋阴、滋肾、润肺。它主要...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/04/27 收听(17550)
"枸杞归肝肾经，滋补肝肾，明目润肺。本品有很强的补肾阴作用，治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛。本品可以治疗肝肾精血亏损导致的头晕眼花、耳鸣健忘、须发早白，一般配伍何首乌、菟丝子同用来乌...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/25 收听(14656)
01:50
湿气重患者可以适量食用藕粉。中医中通常将湿气称为湿邪，属于引起人体发生疾病的六淫邪气之一，可以分为外湿和内湿，外湿主要与居住环境相关，比如长期居住在比较阴冷、潮湿的环境中...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/01 播放（51742）
"荔枝是常见的热带水果，这个水果什么人都可以吃，问题不大。荔枝本身非常的甘甜，它有益气补血的作用，久病后身体虚弱，有益气的作用。另外，它可以健脾，它可以治疗脾虚导致的久泻、血崩...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/24 收听(75242)
"黄芪是补气的药物，主要能补益脾肺、补益中阳，也就是对于中气下陷有好处，也可以有利水、排脓、生肌的作用。湿气重本身一部分和脾密切相关，脾虚、脾失健运、水谷精微，不能化为人体所需...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30 收听(46854)
02:18
湿气如果不是过于严重，可以吃黄芪，但湿气过重，吃黄芪不但起不到很好的治疗效果，反而容易加重体内的湿气。湿气是中医学的名词，中医称为湿邪，一般分为内湿和外湿两种，外湿主要和...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/04 播放（68307）
