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"1岁多的宝宝补锌要从两个方面进行：一、食物方面的补充；二、药物方面的补充。食物上可以多吃含锌元素多的食物，肉类含锌元素比较多，可以吃猪肉、牛肉、羊肉等，富含丰富的蛋白质且锌元...
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/29 收听(30578)
"一岁宝宝如果缺锌，可以首先从食物当中摄取，例如让宝宝选择富含锌的食物，建议选择稀粥类的食物，容易吸收、消化，也容易让宝宝接受，例如用莲子、百合、薏米煮粥喝，能够很好的起到补锌...
王晓静│济南市第四人民医院
2020/12/24 收听(56876)
"有下列的临床表现，可以考虑给一岁宝宝补锌：第一、味觉功能减退、食欲不振、偏食、异食癖；第二、身高、体重略低于正常同龄儿，比较虚弱；第三、秃发，头发干燥、易折，掉头发；第四、口...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/16 收听(67129)
"宝宝补锌一般可以通过两种方式获得，一种是通过饮食上的调整而补充锌元素，另一种就是通过服药进行补充。如果只是出于生长发育需要补充适当的锌元素，最好通过日常饮食补充。一般可以给孩...
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2019/03/12 收听(59681)
02:09
关于补锌的问题建议要科学一点，不是每个小孩都需要补。作为医学上的一些观念，在小婴儿时期还是以补钙为主或者补维生素D为主，但是关于锌的问题要适当考虑。 如有需要...
黄月梅│海南医学院第一附属医院
2019/01/12 播放（74759）
"宝宝补锌除了可以选择药品，如葡萄糖酸锌口服液或者片剂之外，许多食物含锌量也很高，比如水产品、海鲜产品中都含有丰富的锌。含锌量最高的是牡蛎，每100克牡蛎含锌16-182mg不...
岳亿玲│淮北市人民医院
2019/10/22 收听(83476)
01:23
锌作为人体需要重要微量元素，对孩子健康成长非常重要，一般动物性食物普遍含锌量比较高，包括瘦肉、动物肝脏、鱼类、虾类、蛋黄等。其中含锌量最高的食物是牡蛎，常吃的水果里锌含量...
刘雅静│北京儿童医院顺义妇儿医院
2019/05/20 播放（96098）
"锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，其它食物里含锌很少。水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌，含有锌的蔬菜和水果也不是很多，有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等，其中以牡蛎...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/04 收听(40746)
"宝宝一岁可以正常的吃一些软、烂的饮食，宝宝已经断奶，最好每天的奶量不要超过300mm，其余都正常吃饭，宝宝吃饭的特点，如果现在已经出六颗牙左右，有一定的咀嚼功能，所以吃饭应该...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/15 收听(26789)
"对于一岁的宝宝可以吃什么这个问题，首先对于每个孩子来说，只要不过敏，到一岁的时候所有的饮食种类都可以尝试添加。孩子之前已经添加过的谷物、蔬菜、水果、肉类等等，肯定还可以正常吃...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/02 收听(42807)
"一岁宝宝补锌，建议可以多吃含锌量比较丰富的食物，比如动物肝脏、蘑菇等食品。在食品当中，谷物类、面粉类含锌量相对比稻米多一些。豆制品的含锌量比较高，比如黄豆、蚕豆等。在蔬菜中含...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/04/20 收听(98860)
"宝宝缺锌，医学上建议还是以补锌药物治疗为好，通过食物补锌只是起辅助作用。或者是用药品锌制剂后，锌已经补上来了，后面的维持巩固要通过食补。食物补锌有以下几种食材：1、动物性食材...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/07/28 收听(78272)
"如果是由于体内严重的缺锌，要想更快更好的去补充，建议是可以去药店购买相应含锌的口服液来直接补充。如果是想通过饮食去改善的话，相对来说比较慢。在日常饮食中可以多吃一些富含锌的食...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/08/27 收听(11509)
01:40
0-6个月的宝宝从母乳中可以摄入足够的锌，6个月以后逐渐增加辅食，从辅食中也可以摄入锌元素，成人可以从食物中摄入锌元素。食物中主要是肉类、动物内脏以及海产品、蛋黄，含有锌...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/01/22 播放（94448）
"孩子缺锌时会有食欲缺乏、偏食，以及没有喜欢吃的食物等症状，具体补锌的有如下处理：一、可以口服葡萄糖酸锌口服液进行锌的补充。二、可以口服含锌元素多的食物进行锌的补充，具体含锌多...
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/07 收听(55307)
锌是机体重要的微量元素，锌缺乏时在小孩青春期、婴幼儿时期反应是不一样的。在婴幼儿时期缺锌会产生消化道症状，患儿不思饮食、厌食、食欲下降、消瘦、头发枯黄，有些患儿还可出现异食癖，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/26 收听(75076)
锌是人体所需要的重要微量元素之一，它在人体内了参加许多重要的代谢反应，如果缺锌会出现食欲下降、抵抗力下降、味觉下降以及头发脱落等。所以通过食物进行补锌是最好的，食物方面推荐海产...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/10/24 收听(20118)
02:42
如果需要补锌，通常吃以下几类食物补锌的效果比较好： 1、海鲜类：海鲜类产品，尤其是贝壳的海鲜类，含锌量比较高，如蟹、虾、扇贝、牡蛎，这样的海鲜类产品含锌的成分...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2022/05/04 播放（86446）
"当锌缺乏的时候，一方面在医生指导下适当选择药物补锌。另一方面，也应该适当多吃一些含锌丰富的动物性食物，比如各种肉类，无论是白肉还是红肉，还有新鲜的牛奶，无论是酸奶还是各种其他...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/26 收听(88871)
"通常情况下对于长期单纯母乳喂养、牛奶喂养，以及未适时添加含锌辅食的宝宝，长期胃肠功能紊乱的宝宝需要适当的补充锌。因为母乳喂养的宝宝，由于母亲初乳的锌含量是非常高，但是随后会逐...
王晓静│济南市第四人民医院
2021/01/18 收听(18965)
