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大部分粗粮孕产妇都可以吃，一般不建议吃薏米，因为薏米有滑胎的作用。孕产妇可以多吃小米或者各种豆类，对孕产妇的营养吸收有帮助。孕产妇的饮食要做到均衡搭配，粗粮和细粮要搭配吃...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/09 播放（61178）
"孕妇血糖高可以吃的粗粮有很多，首先，孕妇血糖高可以食用小麦，小麦所含的粗纤维较多，粗纤维进入人体后容易膨化，使人产生饱腹感，抑制其他热量食物的摄入，人体热量下降对血糖下降有积...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/16 收听(48377)
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孕期降糖的杂粮有很多，比如荞麦面、藜麦、玉米、小米等。但是每个人对食品的升糖性不同，如果孕期患有糖尿病，则一定要记录自己的饮食和血糖的对应值，可以发现哪些食品对自己升糖指...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/25 播放（91233）
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孕妇可以吃杂粮煎饼。孕妇跟平时饮食的种类其实没有太大的区别，但是在孕期主要是注重营养均衡和搭配，首先孕期要求的食物最主要、最需要的是碳水化合物。 很多孕妇认为...
毛滢│北京医院
2023/05/28 播放（50520）
"肾病的患者可以吃杂粮，吃杂粮对肾病有一定的好处：1、对于糖尿病所引起的肾脏病的患者来说，吃杂粮可以更有效的控制血糖。2、进食杂粮以后，因为杂粮富含粗纤维，进食以后可以促进大便...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2019/12/06 收听(73730)
01:42
2型糖尿病患者可以适当的摄入杂粮糊糊。糖尿病患者的饮食要求比较严格，主要限制的是食物成分的比例以及摄入食物的量，食物的成分不要过多地增加碳水化合物的比例。碳水化合物在饮食...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/11 播放（70860）
不同种类的蔬菜中所含有的营养素不完全相同，进食后能够提供给人体的营养物质是不一样的。宝妈妈们在怀孕期间的饮食应当多样化为宜，不能只限于单一的食物，多种蔬菜在妊娠期都应当适量摄入...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/22 收听(57055)
怀孕期间每个孕妇都需要适当注意血糖，因为血糖是否正常，对于维持母体健康和胎儿正常生长发育有着决定性作用。在孕期如果发现血糖升高，或者已经诊断为妊娠期糖尿病，就需要通过饮食和运动...
张露│山东省立医院
2020/04/26 收听(65691)
02:35
人之所以会出现骨质增生，是因为人体的骨骼关节如果过度劳累、过度损伤、慢性损伤，会产生保护性的反应，出现骨质增生。所以尽量要控制体重，饮食上要注意控制高蛋白、高脂肪、高糖、...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2019/08/30 播放（85527）
"肾结石的病人可以吃淡水鱼，包括常见的青草鱼、鲢鱼、鳙鱼都可以，海鱼里面可以吃海鲈鱼，其他的海鱼和海鲜尽量少吃。肾结石的重要形成机制是尿酸盐结石，尿酸盐结石也参与了绝大多数肾结...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/17 收听(77678)
"高血压的患者并非哪种豆子不能吃，而是对于高血压患者，当存在肾功能不全或者尿酸增高时，豆子不建议多吃，因为豆子多吃容易造成肾功能不全的加重，造成尿中蛋白量的增多，另外可以使血中...
刘涛│武汉市第四医院
2021/04/20 收听(92376)
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减肥的杂粮饭首先总量要控制。杂粮有很多，比如玉米、高粱、土豆，各种豆类如绿豆、黄豆等都可以食用，但是这里要选些含糖量较低的。实际上这些杂粮含糖量都不高，所以只要把一天的总...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/10/17 播放（76925）
杂粮饭有着较好的平稳血糖的功效，因为杂粮饭当中含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够减缓糖吸收的速度和程度，降低谷物的升糖能力。对于糖尿病或者是血糖较高的人群，适当吃些杂粮饭，能够...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/29 收听(54924)
"减肥过程中可以食用的粗粮有很多种，常见的有谷物类的玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦等，还有杂豆类，如黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等等，以及块茎类的红薯、山...
刘虹延│遵义医科大学附属医院
2021/07/21 收听(32413)
问：现在的杂粮是转基因吗？ 总算有人问到转基因啦，一直有人对转基因这事儿耿耿于怀，今天就来聊聊转基因食品。人总是对未知或陌生事物报以戒备心理——凡事小心总没坏处，这是一...
于永超│中日友好医院
2018/04/18 阅读(91452)
饮食治疗是糖尿病患者的基础治疗，糖尿病患者要平衡膳食、食物多样化，应做到主食，粗细搭配，副食，荤素搭配。选择低升糖指数、低含糖量的食品，才能保证血糖的稳定和糖尿病患者的营养。杂...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/07/18 收听(59721)
"孕妇在怀孕期间是不能吃一些食物的，比较常见的不能吃的食物主要包括：桂圆，易出现阴道流血、腹痛等先兆流产症状；杏仁，含有一定的毒性物质；薏苡仁，马齿苋等具有中药性质的食物，具有...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/03/19 收听(23999)
"孕妇不能吃的食物主要有以下几类：第一、高糖的食物，在怀孕期间，孕妇容易出现妊娠期糖尿病，所以在这种情况下，建议孕妇尽量不要吃高糖的食物，比如说糖果、饮料、糕点这些，摄入过多的...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/21 收听(65941)
"孕妇的日常生活没有太大的改变，饮食要注意，建议孕妇的饮食最好是营养丰富、搭配合理。每天都要吃的食物包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果，也就是瘦肉、鸡蛋、牛奶，这是胎儿生长最常用的东西...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/21 收听(81278)
01:42
孕妇的饮食结构现在主张要有均衡的营养摄入，有丰富的食物种类，目前没有哪一种食物是绝对禁忌的，但如果对某一种食物曾经有过过敏现象，比如有些孕妇以前曾经有海产品过敏，那么怀孕...
毛滢│北京医院
2023/05/30 播放（75536）
