腰间盘突出应注意什么

2020-09-04 11:40

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椎间盘突出压迫神经根会引起下肢严重的疼痛,在保守治疗时也有一些注意的事项,具体如下:
第一、是不要着凉,尤其不要空调的冷风直吹,椎间盘突出时是最怕凉的。
第二、是不要劳累,尤其弯腰蹲起或者是负重的动作尽量少做,以休息为主。
第三、也不要经常坐着,坐的时间长了椎间盘的负担会加重。
第四、没事时尽量卧床休息,这个体位是椎间盘对经枢压力最小的体位,有利于症状的缓解,另外也要观察症状的变化,如果疼痛越来越轻说明治疗效果很好;如果疼痛没有缓解或者是出现大小便的功能异常以及足下垂等问题,就应该尽早到医院拍摄腰椎核磁,了解椎间盘对于神经根和马尾神经的压迫,有可能需要手术摘除椎间盘才能好转。

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