患者湿气重不适合吃枸杞，湿气重，中医学认为主要是由于身体的脾胃失去正常功能，导致脾胃运化水湿的功能降低，产生湿气重，临床会出现没有胃口、舌苔厚腻、乏力、困倦、周身酸软无力、下肢水肿、湿疹、瘙痒的症状，患者多数存在体态偏胖的现象。
枸杞是属于滋补肝肾的药物，主要是滋补肝肾之阴，所以是属于滋腻的药物，容易影响到脾胃的运化功能，阻碍脾胃运化水湿，还会加重湿气，所以湿气重的患者不适合吃枸杞。患者平时要坚持运动，通过汗液排出体内湿气，平时可以用红豆、薏米、芡实煮粥，用茯苓、党参、淮山药煲汤，进行调理。
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湿气重的人不可以吃枸杞，中医认为湿气多属于阴性的邪气，所以祛湿的方法多以健脾、补气、化湿或者温阳化湿、利水化湿等，而枸杞的性质偏于阴寒，如果湿气重的人吃枸杞之后则会使体内湿气更...
徐英│朝阳市第二医院
2020/01/22 收听(42470)
"湿气重不适合吃枸杞，身体湿气重的时候，体内的津液属于偏多的状态，需要促进身体内津液的代谢和运化，在治疗上要以健脾祛湿为主，而枸杞是一味滋补肾阴的药物，有比较好的滋补体内精液的...
隋康民│青岛市市立医院
2020/01/06 收听(98440)
01:37
脾虚生湿，湿气的根源一定在于脾气不足。调理湿气最根本要避免出现耗伤脾气情况，目前大多数人从事重体力工作的情况已经非常少见。中医讲思虑伤脾，过多思考、过多忧虑，其实会耗伤脾...
赵迎盼│中国中医科学院西苑医院
2020/01/22 播放（88415）
01:50
湿气重是体质的表现，一般湿气重多半和脾胃有关。人体的津液从中医的角度说明，人体所有的气血津液都是来源于后天脾胃，如果脾胃的运化功能较好，水谷精微就会变成有用的气血津液运布...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/06 播放（58026）
“风寒暑湿燥火”是中医认为的六大邪气，那么湿气也是一种邪气，邪气也可以分为外邪和内邪，这样不同的情况，它对我们人体治病是非常不好调理的，因为它也分外在因素，还有内在因素，所谓外...
黄欲晓│中国中医科学院西苑医院
2017/10/18 收听(92071)
湿气重主要由以下几个方面引起：一、长期处于潮湿的环境，经常穿湿的衣服，长期从事水下工作者等，湿气很容易侵入身体，出现身体沉重、四肢乏力、肌肉酸胀或舌苔厚重等情况。二、饮食不规律...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/04/20 收听(28795)
01:38
湿气重处理措施如下： 1、运动：运动可以缓解压力，促进器官运行，加快湿气排出体外，如跑步、慢步走、游泳、瑜伽、太极、八段锦等运动有助于身体气血循环，加大水分代...
袁琳│山东省立第三医院
2021/04/21 播放（59669）
01:33
风、寒、暑、湿、燥、火，是中医认为的六大邪气，湿气是其中的一种邪气，一般来讲，机体出现湿气重后较难调理。 引起湿气重的原因包括内因及外因，外因常见潮湿环境导致...
黄欲晓│中国中医科学院西苑医院
2017/08/18 播放（62350）
02:45
湿气重很容易导致身体出现各种疾病，如脾虚、消化不良、水肿、过敏、湿疹、脚气以及男科、妇科疾病，严重的还可以引发肿瘤。 湿气进入人体的关节可以与寒相遇，会形成寒...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/09/25 播放（75874）
01:50
湿气重患者可以适量食用藕粉。中医中通常将湿气称为湿邪，属于引起人体发生疾病的六淫邪气之一，可以分为外湿和内湿，外湿主要与居住环境相关，比如长期居住在比较阴冷、潮湿的环境中...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/01 播放（51742）
"荔枝是常见的热带水果，这个水果什么人都可以吃，问题不大。荔枝本身非常的甘甜，它有益气补血的作用，久病后身体虚弱，有益气的作用。另外，它可以健脾，它可以治疗脾虚导致的久泻、血崩...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/24 收听(75242)
"黄芪是补气的药物，主要能补益脾肺、补益中阳，也就是对于中气下陷有好处，也可以有利水、排脓、生肌的作用。湿气重本身一部分和脾密切相关，脾虚、脾失健运、水谷精微，不能化为人体所需...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30 收听(46854)
02:18
湿气如果不是过于严重，可以吃黄芪，但湿气过重，吃黄芪不但起不到很好的治疗效果，反而容易加重体内的湿气。湿气是中医学的名词，中医称为湿邪，一般分为内湿和外湿两种，外湿主要和...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/04 播放（68307）
榴莲是常见的水果，如果吃的过多会导致热量在体内进行蓄积而导致患者湿气增重，或者湿热在体内进行停留导致身体出现疾病和症状。比较常见的是榴莲大量吃会导致患者出现湿气过多而出现肥胖，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/12 收听(16791)
"湿气重吃中药可以调理。湿气重的人非常容易出现倦怠、乏力的情况，湿气重通过看中医，可以考虑用中药的方法来调理，像常用的一些中药，茯苓、泽泻、猪苓、苍术、白术、藿香、佩兰等，都有...
陈常云│日照市中医医院
2021/05/25 收听(48229)
"湿气重的人尽量不要吃阿胶，因为服用阿胶有可能会加重湿气。阿胶非常珍贵，但一般情况下对于气血不足的人特别合适，尤其是血虚的人，患者往往面色苍白无华、唇甲舌淡、头晕耳鸣、少气懒言...
陈常云│日照市中医医院
2023/03/23 收听(79554)
02:13
如果患者体内湿气比较重，化热消耗体内津液，这时可以多饮水。但如果没有化热，不建议患者饮喝水，适量饮水就即可。中医称湿气为湿邪，属于中医中外感六淫病邪之一。湿邪可以分为内湿...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/08 播放（52827）
01:47
湿气重会出现头晕症状，湿气在中医称为湿邪，属于外感六淫病邪之一，可以分为内湿和外湿，具体分析如下： 1、外湿：主要与居住环境有关，如长期浸泡在水中，或居住环境...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/22 播放（69815）
"患者长时间的湿气重会导致发胖，而且体重升高之后很难降下来，这是因为生活作息，还有饮食不规律等原因，造成体内在湿气方面有大量停留，治疗起来难度很大。患者出现了湿气重所引起的肥胖...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/26 收听(54766)
